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9. Les huiles essentielles classées par leurs propriétés principales
Les huiles essentielles classées par leurs propriétés principales 1.1 Maux de tête, céphalées, migraines 1.1.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Menthe poivrée Basilic exotique Camomille romaine 1.1.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Mal de tête d'origine digestive HE Mentha x piperita HE Chamaemelum nobile HE Ocimum basilicum ssp basilicum EL Millepertuis 4ml 1ml 1ml 4ml S/ 3 à 4 gouttes à répéter sur la zone douloureuse. Attention : éviter la menthe chez l'hypertendu et remplacer la par lavandula x burnatii super. Cl : enfant moins 36 mois. Migraine non digestive HE Laurus nobile HE Mentha x piperita HE Ocimum basilicum HE Gaultheria procumbens HE Cananga odorata EL millepertuis 2ml 2ml (enfant : remplacer par mentha arvensis) 2ml 1ml 2ml qsp 15 ml S/ 3 gouttes localement à renouveler. Céphalée nerveuse H.E. Lavandula Vera H.E. Chamaemelum Nobile H.E. Citrus Aurantium ssp aurantium (fe) 3 ml Ess Citrus Reticulata (z) 2 ml 4 ml 1 ml Localement sur la zone douloureuse, sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets, appliquez 3 gouttes du mélange selon les besoins. 1.2 Saignements de nez, hématomes 1.2.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Ciste ladanifère Immortelle 1.2.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Epistaxis H.E. Cistus ladaniferus H.E. Perlagonium graveolens EL Millepertuis 3 ml 2 ml 5 ml 18 Déposer 2 à 3 gouttes sur une mèche faite à partir d'une compresse stérile, l'introduire dans la narine et compresser 2 à 3 minutes. Possibilité d'ajouter du bois de rose à visée anti infectieuse 0,5 à 1ml. Hématome récent et externe H.E. Helichrysum ltalicum H.E Laurus Nobilis H.V. Calophyllum lnophyllum 3 ml 1 ml 1 ml S/ 3 à 6 gouttes, 4 fois par jour, en applications locales. Hématome ancien et externe H.E. Helichrysum ltalicum H.E Cupressus Sempervirens H.E. Daucus Carotta H.V.Calophyllum lnophyllum H.V. Germe de blé EL Millepertuis 5 ml 1 ml 1 ml 2 ml 6 ml 5 ml S/ 3 à 6 gouttes par jour, en applications locales, jusqu'à amélioration franche (parfois 3 à 6 mois de traitement suivant l'ancienneté de l'affection). 1.3 Piqures, brulures, boutons 1.3.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Lavande aspic Arbre à thé 1.3.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Piqure d’animal venimeux (guêpe, méduse, scorpion, taon, vive, serpent) HE Lavandula latifolia spica HE Helichrysum italicum HE Cupressus sempervirens 5ml 2ml 3ml S/ 3 gouttes localement jusqu'à nette amélioration. Ou HE Lavandula latifolia spica : application immédiate par tapotement régulier. Piqure de moustique, araignée, fourmi… HE Pelargonium x asperum cv Egypte HE Eucalyptus citriodora HE Mentha piperita 2ml 2ml 0,5 ml S/ 1 à 2 gouttes en local sur la zone enflammée à renouveler. Pour les piqûres de moustiques, l'eucalyptus citronné peut être remplacé par la citronnelle de java (cymbopogon winterianus) qui est un répulsif plus puissant. Brulure cutanée HE Lavandula latifolia spica HE Pelargonium x asperum cv Egypte HE Laurus nobilis Ou bien : HE Lavandula latifolia spica HE Aniba rosaeodora var. amazonica HE Laurus nobilis EL Millepertuis 7ml 2ml 1ml 6ml 2ml 1ml qsp 15 ml Refroidir la brûlure sous l'eau froide pendant 5 minutes, puis appliquer 4 à 8 gouttes (selon l'étendue) de l'une des préparations sur la plaie 3 à 6 fois par jour. 19 Ou en urgence : HE Lavandula latifolia spica, en application immédiate. Bouton HE Melaleuca alternifolia 7ml HE perlagonium x asperum cv Egypte 1,5ml HE mentha piperita 0,5ml 1 à 2 gouttes à appliquer localement 3 à 4 fois par jour. La menthe poivrée peut être remplacée par 1 ml d'eucalyptus mentholé. 