aqualude : marathon aquagym, tiendrez vous la distance
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aqualude : marathon aquagym, tiendrez vous la distance
1 CONTACT PRESSE Service Communication - Communauté d’Agglomération de Mantes en Yvelines Charlotte Cognon – 01 30 98 97 50 ou 06 48 71 41 41 [email protected] AQUALUDE : MARATHON AQUAGYM, TIENDREZ VOUS LA DISTANCE ? Jeudi 17 mai de 18h30 à 20h30, Aqualude vous propose un marathon aquatique. En exclusivité, venez découvrir un circuit d’Aqua Running, d’Aqua Vélo, d’Aqua Step, d’Aqua Plus et d’Aqua Boxing pour le prix d’une seule activité ! L’aqua Running est une nouvelle forme d’aquagym. Activité très physique, elle est idéale pour brûler des calories et se muscler les fessiers et les jambes en profitant de la résistance de l’eau. Elle permet aussi d'améliorer ses capacités d'endurance et de renforcer ses abdominaux. L’aqua Vélo offre la possibilité de diversifier ses activités dans le milieu aquatique. Le principe est simple : un vélo spécial, comparable à un vélo d’appartement, installé sur le sol de la piscine. Selon votre taille, votre poids ou votre niveau, vous pouvez régler la selle de façon à être plus ou moins immergée. Généralement, l’eau arrive à hauteur de la taille. L’aqua Step est un sport fitness pratiqué en piscine avec un step conçu spécialement pour le milieu aquatique. L’Aqua Step tonifie les muscles du bas du corps et affine la silhouette. Il permet également une bonne respiration et travaille les abdos. Vous voulez sculpter votre corps, c’est l’activité qu’il vous faut ! L’aqua Plus est l’activité de dépassement de soi par excellence ! Les séances se déroulent sur une base musicale très rythmée et l’alternance d’exercices aquatiques fait travailler vos muscles de façon dynamique. L’aqua Boxing est l'activité idéale pour toutes celles et ceux qui veulent se défouler tout en se musclant. Le principe est simple et consiste à mimer un combat de boxe sous l'eau. L'Aqua Boxing est la version aquatique du body combat. C'est un mélange de pratiques qui s'inspirent des arts martiaux, du karaté, du kick boxing et de la boxe anglaise. Tarif entrée (hors abonnement) : résident Camy : 10€ - Non résident Camy : 13€ Titulaire d’un abonnement piscine annuel : résident Camy : 6€ - Non résident Camy : 8€ Titulaire d’une carte 12 entrées activités aquatiques : 1 seule activité sera décomptée du forfait. Retrouvez votre piscine Aqualude sur Facebook en tapant Centre aquatique Aqualude et devenez Fan ! www.aqualude-camy.com COMMUNIQUE DE PRESSE – Jeudi 5 avril 2012 - www.camy-info.fr