gratin de legumes aux pois casses
Transcription
gratin de legumes aux pois casses
GRATIN DE LEGUMES AUX POIS CASSES PREPARATION : 30 min CUISSON : 1h Pour 6 personnes - 1 brocoli 4 carottes ½ boule de céleri 200 g de pois cassés 20cl de bouillon de poule 300 g de fromage blanc de chèvre 3 c. à soupe de moutarde à l’ancienne 2 c. à soupe de crème épaisse 1 œuf 1c. à soupe de féule de maïs 4c. à soupe d’huile d’olive 4 brins de thym 2c à soupe de graines de tournesol Sel, poivre Rincez les pois cassés et faites les cuire dans une grande casserole d’eau froide salée pendant 35 min à partir de l’ébullition. Egouttez puis réservez. Coupez le brocoli en fleurettes et faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 7min, plongez dans un saladier d’eau froide 2min, égouttez. Epluchez carottes et céleri, coupez en dés fins. Faire revenir dans une poêle avec l’huile pendant 5min. Ajoutez le thym sel et poivre. Versez le bouillon couvrez et laissez mijoter 15min. Battez à la fourchette le fromage blanc avec la crème, la moutarde et l’œuf. Ajoutez la fécule diluée dans un peu d’eau. Salez, poivrez. Préchauffez le four à 200 °C Mélangez tous les légumes avec la crème puis versez dans un plat à gratin, râpez le fromage par-dessus et enfournez 30 min. Ajoutez les graines de tournesol 5 min avant la fin de cuisson. VELOUTE DE POIS CASSES AUX LARDONS ET OIGNONS Préparation : 15 min Cuisson : 55 min Pour 4 à 6 personnes INGREDIENTS : - 300g de pois cassés 300g de pommes de terre 1,2 L de bouillon de volaille 1 oignon 1 tranche épaisse de poitrine fumée (100G environ) 2c. à soupe d’huile d’olive Sel et poivre Rincez les pois cassés et épluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux. Plongez le tout dans une marmite avec le bouillon, du sel et du poivre, portez à ébullition et faites cuire 35 min. Coupez la poitrine en fins lardons Epluchez l’oignon puis émincez-le, faites le dorer à la poêle avec l’huile pendant 5min puis ajoutez les lardons et poursuivez la cuisson 5 min. Egouttez sur du papier absorbant. Mixez la soupe finement puis servez dans des bols avec un peu d’oignon au lard et un peu de poivre.