Latzug Station de musculation

Latzug
Station de musculation
Bewegung
• Ziehen Sie nun die Hebelarme in einer fließenden Bewegung zum Oberkörper
• Verharren Sie kurz in dieser Position und führen Sie dann die Hebel langsam bremsend in Richtung Ausgangsposition zurück
• Dabei dürfen die Arme nicht komplett gestreckt werden
Angesprochene Muskeln
• Hauptmuskelgruppen: Breiter Rückenmuskel
• Unterstützende Muskulatur: Kapuzenmuskel, Rauten­­muskeln, Deltamuskel
(hinterer Anteil), Brust- und Ellbogenbeugemuskulatur
Mouvement
• Tirez les leviers dans un mouvement fluide vers le torse
• Restez dans cette position et replacez lentement les leviers en freinant dans
la direction de la position initiale
• Les bras ne doivent pas être complètement tendus
Muscles sollicités
• Groupes musculaires principaux: Muscle grand dorsal
• Musculature d‘appui: Trapèze, muscle grand rhomboïde, muscle deltoïde
(partie arrière), musculature thoracique et du coude
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Démonstration par vidéo: Scannez le code QR avec le smartphone
Material
Edelstahl, rutschfeste Standfläche mit Gummigranulat
beschichtet, wartungsfreies Widerstandsgelenk
Structure en acier inoxydable, surface antidérapante
en granulé de caoutchouc. Articulations résistantes et
sans entretien
Schwerstes Teil
Pièce la plus lourde
186 kg
175 x 158 x 208 cm
Lieferung
Livraison
In 1 Einzelteil
En 1 élément, prémonté
Alter
Age
14+
Montage
Montage
www.fuchsthun.ch
Artikel Nr.
N° article
551 117 401
Matériaux
Masse (LxBxH)
Dimension
(long. larg. haut.)
FUCHS THUN AG
Latzug
Station de musculation
Tempelstrasse 11, CH-3608 Thun
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