IMMERSIONS Du refus de s`immerger complètement vers… une

IMMERSIONS
Niveaux
Du refus de s'immerger complètement vers… une immersion totale longue et sans appuis
N0
N1
N2
… a peur
… refuse l'eau sur le visage
...passe sous la douche
…s'éloigne des escaliers (PB)
… immerge son corps
jusqu'aux épaules
...prend du plaisir dans l'eau
...reste accroché au bord(GB)
…immerge la tête brièvement
… ouvre les yeux sous l'eau
… souffle par la bouche
… passe sous la perche en
gardant les appuis plantaires
… ramasse un objet lesté
… s'immerge plus longtemps
… accepte de se laisser tomber des marches (en avant/
en arrière)
…passe dans la cage aquat.
...descend le long de la perch
…descend au fond du grand
bassin pour prendre un objet
...accepte la remontée passive
… accepte d'aligner la tête
dans l'axe du corps
ACCEPTER LE CONTACT
DE L'EAU SUR LE VISAGE
S'adapter au milieu aquatique
Accepter progressivement
l'eau sur le visage
Immerger en partie la bouche
fermée
IMMERGER TOTALEMENT
LA TETE
Accepter d'immerger les
voies respiratoires
Immerger le corps entier
Se repérer sous l'eau
S'immerger pour passer
"sous"
Bloquer sa respiration
Mettre la tête dans l'eau
et compter jusque trois
Passer sous la ligne d'eau
Ramasser des objets lestés
Jeu de la chasse au trésor
Ouvrir les yeux dans l'eau
et ramasser des objets
Compter les doigts qu'un camarade montre sous l'eau
Chercher un objet d'une couleur donnée
Faire des bulles par la bouche, par le nez, par la gorge
Parler, chanter dans l'eau
Souffler dans l'eau visage
totalement immergé
Passer sous une perche (PB)
S' IMMERGER EN
PETITE PROFONDEUR
Amorcer les échanges
respiratoires
Explorer la profondeur
Prendre conscience de
l'action de l'eau
Abandonner les appuis
plantaires
Bloquer sa respiration de
plus en plus longtemps
Souffler longtemps
Passer sous deux perches
En ronde, sauter sur place,
s'accroupir, s'agenouiller
s'asseoir, se coucher à plat
ventre, sur le dos
Descendre le long des jambes d'un camarade pour
toucher le sol en soufflant
Suivre une perche inclinée
jusqu'au fond de l'eau (PB)
Passer dans la cage
Jeu des lapins et des carottes
Jeu du filet de pêcheur
EXPLORER LA
PROFONDEUR
S'éloigner du bord et aller
en profondeur grâce aux
aménagements matériels
Souffler le plus longtemps
possible
Basculer la tête et les épaules
Accepter la remontéepassive
Descendre le long de l'échelle ou de la perche le plus bas
possible (GB)
Toucher un objet lesté le
long du mur (hauteurs
différentes)
Descendre au fond le long de
la perche et se laisser remonter sans faire de mouvement
Passer sous un tapis sans le
toucher (PB puis GB) à partir
de la surface
Passer dans un cerceau
lesté (PB et GB)
Suivre un chemin de la cage
aquatique
S'IMMERGER DE PLUS
EN PLUS LONGTEMPS
Abandonner le monde solide
Accepter d'être en apnée
d'immersion
effectuer une coulée
TEST POISSON
TEST BALEINE
TEST DAUPHIN
TEST 1 DEPARTEMENTAL
Constats
L'enfant...
Objectifs
de
Transformation
Situations
d'apprentissage
Evaluations
C. Houplain
CPC EPS - Liévin
Passer sous la douche puis
y rester longtemps les yeux
et la bouche ouverts
Jouer avec des seaux de
plage, arrosoirs…
Rester dans l'eau en ne
gardant que la tête hors de
l'eau, tout en se déplaçant
Souffler dans l'eau avec une
paille pour faire des bulles
Eclabousser les autres
Accepter d'être éclaboussé
Pousser une planche, un
bouchon avec le menton, le
front, le dessus de la tête
Jeu du couloir
Jeu du coupeur de têtes
Jeu du chasseur
Jeu de ballon touche-touche
TEST GRENOUILLE
N3
N4
Imiter les dauphins
Passer sous une ligne d'eau
sans la toucher
Passer entre les jambes d'un
camarade (jeu de lapins)
Toucher le fond par ses
propres actions motrices
Ramasser plusieurs objets
au fond
Passer d'une perche à une
autre en restant sous l'eau
plonger en canard