ÉQUI-SOIN - EQUI-SOIN

ÉQUI-SOIN
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Accompagnement individualisé : expérience et approche éthologique en
douceur dans le milieu du cheval par une monitrice d’équitation formée et
infirmière DE.
UN AUTRE REGARD SUR LA VIE, SUR LE SOIN PAR LA RELATION AVEC LE CHEVAL.
Cette méthode où le CHEVAL est à la fois partenaire et médiateur : il permet d’établir
une véritable relation pour aller vers un mieux- être.
Le cheval, imposant par sa taille et sa force physique, est aussi doté d’une grande
sensibilité émotionnelle et intuitive. Sociable, il est doux au toucher, dégage beaucoup
de chaleur, apprécie l’attention ainsi que le contact, ce qui nous laisse rarement
indifférent.
La différence avec tout autre animal, c'est l’apport de la conjonction simultanée des
quatre besoins primaires : porter, chauffer, bercer et toucher, (similarité avec le
développement de l'enfant par le contact avec la mère), ce qui donne au cheval cette
fonction communicationnelle.
À qui s'adresse cette méthode ?
À toute personne à la recherche d’un mieux-être !
Nous vous proposons différentes approches pour améliorer votre situation personnelle
en différentes circonstances :
1 / Contribuer à l’amélioration de la gestion du stress, notamment dans ces domaines :
Affectif ( divorce, famille, veuvage... ) afin de bien repartir, de se projeter
positivement dans l'avenir ...
Scolaire ( préparatif des contrôles, prise de parole en groupe, acceptation des
notes.... ) ;
Professionnel ( hiérarchie problématique, atteinte d’objectifs, positionnement dans
une équipe ...) ;
Santé ( mieux appréhender une maladie nécessitant des hospitalisations et ou prise
de traitement lourd ).
2 / Face à des difficultés dans la période de l’adolescence : scolaire, comportementale,
dérives, relations familiales ( sous toute forme ).
3 / Lors de passages de vie difficiles : chômage, séparation, abandon, isolement
( notamment à la retraite ), questionnement lié à l'âge et désir d'amélioration de son
potentiel, démarche de sérénité ...
4 / Pour une aide à une préparation : examens, concours, embauches, entretien
professionnel ...
5 / Cet aperçu n'étant pas exhaustif, vous pouvez nous consulter pour tout conseil
adapté.
Cette méthode s'adresse en fin de compte pour toute situation appelant à mieux-être
dans l’instant présent et permettant de mieux gérer toutes situations générant un stress
et ou demandant un résultat, une réussite ... ou tout simplement dans une démarche
d'une harmonie, d'un équilibre personnel.
Bien être : " État agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de
l'esprit ".
Cette méthode et la taille de notre structure n'ont pas pour objet de se substituer à
un suivi thérapeutique médical, ni a des séjours dans des structures spécifiquement
adaptées.
Pouvant toutefois amener de façon complémentaire une nette amélioration dans des
situations bien définies, nous sommes à votre disposition pour vous conseiller
individuellement et au mieux de votre intérêt en collaboration avec les praticiens qui
assurent votre suivi et auxquels nous vous recommandons particulièrement de rester
assidus.
LE SOIN
Le travail proposé est un soin fondé sur
la présence du cheval comme médiateur
thérapeutique. Il est dispensé à une
personne dans ses dimensions psychiques
et corporelles : ce n’est ni une pratique
sportive, ni une activité de loisir mais un
soin basé sur la présence du cheval
comme incitateur et facilitateur.
Il s’adresse aux enfants dès l’âge de 4
ans, à la période de l’adolescence et aux
adultes.
Le cheval agit, par sa simple présence, comme un stimulateur de tous les sens.
Notamment le toucher, si important dans les rapports humains (particulièrement
inhibé en occident) et faisant partie des cinq sens, il a plusieurs fonctions :
 Une fonction d’identification : différencier
soi et l'autre ;
 Une fonction affective : création des
liens ;
 Une fonction d’exploration : toucher
l'objet pour en prendre connaissance ;
 Une fonction de manipulation : nos mains
fonctionnent en permanence puisque c'est
notre moyen de préhension privilégié.
Dans un monde ou dans une situation, là où les repères et les ancrages disparaissent
notamment les ancrages à la terre, la présence du cheval, animal herbivore grégaire très
proche de la nature et en même temps très proche de l’homme, permet de reprendre
contact avec la terre et le vivant.
Contrairement à une relation entre deux personnes, on ne peut pas se dérober avec un
cheval : avec cette capacité à en devenir notre miroir, il lit en nous nos émotions, nos
ressentis, nos sentiments.
Le travail en ÉQUI-SOIN
permet donc à des personnes en mal-être de refaire
émerger des émotions et des sentiments à travers le cheval qui lui « parle » à sa
manière : il permet alors un recul, une compréhension, et un détachement par rapport à
ces émotions et sentiments.
