plaquette respiration - Charlotte Guedj

AVENUE DE LA VOIX
ORGANISME DE FORMATION AGRÉÉ
Charlotte Guedj, Coach vocal
Cours individuels&collectifs
Stages en studio
- Paris -
TRAVAIL DE LA RESPIRATION
(RESSOURCER, RELAXER, OXYGÉNER)
Séances de 3/4 pour travailler sur la respiration.
Le travail de la respiration est un art ancestral dans les pays orientaux; Inde, japon,
chine, etc..... Le Japonais de l’île d’Hokkaido, qui vivent en moyenne jusqu’à cent
vingt ans, disent que la pratique de la respiration est un véritable élixir de jeunesse.
Cette pratique a pour but de relaxer, emmagasiner de l’énergie, ressourcer le corps et
l’esprit pour lutter contre la fatigue ainsi que de ré-oxygéner l’organisme.
Vous pratiquerez les souffles profonds, les souffles subtils puis différents rythmes
respiratoires correspondants à vos besoins.
Un moment de bien être et de retour vers soi où vous renouvellerez vos ressources
intérieures et gagnerez calme et sérénité.
AVENUE DE LA VOIX
N° Siret: 508 183 449 000 18
Organisme de formation N° 11754389175
Micro entreprise non soumise à la T.V.A
55 avenue Mozart, 75016 Paris
Tel : 06 64 95 11 12
[email protected]
AVENUE DE LA VOIX
ORGANISME DE FORMATION AGRÉÉ
Charlotte Guedj, Coach vocal
Cours individuels&collectifs
Stages en studio
- Paris -