1.4 Mal des transports, nausées, foie paresseux 1.4.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Carotte Citron Romarin à verbénone 1.4.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Mal des transports HE Citrus limonum (z) HE Mentha piperita HE Ocimum basilicum ssp basilicum HV noisette 2ml 2ml 2ml qsp 50ml 6 gouttes en massage sur le plexus solaire, 3 fois/jour. Nausées HE Ocimum basilicum ssp basilicum HE Mentha x piperita HE Chamaemelum nobile HE Lavandula angustifolia Ess citrus limon (z) HV noisette ou olive 1ml 1ml 0,5ml 0,5 ml 1ml qsp 15 ml S/ 3 gouttes sous la langue à répéter en fonction des besoins. Foie paresseux HE citrus limonum ( z) HE Apium graveolens HE rosmarinus off CT verbenone HE mentha piperita HE Daucus carota 3ml 1ml 2ml 2ml 1ml S/ 2 gouttes matin et soir après le repas. 5 jours/semaine ou 3semaines/mois, pendant 1 mois, à renouveler ou 1 cure de 1 mois au printemps et à l'automne. 1.5 Drainage des émonctoires 1.5.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Cèleri odorant Livèche 1.5.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Drainage des émonctoires H.E. Mentha x piperita H.E. Rosmarinus officinalis ct verbénone H.E. Juniperus communis ssp communis H.E. Daucus carota 42mg 15mg 4.5mg 4.5mg 20 H.E. Apium graveolens var. dulce H.E. Levisticum officinale (rac) 4.5mg 4.5mg Excipient poudre pour faire 1 gélule, nombre 40. S/ 1 gélule le matin ou le soir avant le repas pendant 1 mois. 1.6 Sphère ORL 1.6.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Eucalyptus radié Ravintsara Palmarosa Thym à thujanol Estragon Cyprès de Provence Laurier noble Eucalyptus citronné Giroflier 1.6.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Formule pour prévenir la grippe HE Eucalyptus radiata HE Cinnamomum camphora CT cinéole HE Cinnamomum camphora CT linalol AA (à parts égales) En préventif, durant toute la période à risque : 3 gouttes sur 1 cachet neutre le matin et 6 gouttes en massage le long de la colonne vertébrale matin et soir. 6jours/semaine. Grippe, infections virales et respiratoires H.E. Cinnamomum camphora CT cinéole H.E. Laurus nobilis H.E. Eucalyptus radiata H.E. Thymus vulgaris CT thujanol 5ml 2ml 2ml 1ml S/ Dès les premiers symptômes, sur le thorax et sur le dos. Adulte: 10 gouttes, 8 fois/jour, pendant 3 jours. Enfant (30 mois à 10 ans) : 5 gouttes H.E. + 5 gouttes H.V. 6 fois/jour, pendant 3 jours. Bébé (3 mois à 30 mois) : 3 gouttes H.E. + 5 gouttes H.V. 6 fois/jour, pendant 3 jours. Grippe avec surinfection H.E. Cinnamomum camphora ct cinéole H.E. Eucalyptus radiata ssp radiata H.E. Eugenia caryophyllus H.E. Melaleuca alternifolia H.E. Thymus satureioides 30mg 15mg 10mg 10mg 10mg Excipient QSP pour faire 1 gélule, nombre 40. Adulte : S/ 1 gélule, 6 fois/jour, pendant 3 jours puis, 1 gélule 4 fois/jour pendant 3 jours. Enfant de 6 à 10 ans : demi-dose adulte et durée identique. Bébé et jeune enfant de 3 mois à 30 mois : HE Cinnamomum camphora ct cinéole HE Thymus vulgaris ct thujanol HE lnula graveolens 20 à 30 mg 15 à 30 mg 5 à 10 mg Excipient QSP pour faire 1 suppo bébé, nombre 20. S/ 1 suppo, 3 fois/jour, pendant 5 jours, voire 7 jours si besoin. 