Par un médiateur comme le cheval, on
détourne les peurs, les angoisses en
créant une envie, du plaisir, des
sensations,
donner du sens et un
objectif, et par là même le lien est créé.
Chez la personne porteuse d’une
difficulté handicapante, celle-ci résonne
souvent de façon intuitive tout comme le
cheval : une communication peut ainsi
naître. En tant qu’accompagnante, il est
alors possible de vous aider à mettre en
mots ce moment de communication.
LA MÉTHODE
S’appuyant sur des expériences personnelles et sur des découvertes récentes sur les
bienfaits avérés dans l'interaction avec le cheval, la méthode suivante est proposée :
La prise de contact ;
Une approche à pied ;
Le pansage ;
Le travail ludique ;
La monte à cheval & le soin du cheval après la séance.
1 - La prise de contact.
Elle commence par l’observation des
chevaux dans leur milieu naturel pour une
meilleure connaissance : à quoi passent-t-ils
leur temps ? Qu’est-ce qu’ils mangent ?
Pourquoi sont-ils ensemble ? Comment
communiquent-ils entre eux ?
2 - Une approche à pied est ensuite
proposée :
Dans un périmètre bien délimité, le cheval est en liberté, libre de ses mouvements.
Il s’agit d’observer son comportement et de le commenter mais aussi d’aller à sa
rencontre, de l’inviter à venir vers nous, à nous suivre, lui parler et l’écouter, le toucher.
La relation s’établit sans contrainte mais demande une forte implication et
concentration de la personne sur le cheval choisi, ainsi que le respect d’un certain
nombre de règles, de codes expliqués au préalable (par exemple : on ne passe pas sous le
cheval, on évite les cris …)
On touche le cheval avec sa main, son visage, son corps, on sent son souffle, sa chaleur
et sa douceur : les peurs s’estompent.
3 - Le pansage (toilettage du cheval).
Ce soin porté à l’animal permet une relation codée, progressive et douce.
Il permet d’approcher un corps différent, de l’appréhender dans sa globalité. L’accent
est mis sur le soin, la communication, la concentration, la motricité (globale et fine),
l’enchaînement des séquences, l’apprentissage des gestes et du vocabulaire,
l’appréhension du schéma corporel, de la latéralisation… Tous les sens sont en éveil.
4 - Le travail ludique à pied avec le cheval, l ‘instauration d’un dialogue :
Dans un espace délimité, mise en place de jeux avec différents objets, respect des
consignes, écoute et respect de l’autre (cheval) et expérimentation de la fonction de
guide.
Ces exercices où le cheval est tenu
ou est en liberté met en lumière les
difficultés relationnelles, les difficultés
à s’affirmer et aide à leur dépassement
avec une plus grande confiance en soi.
5 - La monte à cheval
Monter sur le cheval à cru ou avec
une selle, c’est retrouver le plaisir
d’être porté, bercé par le rythme lent
et régulier du pas du cheval.
Cela permet une stimulation douce des
muscles du haut du corps et amène
vers le redressement postural. Le corps devient plus léger, stimulé par la recherche de
l’équilibre.
Portée par le cheval, la personne relâche progressivement toutes ses tensions,
pouvant même aller jusqu’à s’endormir, étant bien entendu tenu. Ou encore, je pense à
ce petit garçon sur le poney, totalement relâché, les yeux fermés, la respiration calme,
les jambes tombantes le long du flanc du poney, s’endormant jusqu’à pouvoir s ‘allonger
et sentir cette chaleur, cette respiration… avec cette image de sensation de bien-être qui
est demandée à être inscrite dans la mémoire et être utilisée dans la vie de tous les jours
chaque fois qu’il y a nécessité.
Par ailleurs, la position haute sur un cheval offre un autre point de vue sur ce qui nous
entoure, une autre possibilité d’appréhender l’espace et la sensation de maîtriser une
partie de son environnement.
6 - Le soin du CHEVAL après la séance.
Ce soin en fin de séance est tout aussi
important que celui du début de cette
séance.
Il permet d’approcher l’animal avec un
autre regard, de donner la récompense, le
remerciement : le brosser, le doucher, le
nourrir.
Ce temps passé apporte à la personne
en recherche de mieux-être un
épanouissement et vient conclure la
séance sur une note de bien-être
réciproque.
A chaque phase, il est très important d’observer ce qui se joue, ce que renvoie le
cheval, comment est vécu l’instant par la personne et par le cheval, comment se noue et
se dénoue la relation, d’aider par notre présence sans jugement à améliorer l’équilibre,
le bien-être de la personne et sa relation aux autres.
Outre le plaisir d’être sur le cheval, le travail est centré sur la communication avec les
chevaux, leur sociabilité, leurs émotions et leur langage : l’objectif est d’instaurer un vrai
dialogue.
Cet accompagnement permet, comme à l’image d’un tremplin, de rebondir
sur son chemin de vie en ayant un autre regard. Il permet de trouver ou retrouver
confiance, équilibre, bien-être avec des plaisirs et des joies à partager : la vie en
somme !