Retrouver votre complicité après la grossesse
Transcription
Retrouver votre complicité après la grossesse
JAN/FEV 11 BEBEZINE Trimestriel OJD : 29911 Z.I DU BROTEAU 69540 IRIGNY - 06 68 18 61 06 Surface approx. (cm²) : 238 Page 1/1 Pour ie couple Retrouver votre complicité après la grossesse Rester femme et amante après une naissance peut paraître difficile. Quèlques conseils pour raviver votre libido en douceur. avec leur conjoint Quèlques astuces peuvent inverser la tendance Réinvestir son corps L a grossesse et l'accouche ment engendrent des bouleversements physiques, physiologiques et psychologiques, qui peuvent être responsables d'une baisse de libido chez la femme Entre appréhensions a reprendre une sexualité avec son conjoint et diminution du désir sexuel, en plus de l'épuisement des premieres semaines avec Bebe, qui demande beau coup d'énergie, les jeunes mamans peuvent avoir du mal a retrouver une complicité amoureuse et épanouie LEDUC 6462986200524/GBV/AHR/3 Si chez certaines femmes, la sexualité peut revenir des le retour de couches, cela n'est pas le cas pour la plupart d'entre elles Alors, il est important de se reapproprier son corps Que ce soit par de petits massages, des soins, de la lingerie tout ce qui vous aidera a vous sentir belle et bien Ne vous culpabilisez pas si cela prend du temps , chaque femme est différente et c'est un paramètre que votre conjoint devra prendre en compte dans l'expression de son désir Pour regagner cette confiance en soi, n'hésitez pas a avoir l'un envers l'autre des gestes tendres, baisers et caresses qui vous permettront de retrouver une intimité en douceur Chacun pourra ainsi reprendre sa place d'amant dans le temps Du temps pour soi Bien que les premiers temps il soit difficile de quitter Bebe, il est important de se reserver une fois par semaine une sortie, un diner, un spectacle a deux, ou un weekend en amoureux de temps en temps Beaucoup plus disponible et a l'écoute, ces moments a deux aideront a consolider le couple, dont la complicité a pu s'étioler lors de la grossesse Certains SPA et instituts proposent des formules de massage en couple, pour se f aire cocooner a deux N'oubliez pas que Bebe a besoin de sentir que ses parents sont en harmonie Alors privilégiez le dialogue, et prenez le temps qu'il vous faut pour redevenir les amants que vous étiez et êtes toujours » V L Comment rester amant quand on devient parents, Mélanie SchmidtUimann, Editions Leduc.s ll est aussi important de ne pas négliger la reeducation permeale, car remuscler les muscles du périnée, mal menés pendant la grossesse et l'accouchement, est nécessaire au plaisir Eléments de recherche : EDITIONS LEDUC.S ou LEDUC EDITIONS : appellations citées, toutes citations