Santo Antao et Sao Vicente(AT60J) Le Cap Vert

AT60J
Sentiers de Santo Antao (AT60J)
Le Cap Vert - Iles de Méditerranée et d'Atlantique
8 jours (dont 6 jours : Randonnée )
Prix à partir de 1145.00 EUR p.p.
Niveau
Type
Accompagné
Age minimum
18 ans
Portage
Affaires pour la journée
Hébergement
Hôtel Pension
Groupe
de 5 à 15 personnes
Repas
Pension complète en trek et log pet dej
Encadrement
Guide local francophone
Vol
Bruxelles, Paris, Province ou autres
Les points forts de ce voyage
- Le choix de l'île, Santo Antão, paradis de la randonnée et la plus belle du Cap-Vert.
- Les balades sur l'île de São Vicente et l'excursion sur celle de Santiago ou Sal.
- L'accueil chaleureux de la population et les traditions des îles capverdiennes.
TREK AVENTURE
Agence trekking (Licence 191913)
36, Bohey - L-9647 DONCOLS
Tél.: (BE) +32 61 24 04 10 (FR) +33 1 81 22 12 40 (LU) + 352 287 77 500
Document généré le 21/02/2017/ à 09/33
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Votre voyage
Santo Antão est l'île la plus montagneuse, et sans aucun doute la plus belle de l'archipel du Cap-Vert.
Ses reliefs volcaniques impressionnants, ses nombreux sentiers, villages isolés et cultures en terrasses
en font un petit paradis pour la randonnée.
Santo Antão est l'île la plus montagneuse et sans aucun doute la plus belle de l'archipel du Cap-Vert. Ses reliefs
volcaniques impressionnants, ses nombreux sentiers, ses villages isolés et ses cultures en terrasses en font un
petit paradis pour la randonnée. Ponta do Sol, village de pêcheurs situé à la pointe nord de l'île, est idéal pour
découvrir montagnes, pitons rocheux, falaises, bords de mer, hameaux et ribeiras environnantes. Nous nous
installons pour quatre nuits dans une pension simple et très accueillante. Un minibus ou aluguer, réservé au
groupe, nous permet de choisir les plus belles balades. Chaque soir, nous dégustons un repas traditionnel. Avec
ce voyage, découverte de deux autres îles : Sal, et sa magnifique plage de Santa Maria, et São Vicente, l'île de
Cesaria Evora, pour profiter des eaux turquoises, randonner en bord de mer et écouter quelques mornas.
Un voyage dépaysant dans les traditions du Cap-Vert !
J 1/ France - Cap-Vert - île de São Vicente : Mindelo
Départ de France en principe le matin. Arrivée au Cap-Vert dans l'après-midi (6 h de vol) sur l'île de Sal ou de
Santiago, puis vol intérieur pour São Vicente (1 h de vol). Transfert en taxi ou minibus (8 km) jusqu'à Mindelo, la
capitale de cette île. Installation dans notre pension. Dîner et nuit.
J 2/ Mindelo - Porto Grande - île de Santo Antão : Porto Novo - cratère de Cova - Ponta do Sol
Ferry matinal pour effectuer la fameuse traversée de la passe entre Porto Grande, le port principal de l'île de
São Vicente, et Porto Novo, celui de l'île de Santo Antão. Ambiance garantie à l'embarquement et au
débarquement ! Transfert en véhicule par la spectaculaire et très belle Estrada de Corda jusqu'au cratère de
Cova, situé en hauteur dans le centre-nord de l'île. De là, descente à pied dans les paysages grandioses de la
ribeira do Paul jusqu'au lieu-dit Passagem où notre minibus nous attend pour nous emmener jusqu'à l'Océan.
Ensuite, route par la côte nord-est jusqu'à Ponta do Sol. Installation dans notre pension pour quatre nuits. Dîner
et nuit en pension.
3 à 4 h de marche.