21 Bébé et jeune enfant de 30 mois à 6 ans : HE Cinnamomum camphora ct cinéole HE Thymus vulgaris ct thujanol HE lnula graveolens 40 mg 35 mg 10 mg Excipient QSP pour faire 1 suppo bébé, nombre 20. S/ 1 suppo, 3 fois/jour, pendant 5 jours, voire 7 jours si besoin. Sinusite, otite Adultes 2ml 2ml 1ml 1ml 0.5ml qsp 10ml HE Cinnamosma fragans HE Melaleuca alternifolia HE Lavandula spica HE Mentha piperita HE Inula graveolens HV Noisette Enfants 2ml 1ml 1ml 0 0.5ml qsp 10ml S/ dès 6 ans, 3 gouttes, 5 fois/jour, sur le front en regard de l’affection ou en onction péri-auriculaire si otite. Bronchite H.E. Cinnamosma fragrans H.E. Myrtus communis ct cinéole H.E. lnula graveolens H.E. Thymus vulgaris ct thujanol H.E. Cymbopogon martinii var. motia H.V. Noisette 8 ml 2 ml 1 ml 3 ml 4 ml qsp 30 ml Adulte: S/ 12 gouttes, 5 fois/jour sur le thorax et le dos, pendant 10 jours, voire 15 jours. Enfant (6 à 10 ans) : 8 gouttes 5 fois/jour sur le thorax et le dos, pendant 10 jours, voire 15 jours. Bébé et jeune enfant : 5 gouttes 4 à 5 fois/jour sur le thorax ET le dos pendant 10 jours, voire 15 jours. Angine, laryngite, trachéite, pharyngite H.E. Thymus vulgaris ct thujanol H.E. Melaleuca alternifolia H.E. Mentha x piperita 3ml 1ml 1ml S/ 3 gouttes, 5 fois/jour sur un sucre de canne à sucer, dans un peu de miel ou d'huile végétale, pendant 3 jours ET/OU 3 gouttes sur le cou en regard de l'affection 5 fois/jour. Toux spasmodique HE Artemisia dracunculus HE Cupressus sempervirens HE citrus aurantium ssp aur. (fe) HV noyau d'abricot 2ml 3ml 6ml qsp 15ml S/ 6 gouttes sur le thorax et le dos, 3 à 4 fois par jour selon les besoins. Aphte HE Laurus nobilis HE Lavandula latifolia spica HE Melaleuca alternifolia EL Hypericum perforatum 1ml 1ml 3ml 5ml S/ 2 gouttes, 4 à 5 fois/j. Douleur dentaire HE Eugenia caryophyllus HE Mentha piperita HV Millepertuis 2ml 0.5ml 10ml 22 S/ 2 gouttes sur la zone douloureuse, à renouveler au besoin. Infection ou abcès dentaire H.E. Eugenia Caryophyllus H.E. Mentha Piperita H.E. Chamaemelum Nobile H.E. Laurus Nobilis H.E. Thymus CT thymol H.V. Noisette ou Sésame 1ml 0.5ml 1ml 1ml 0.5ml 6ml S/ 5 applications locales sur toute la gencive de la dent infectée mais aussi sur la joue en regard de la dent. 1.7 Système digestif 1.7.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Marjolaine à coquilles Cardamome Cannelle vraie Fenouil doux Origan compact Sarriette des montagnes Cèleri odorant Livèche 1.7.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Ballonnements, aérophagie, flatulences HE Coriandrum sativum HE Ocimum basilicum HE Origanum majorana HE Mentha x piperita HV Corylus avellana 2ml 2ml 2ml 1ml qsp 15ml S/ 8 gouttes sur l’abdomen, à répéter selon les besoins. Et/Ou : HE Mentha x piperita HE Ocimum basilicum HE laurus nobilis HE Eletaria cardamomum HE Cinnamomum cassia ou zeylanicum (ec) 3ml 1ml 2ml 2ml 1ml S/ 3 gouttes dans une boulette de pain, à avaler avant chaque repas. Digestion difficile HE Mentha x piperita HE illicium verum HE Ocimum basilicum HE Chamaemelum nobile HE Eletaria cardamomum 3ml 3ml 2ml 1ml 1ml S/ 3 gouttes sur un demi morceau de sucre, à répéter selon les besoins. Hyperacidité H.E. Chamaemelum nobile H.E. Mentha x piperita 2 ml 3 ml S/ 2 gouttes, le matin à jeun et au coucher, avec une eau d'argile. Diarrhées infectieuses H.E. Thymus vulgaris ct thujanol 3ml 23 H.E. Melaleuca alternifolia H.E. Cymbopogon flexuosus H.E. Ocimum basilicum ssp basilicum H.E. Gaultheria procumbens H.V. Noisette 3ml 2ml 2ml 0.5ml qsp 15 ml S/ 10 gouttes sur l'abdomen toutes les 1/2 heures pendant 3 heures, puis 5 fois/jour pendant 3 à 4 jours. Pour les enfants de 3 à 10 ans, demi-dose adulte et durée identique. Constipation H.E. Zingiber officinale H.E. Cinnamomum camphora ct linalol H.E. Cinnamomum zeylanicum (éc) 3 ml 1 ml 1 ml S/2 gouttes sous la langue matin et soir, dans un support adéquat (sucre de canne, miel, huile végétale). 