Enchainement de gymnastique 3ème
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Enchainement de gymnastique 3ème
NOM Prénom Classe : CODE GYM 3°Fille Performance THEMES Tourner vers l’avant / 12 A Roulade AV simple 1 Tourner vers l’arrière Sauter et réception Roulade AR groupée, arrivée jambes fléchies. B Roulade AV arrivée pieds serrés. 1.5 Roulade AR arrivée jambes écartées. Points C roulade AV. élevée D Salto avant 2 Roulade AR bras fléchis puis tendus 2.5 Salto arrière 0.8 1.2 1.6 2 Saut extension simple Saut groupé Saut ½ tour Saut tour complet 0.3 0.5 0.8 1 ATR passager et ½ tour ( ½ valse = 180°) ou Se renverser ATR monter une seule jambe Maintien Souplesse Renversement Latéral ATR ATR enchainé roulade avant Saut de mains 1 1.5 2 2.5 Onde dorsale ou planche faciale Chandelle maintenue 2’’ Pont jambes tendues 2’’ Souplesse avant 0.8 1.2 1.6 2 Roue Roue avec passage à l’équilibre Roue pied-pied Rondade 0.8 1.2 1.6 2 NOM Prénom Classe : Enchaînement sur 4 points : Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 0.5 1 Pt 0 Liaison entre les éléments Inexistante Hésitant Liée Maîtrise de l’espace, déplacements anticipés. Espace mal utilisé, l’élève est obligé de se déplacer pour réaliser ses acrobaties L’élève n’a pas anticipé tous les déplacements. Recherche esthétique Inexistante Parfois Espace bien utilisé, l’élève à anticiper ses déplacements pour que ces acrobaties s’enchaînent. Souvent Mémorisation Trou, réfléchi Hésitant Fluide Connaissance et Participation Total /4 /4 points Echauffement ; qualité de l’investissement ; préparation à l’évaluation ; gestion du matériel. Total : /20 points