J 3/ Ponta do Sol - Fontainhas - Cruzinha de Garça - Ponta de Sol
Départ de la pension à pied par la petite route pavée, en corniche, qui se termine à Fontainhas, village tout en
couleurs et en étages, blotti au milieu de minuscules terrasses cultivées. Continuation par un chemin pavé qui
monte et descend sans cesse, surplombant l'Océan. Traversée de deux villages “du bout du
monde”, Corvo et Forminguinhas, puis du hameau abandonné de Aranhas. Fin de la randonnée sur le
sable avant l'arrivée au petit village de pêcheurs de Cruzinha da Garça. Un parcours d'une grande beauté entre
mer et falaises. Retour en véhicule à Ponta do Sol par une route très impressionnante qui traverse plusieurs
villages et Ribeira Grande, la capitale de l'île. Dîner et nuit en pension.
Environ 5 h de marche.
J 4/ Ponta do Sol - Coculi - Chã de Figueiral - Chã das Pedras - Caibros - Ponta do Sol
Court transfert en minibus jusqu'à Coculi. La piste monte dans les terrasses de cannes à sucre et les
bananeraies. Le sentier en balcon domine la Ribeira Grande à travers les hameaux et les vallées de Chã de
Figueiral et de Chã das Pedras. Ribeira Grande est située sur le versant vert de l'île. Coincée entre deux
grandes vallées et faisant face à l'Océan, cette petite vallée est le reflet de la vie locale de Santo Antão. Ici, le
modernisme apparent cache une réelle authenticité de la population, très attachée à la terre. Autrefois appelée
Povoação Velha, Ribeira Grande est la ville principale de Santo Antão. Retour en minibus à Ponta do Sol. Dîner
et nuit en pension.
4 à 5 h de marche. M = 1 000 mètres.
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J 5/ Ponta do Sol - Lombo Branco - Monte Joana - Pinhão - Lombo do Duque - Ponta do Sol
Transfert à Lombo Branco, près de Sinagoga, situé sur la côte nord à moins de 10 kilomètres de Ponta do Sol.
Très belle randonnée, variée et attrayante à travers hameaux, terrasses et petites ribeiras parallèles. Transfert
de Lombo do Duque à Ponta do Sol. Dîner et nuit en pension.
4 à 5 h de marche. M = 500 mètres.
Variante possible : ascension du belvédère de Pau Seco (955 m), + 3 heures.
J 6/ Ponta do Sol - Porto Novo - île de São Vicente : Mindelo - farol do São Pedro - Mindelo
Départ matinal en minibus, par la Estrada de Corda, pour le port de Porto Novo et embarquement pour Mindelo.
Installation dans notre pension. Transfert en véhicule jusqu'à la plage de São Pedro, au sud-ouest de l'île.
Sentier en balcon jusqu'au phare de São Pedro, dont la blancheur contraste avec les rochers noirs et le bleu de
l'Océan. Retour à la plage, puis en bus à Mindelo. Dîner et nuit en pension.
2 à 3 h de marche environ.
J 7 / Mindelo - île de Santiago - ...
Suivant le vol, retour vers Paris au départ de l'île de Santiago (ou de Sal). Après le petit-déjeuner, journée libre
soit sur l'île de Mindelo, soit sur l'île de Santiago, capitale de l'archipel, soit sur l'île de Sal, c½ur touristique de
l'archipel. Découverte de Santa Maria.
Dans chaque île, possibilité d'aller au marché, sur la plage, flâner en ville, etc. Repas libres. Le guide vous
conseille sur place. Dans la soirée, transfert à l'aéroport puis vol de nuit pour la France.
J 8 / ... Paris
Arrivée à Paris.
NB :
Les horaires de marche sont donnés à titre indicatif.
De plus, la compagnie aérienne du Cap-Vert (TACV) procède souvent à des modifications de dernière minute
pour ses vols. Il n'est pas rare que le guide soit amené à adapter le programme de votre voyage. Il faut faire
preuve de souplesse et de compréhension dans ce pays où la notion du temps est très élastique par rapport à
celle que nous avons en Europe.
L'équipe
Il est assuré par un guide-accompagnateur capverdien francophone dès l'arrivée à l'aéroport de Mindelo (Sao
Vicente) jusqu'à l'aéroport de Praia (Santiago) la veille du retour.