1.8 Système circulatoire 1.8.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Lentisque pistachier : Cèdre de l’Atlas Patchouli Genévrier de Virginie Niaouli 1.8.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Varices - Jambes lourdes H.E. Pistacia lentiscus H.E. Cedrus atlantica H.E. Pogostemon cablin H.E. Mentha arvensis. H.E. Helichrysum italicum ssp serotinum Ess. Citrus limon (z) E.L. Millepertuis H.V. Noyau d'abricot 0.5ml 0.5ml 0.5ml 1ml 0.5ml 0.5ml 20 ml qsp 50 ml S/ 2 applications par jour. Et/Ou : H.E. Melaleuca quinquenervia ct cineole H.E. Pogostemon cablin H.E. Pistacia lentiscus H.E. Pinus sylvestris (aig) H.E. Salvia sclarea 30mg 20mg 10mg 10mg 5mg Excipient poudre pour faire 1 gélule, nombre 40. En cure 2 fois par an (printemps et automne) : S/ 1 gélule matin et soir, avant les repas, pendant 3 semaines. En crise: 1 gélule, 4 fois/jour, avant les repas, pendant 1 semaine. Hémorroïdes HE Helichrysum italicum HE Pistacia lentiscus HE Eugenia caryophyllus HE Lavandula latifolia spica HE Tanacetum annuum Suppo 20mg 15mg 10mg 30mg 10mg Crème 0.5ml 0.5ml 0.5ml 2ml 0.5ml Excipient qsp faire un suppo de 3 grammes (nombre 20) ou crème de 50ml. S/ 2 à 3 suppo par jour ou 2 à 3 applications par jour (en interne si besoin). 24 Drainage lymphatique HE Pistacia lentiscus H.E Cedrus atlantica HE Helichrysum italicum HE Juniperus virginiana HE Rosmarinus officinalis ct camphora HV Noisette 1ml 3ml 3ml 3ml 3ml qsp30ml En massage type drainage lymphatique manuel, dose à adapter selon la surface et la technique. 1.9 Système nerveux 1.9.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Ylang-ylang Lavande vraie Lavandin super Petit grain bigarade Mandarinier Litsée citronnée 1.9.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Stress - diffusion atmosphérique Ess. Citrus reticulata (z) H.E. Litsea citrata H.E. Lavandula x burnatii clone super 7ml 1 ml 2 ml S/ 1/4 heure par heure par une diffusion ultrasonique et 1/4 heure au moment du coucher. Stress - voie cutanée Ess. Citrus reticulata (z) H.E. Origanum majorana H.E. Chamaemelum nobile H.V. Noyau d'abricot 3 ml 1 ml 1 ml qsp 10 ml S/ 3 gouttes sur chaque face interne des poignets, au besoin, et inhaler profondément en portant le poignet sous les narines. 5 gouttes sur le plexus solaire ou tout plexus "noué". 3 à 5 gouttes sur la voûte plantaire au besoin. 10 à 15 gouttes dans le dos pour un massage para vertébral. Stress - voie orale H.E. Origanum majorana H.E.Lavandula x burnatii super H.E. Citrus reticulata (z) H.E.Cymbopogon citratus H.E. Lippia citriodora 27mg 15mg 15mg 17mg 1mg Excipient poudre pour faire 1 gélule, nombre 40. S/ 1 gélule, 2 à 3 fois/jour, avant les repas, selon les besoins. Insomnie - voie cutanée et/ou sublinguale H.E. Citrus aurantium ssp amara (fi) H.E. Chamaemelum nobile H.E. Citrus aurantium ssp amara (fe) H.V. Noyau d'abricot 0,3 ml 1 ml 3 ml qsp 15 ml 25 S/ 3 gouttes sur chaque face interne des poignets, au besoin, et inhaler profondément en portant le poignet sous les narines. 3 gouttes sous la langue avant le coucher. 5 gouttes sur le plexus solaire ou tout plexus "noué". 3 à 5 gouttes sur la voûte plantaire au besoin. 