La peur est un choix

Karyne
Karyne MongrainMongrain
Vice-présidente nationale
et conseillère indépendante
Arbonne International
La peur est un choix
Lorsque j’ai entendu cette
phrase pour la première fois,
j’ai eu un véritable choc. Je ne
m’attendais pas à ça.
Il y a près de quatre ans déjà,
avant d’entrer dans le monde des
entrepreneurs, je faisais partie du
camp des «purs rationnels», les
vrais, les durs. Ceux qui ne croient
pas à la loi de l’attraction, au pouvoir de la pensée positive et à tout
le reste. Le livre Le Secret, pour
ne nommer que celui-là, me semblait être de la vraie bouillie pour
les chats.
Étais-je une personne pessimiste? Je ne crois pas. Pourquoi étais-je donc comme ça?
Si rationnelle? Parce que je laissais tout simplement mes peurs
l’emporter sur tout le reste. Au
plus profond de moi, je rêvais de
repousser mes limites et de sortir
de ma zone de confort, mais la
tête l’emportait sur le cœur.
La peur est un choix. C’est ce
que j’ai compris près de quatre
ans plus tard. J’ai compris que
mes peurs, fortement ancrées,
enclenchaient un mécanisme de
défense en moi menant parfois à
de l’auto-sabotage : «Tu ne seras
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jamais capable. C’est impossible.
Ce n’est pas pour toi. Ça ne fonctionnera jamais.»
Je pouvais être ma meilleure
alliée ou encore, ma pire ennemie.
Il ne tenait qu’à moi de choisir.
Chose facile pour une rationnelle
comme moi? Oh que non! Chose
possible? Oui. En choisissant la
voie de l’espoir, la voie du changement, la voie des possibilités,
tout devient réalisable. Lorsqu’on
prend conscience que la peur est
un choix, nous cessons de donner le pouvoir aux circonstances
extérieures et aux autres, nous
reprenons le contrôle de notre vie
et nous passons à l’action.
Si vous faites face à vos
peurs, vous devenez la personne que vous souhaitez
devenir. Si vous fuyez vos
peurs, vous êtes en vie, mais
vous ne vivez pas vraiment.
La peur est une illusion : la
peur de perdre, la peur du rejet,
la peur du jugement, la peur de
l’échec, la peur de l’inconnu.
J’ai réalisé avec les années
que la seule façon de faire disparaître une peur est d’y faire face
et de passer à l’action. Sans cela,
le sentiment de peur demeure et
paralyse.
Quel est votre rêve? Ce rêve
est possible. Vous ne serez jamais
ce que vous voulez être et vous
n’irez jamais là où vous voulez
aller tant que vos peurs dicteront
votre vie.
Il ne faut jamais, jamais,
jamais abandonner ses rêves.
La nuit est la promesse du lever
du soleil. C’est la peur qui mène
à l’échec et la réelle bataille, la
vraie, c’est celle qu’on livre entre
soi-même et soi-même. Encore
une fois, meilleur allié ou pire
ennemi? C’est un choix.
C’est aussi le choix de ce
que l’on fait de chaque minute.
De chaque précieuse minute que
cette vie nous offre. Voilà pourquoi
il est primordial de devenir plus
puissant que ses peurs et non que
ses peurs deviennent plus puissantes que ses rêves.
Derrière chaque peur se
cache la personne que vous
souhaitez devenir. Vos peurs
peuvent vous amener vers la personne que vous souhaitez devenir ou encore, elles peuvent vous
détruire. La peur est une création
de l’esprit. Ainsi, si vous pouvez
la créer, vous pouvez aussi la
détruire. La peur vient de notre
état d’esprit, de notre mentalité.
Et cet état d’esprit, cette «mentalité», a les mêmes propriétés
qu’un muscle. C’est-à-dire qu’on
peut l’entraîner et le rendre plus
fort, comme on peut le laisser se
relâcher, s’affaiblir. Lorsque l’on
réalise qu’on a le plein contrôle
sur nos pensées, sur nos peurs,
sur notre «mentalité», on décuple
le pouvoir que l’on a sur notre
propre vie. On reprend le contrôle
si on l’avait perdu et on s’assure
de le conserver si on l’avait déjà.
Cette prise de conscience a tout
changé pour moi.
Encore une fois, la seule façon
d’éliminer une peur, c’est d’y faire
face. Et dès l’instant où on y fait
face, on réalise que c’était moins
épouvantable qu’on l’avait perçu
et on s’en veut d’avoir attendu
aussi longtemps avant d’agir.
Si vous faites face à vos peurs,
vous devenez la personne que
vous souhaitez devenir. Si vous
fuyez vos peurs, vous êtes en vie,
mais vous ne vivez pas vraiment.
N’ayez pas peur d’échouer.
Peu importe ce que vous souhaitez tenter, soyez prêt à échouer.
Vous ne pouvez pas toujours
gagner, mais n’ayez pas peur de
prendre des décisions. Vous ne
pouvez être paralysé par la peur
d’échouer car vous ne repousserez jamais vos limites et vous
n’évoluerez jamais. Le succès ne
nous définit pas, nous définissons
notre succès. Demandez-vous qui
vous voulez être.
Nous n’avons qu’une vie et ce
que nous en faisons est un choix.
La peur est un choix. À vous
de choisir.
J’ai réalisé avec les années
que la seule façon de faire
disparaître une peur est d’y
faire face et de passer à l’action. Sans cela, le sentiment
de peur demeure et paralyse.
Chose facile? Non. Chose
possible? Oui. En s’entraînant
chaque jour à contrôler ses pensées, en remplaçant la peur
d’échouer par la possibilité de
réussir, tout change.
Lorsque vous changez la
façon dont vous regardez les
choses, les choses que vous
regardez changent aussi.
LA LÉGENDE PERSONNELLE AU SERVICE DE L’HUMANITÉ
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