Noter qu'en cas de correspondance supérieure à 4 heures à Praia où vous embarquez pour un vol domestique
vers Sao Vicente (Mindelo), un guide local vous accueille et vous accompagne en ville pendant l'escale.
Les déplacements
- Vols intérieurs sur vols réguliers de la compagnie capverdienne TACV.
- Traversées maritimes en ferry.
- Transferts terrestres en minibus, véhicule 4x4 (voiture ou petit camion) ou aluguer (taxi local), selon l'itinéraire
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et la taille des groupes.
L'hébergement
- Dans les villes et villages, en hôtel local ou pensions authentiques (chambres doubles en général, parfois
triples).
Les repas
- Le midi : repas pris sous forme de pique-nique, à base de produits locaux achetés dans les villages.
- Le matin et le soir : repas pris dans les tavernes et pensions des villes où nous séjournons (Mindelo, Ponta do
Sol, etc.). A Fogo, repas chez l'habitant.
- Pendant la randonnée, des vivres de courses, fruits secs, biscuits et aliments énergétiques sont partagés.
Vous pouvez apporter quelques barres de céréales complémentaires adaptées à votre goût si cela vous est
indispensable.
Cuisine
La cuisine capverdienne est traditionnellement à base de poisson, simple, et souvent très goûteuse.
Boissons
L'un des problèmes majeurs de l'île est la rareté et la qualité de l'eau. Nous vous conseillons de traiter
systématiquement l'eau du robinet. Vous pourrez assez facilement acheter de l'eau minérale (portugaise) en
bouteille capsulée.
Le rhum, boisson locale, est servi chaud, sous forme de grog, toute la journée.
Le transport des bagages
- Pendant la marche, chaque participant se déplace à pied avec un petit sac pour la journée : gourde, appareil
photo, quelques vivres.
- Pendant les transferts multiples (aéroports, ports, véhicule, hôtels, etc.), chacun est responsable de ses
bagages. Le transport des bagages collectifs et individuels est effectué par des véhicules réservés à nos
groupes.
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Dates et prix
Promotion
Destination
Départs complet
Thème
Départ assuré
Départ
Retour
Durée
Tarif
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 26/02/2017 05/03/2017 8 jours 1515.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 12/03/2017 19/03/2017 8 jours 1345.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 26/03/2017 02/04/2017 8 jours 1365.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 02/04/2017 09/04/2017 8 jours 1515.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 09/04/2017 16/04/2017 8 jours 1565.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 16/04/2017 23/04/2017 8 jours 1595.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 23/04/2017 30/04/2017 8 jours 1515.00 EUR
Le Cap Vert Sentiers de Santo Antao 07/05/2017 14/05/2017 8 jours 1195.00 EUR
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Info pays
Le Cap Vert
Un archipel volcanique fascinant, essaimé au milieu de
l’Océan ! Le Cap-Vert, archipel de l’océan Atlantique, au
large du Sénégal, aime à cultiver ses différences. Son
histoire complexe a donné naissance à une société
contemporaine aux métissages subtils, dont la culture est
faite d'apports africains, brésiliens et portugais. Nature
préservée de l’archipel, villages isolés, plages désertes
des îles de l’Est, eaux turquoises et superbes fonds
sous-marins de Sal et Boavista, montagnes de Santo
Antão, volcan de Fogo, hospitalité de ses habitants, font de
ces îles un paradis perdu. La randonnée est le meilleur
moyen de parcourir ces paysages contrastés, mais aussi
d’aller à la découverte de la riche culture capverdienne,
issue d'un métissage original entre Afrique et Brésil.
Formalités administratives
Cap Vert (Rép. du)
- Pour les ressortissants européen :
- Un passeport d'une validité minimale de 6 mois à la date d'entrée
- VISA touristique obtenu en ligne ou possibilité de l'avoir à l'aéroport après l'avoir demandé au préalable à
l'ambassade ou au consulat.
Pour les autres nationalités : se renseigner auprès des autorités consulaires du Cap-Vert dans votre pays.
Conseil(s) santé
Cap Vert (Rép. du)
Nous vous conseillons d'être à jour des vaccinations classiques : diphtérie, tétanos, RRO, hépatite B,
poliomyélite, fièvre typhoïde
Vaccins spécifiques : Hépatite A obligatoire, fièvre jaune recommandé.