10 à 15 gouttes dans le dos pour un massage para vertébral. Insomnie - voie orale H.E. Origanum majorana H.E. Lavandula x burnatii super H.E. Citrus reticulata (z) H.E. Cymbopogon citrates H.E. Lippia citriodora 27mg 15mg 15mg 17mg 1mg Excipient poudre pour faire 1 gélule, nombre 40. S/ 1 gélule, 2 à 3 fois/jour, avant les repas, selon les besoins. Dépression H.E. Lippia citriodora Ess. Citrus reticulata (z) H.E. Chamaemelum nobile H.E. Origanum majorana H.V. Noyau d'abricot 1 ml 1 ml 1 ml 1 ml qsp 15 ml S/ 3 gouttes sur chaque face interne des poignets, au besoin et inhaler profondément en portant le poignet sous les narines. 3 gouttes sous la langue 2 à 3 fois/jour. 5 gouttes sur le plexus solaire ou tout plexus "noué". 3 à 5 gouttes sur la voûte plantaire au besoin. 10 à 15 gouttes dans le dos pour un massage para vertébral. 1.10 Troubles inflammatoires 1.10.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Gaulthérie couchée Romarin à camphre Thym saturéioïdes 1.10.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Tendinite H.E. Helichrysum italicum ssp serotinum H.E. Eucalyptus citriodora ct citronnellal HE Gaultheria procumbens HE Mentha x piperita 3 ml 5 ml 1ml 1ml S/ quelques gouttes, 6 à 8 applications par jour, sur la zone douloureuse, jusqu'à amélioration. Sciatalgie H.E. Helichrysum italicum ssp serotinum H.E. Thymus satureioides H.E. Cananga odorata H.E. Gaultheria procumbens H.E. Chamaemelum nobile H.E. Mentha x piperita H.E. Laurus nobilis H.V. Millepertuis S/ 4 à 6 applications par jour. 2ml 2ml 2ml 2ml 1ml 2ml 1ml qsp 15ml 26 Arthrose H.E. Laurus nobilis H.E. Eugenia caryophyllus H.E. Thymus satureioides H.E. Eucalyptus citriocfora ct citronellal H.E. Cananga odorata H.E. Gaultheria procumbens H.E. Helichrysum italicum ssp serotinum E.L. Millepertuis S/ 3 à 4 applications par jour. 2ml 1ml 2ml 3ml 2ml 2ml 3ml qsp 30ml Crampes musculaires H.E. Rosmarinus officinalis ct camphre H.E. Ocimum basilicum ssp basilicum H.E. lllicium verum H.E. Lavandula x burnatii super H.E. Gaultheria procumbens H.V. Millepertuis 2ml 2ml 2ml 2ml 2ml qsp 30ml S/ 8 à 10 gouttes localement, à répéter au besoin. 1.11 Affections fongiques, parasitoses 1.11.1 Zoom sur les huiles essentielles de : Lemongrass Géranium rosat 1.11.2 Les principales formulations et modes d’utilisation Mycose cutanée H.E. Eugenia caryophyllus H.E. Cymbopogon martinii var. motia H.E. Laurus nobilis H.E. Cymbopogon flexuosus H.E. Thymus vulgalis ct thujanol HV Calendula 1 ml 2 ml 2 ml 2 ml 1 ml qsp 15ml S/ 1 application locale, 4 fois/jour, pendant 2 à 3 semaines. Mycose unguéale et sous-unguéale H.E. Cinnamomum cassia H.E. Litsea citrate H.E. Laurus nobilis H.E. Origanum compactum H.E. Cymbopogon martinii var. motia H.V. Calendula 3ml 2ml 1ml 2ml 1ml qsp 15ml S/ 1 application locale, 3 fois/jour, pendant 3 mois. Traitement de l’environnement HE Cinnamomum cassia HE Eugenia caryophyllus HE Litsea citrate Labrasol Alcool modifié H20 1ml 1ml 3ml 20ml 30ml 20ml S/ pulvériser chaussettes, chaussures, 2 fois/jour, pendant 1 semaine. 27 Mycose buccale H.E. Pelargonium x asperum H.E. Cymbopogon flexuosus H.E. Laurus nobilis H.E. Thymus vulgaris ct thujanol H.V. Millepertuis 0,5 ml 1 ml 1 ml 0,5 ml qsp 30 ml S/ 10 gouttes pour un rinçage de bouche (1 minute) 4 fois/jour, pendant 7 jours. Poux H.E. Lavandula x burnati super H.E. Melaleuca alternifolia HV Olive Vinaigre d’alcool blanc 3 à 4 gouttes 4 gouttes 10ml 10ml S/ appliquer sur le cuir chevelu et les cheveux. Entourer la tête de plastique. Laisser poser 20 minutes. Puis passer le peigne ASSY2000 pour retirer les lantes. Commentaires : 28
