L`enseignement de Shri Mahesh

L’enseignement de SHRI MAHESH par Jeannette FRANCHINI
Lorsqu’ on parle de l’enseignement de SHRI MAHESH
il me vient des mots à l’esprit :
J’ai essayé de les classer dans un ordre d’importance ,
sans succès ;Impossible de les différencier. Ils ont tous la
même valeur . Il est impossible de les séparer.
Cependant, dans la pratique, ils vont du plan grossier
au plan le plus subtil :
REGULARITE
RYTHME
FERMETE
EQUILIBRE
HARMONIE
IMMOBILITE
SILENCE
ENERGIE subtile
Précisons leurs significations :
Régularité dans la pratique
Rythme au cours d’une séance de pratique : asana et souffle
Fermeté dans la tenue de posture
Equilibre
Harmonie
Immobilité corps et souffle
Silence corps et souffle (méditation ) Et enfin
Energie subtile qui ne peut se déployer que
lorsque toutes les conditions précédentes sont respectées.
L’enseignement de SHRI MAHESH par Jeannette FRANCHINI
SHRI MAHESH a toujours dit que la pratique du YOGA
est pour tous :
- Il n’est pas question d’acrobatie mais de travailler avec
ses possibilités ;
- de pratiquer avec son corps ,l’important étant de
découvrir et d’accepter à l’intérieur de soi le silence qui est
une ouverture vers ce qui est la compréhension de la Vie.
Tout le travail que nous faisons nous ramène vers cette
Unité.
Toutes les voies du YOGA sont dans l’enseignement qu’Il
nous a donné
MERCI Shri MAHESH , avec une infinie gratitude
pour la voie que vous nous avez tracée .