NB : concernant la fièvre jaune, le vaccin est obligatoire en cas de séjour précédant dans un pays situé dans la
zone d'endémie.
Paludisme
Un traitement antipaludéen n?est pas conseillé sauf de septembre à novembre dans l?île de Santiago : zone 1.
Nous vous recommandons cependant d'utiliser des répulsifs efficaces contre les moustiques qui peuvent
également véhiculer la dengue.
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Infos pratiques
Votre budget
NOTE IMPORTANTE : Dans la rubrique 'Le Prix Comprend', le prix du vol ( si applicable ) est en général basé
sur un départ de Paris. Un départ d'un autre aéroport ( Bruxelles, Luxembourg, Genève, ... ) peut être demandé
mais est susceptible d'un éventuel supplément de prix. Lors de la réservation, ce supplément vous est
communiqué.
Par ailleurs, les prix indiqués sur cette fiche technique sont donnés à titre indicatif. Des modifications peuvent
intervenir (les augmentations des taxes aériennes, les surcharges carburant, l'évolution du coût des prestations
terrestres, etc. peuvent être répercutées sur le prix du forfait).
De même, des suppléments liés aux variations des prix des billets d'avion et aux disponibilités dans la classe
tarifaire prévue pour le voyage peuvent s'appliquer en fonction de la date d'inscription.
Dans tous les cas, vous en serez informé au plus tard lors de votre inscription. Après votre inscription, seules les
modifications prévues par l'article R211-8 du code du tourisme peuvent s'appliquer.
Le prix comprend
- Le vol international Paris/Cap-Vert aller-retour en classe économique.
- Les taxes d'aéroport au départ d'Europe.
- Le vol intérieur vers Mindelo (São Vicente) aller-retour sur ligne régulière.
- Tous les transferts décrits, nécessaires au déroulement normal du voyage (ferry, minibus privé réservé au
groupe).
- L'hébergement décrit, base chambre double (pension).
- La pension complète du soir du J 1 au matin du J 7.
- L'encadrement par un guide-accompagnateur capverdien francophone.
Le prix ne comprend pas
- L'assurance annulation/interruption de séjour/perte de bagages, l'assistance.
- Tout ce qui n'est pas indiqué dans 'le prix comprend'.
Autres dépenses sur place
- Les repas de midi et du soir le J 7 : entre 8 et 12 ? par repas.
- Les boissons et dépenses personnelles.
- Les visites de sites, musées, etc.
Vous préparer à partir
Préparation physique
Pour profiter pleinement de votre voyage, n'oubliez pas d'entretenir votre forme une fois par semaine en
marchant (15 km environ)si possible sur un parcours avec dénivelée (250 m/h) ou en pratiquant une activité
sportive (1 h à 1h30).
Votre pharmacie individuelle
Celle-ci sera validée avec un médecin en tenant compte du terrain d'aventure et de l'éloignement propres à ce
voyage. Elle contiendra en principal :
- Un antalgique.
- Un anti-inflammatoire (comprimés et gel).
- Un antibiotique à large spectre.
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- Un antispasmodique, un antidiarrhéique, un antiseptique intestinal, un antivomitif.
- Des pansements et double peau, des compresses, de la bande adhésive, du Steristrip, du tulle gras.
- Un antiseptique.
- De la crème solaire et de la Biafine.
- Vos médicaments personnels.
●
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies,
vos médicaments personnels.
Equipement de base
L'ensemble de vos affaires est réparti entre deux sacs :
* un sac à dos porté pendant la marche d'environ 30-40 litres pour vos affaires de la journée (pull, t-shirt de
rechange, gourde, lunettes, crème solaire, petit matériel, appareil photo...), qui sera aussi le sac que vous
garderez avec vous dans l'avion
* un sac de voyage avec cadenas, souple et solide de 15 kg maximum, avec de préférence une fermeture
éclaire latérale (accès plus facile qu'un sac marin). Pendant le voyage, il contiendra les affaires que vous
n'utilisez pas dans la journée. Transporté à dos de mule ou de chameau ou sur le toit d'un 4x4, votre sac sera
dans tous les cas sanglé, callé, soulevé et baché un grand nombre de fois : évitez par conséquent les sacs
rigides et les valises et préférez la solidité à l'esthétique.
> Vêtements de la tête aux pieds
- Une casquette, un chapeau, un bonnet ou un cheich ( désert )
- Des lunettes de soleil (indice 3 minimum, 4 pour la haute montagne)
- Une cape de pluie (suivant la saison )
- Des sous-vêtements respirants (séchage rapide)
- Une veste imperméable et respirante type Goretex
- Des T-shirts
- Une paire de gants
- Des pantalons de trek détachables à mi-jambe
- Un collant thermique ( suivant la saison )
- Un maillot de bain.
- Des vêtements de rechange.
- Des chaussettes de marche.
- Une paire de sandales.
- Une paire de chaussure ( voir rubrique ci dessous )
- Une paire de lacets de rechange.
> Matériel indispensable
- Une trousse de toilette et une serviette de bain.
- Une gourde (ou gourde poche à eau, pipette)
- Des serviettes humidifiées type lingettes.
- Du papier toilette.
- Un couteau de poche (en soute !).
- Quelques sachets plastiques pour protéger vos affaires.
- Une aiguille et du fil.
- des bâtons de marche.
- Couverture de survie (modèle renforcé).
- Briquet.
- Appareil photo.
- Livres de voyage.
- Lentilles jetables ou lunettes correctrices de secours.
- Une lampe frontale et ses piles.
- Un sac de linge sale pour séparer avec le linge propre.
> Pochette antivol et documents
- Passeport (ou carte d'identité).
- Visa selon le pays.
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- Carnet de vaccinations et indications médicales.
- Devises, carte de crédit.
- Contrat d'assistance et d'assurance
- Papiers personnels.
Nous vous recommandons plusieurs spécialistes pour vos achats de matériels dans plusieurs régions :
- Starpole à Bruxelles ( Chaussée de Wavre, 1501 ) : ww.starpole.be
- Alpisport à Liège ( Rue de Fragnée, 170 ) : www.alpisport.be
- Alpisport à Jambes( Bld de la Meuse, 9 ) : www.tramontagne.be
- Seeonee à Ottignies ( Chaussée de la Croix 56 ): www.seeonee.be
- Born to Run à Nivelles ( Rue Octave Grillaert, 1A ) : www.borntorun.be
- Horizons Nature près de Lille ( 208 rue jean jaures-village de la marque 59491 villeneuve d'ascq ) :
www.horizonsnature.fr
- Pour acheter du matériel optique ( jumelles, longues vues, digiscopie,...) : www.topoptics.biz
A ne pas oublier dans vos valises
●
En complément : collyre, répulsif contre les moustiques, pince à épiler, somnifère léger et/ou boules Quies,
vos médicaments personnels.
A ne pas oublier dans vos valises
Des chaussures de randonnée imperméables à tige montante et semelle offrant une bonne adhérence,
type Contagrip ou Vibram
● Des chaussures légères, aérées, avec une bonne adhérence sur les différents terrains.
● Le couchage est fournit par l'hébergeur
●
Nos astuces
1. En raison des retards de certains bagages, nous vous conseillons fortement d'emporter votre sac de
couchage avec vous et le nécessaire pour pouvoir voyager les premiers jours, en bagage accompagné dans
l'avion.
2. Laissez tout objet coupant (couteau, ciseaux, coupe-ongles, etc..) et briquet dans votre bagage destiné à la
soute de l'avion car les contrôles de sécurité les interdisent à bord de l'avion.
3. La réussite de tout voyage est un délicat mélange de bonne humeur, de sentiments d'entraide, de convivialité,
d'esprit de découverte, de bonne volonté, d'une participation aux tâches communes ainsi que le respect des
traditions locales. Et n'oubliez pas des imprévus sont toujours possibles, dans ces moments adoptez la zen
attitude : patience et tolérance.
4. Prenez une photocopie de votre passeport, de votre contrat d'assurance assistance et de votre billet d'avion
en cas de perte des originaux.
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