Retour à la vie professionnelle

Fiche thématique
Retour à la vie
professionnelle
Après une pause familiale,
le retour à la vie professionelle
L’expérience montre qu’il vaut mieux réfléchir
déjà avant la pause familiale au retour à la vie
professionnelle:
Réfléchir de bonne heure aux conséquences d’une parenthèse professionnelle
Les chances de réussir son retour à la vie
professionnelle après une phase familiale à
plein temps dépendent encore aujourd’hui en
bonne partie de la conjoncture et de la situation sur le marché de l’emploi. C’est pourquoi il
est fortement conseillé aux jeunes papas et
aux jeunes mamans ou même aux femmes et
hommes qui s’occupent de leurs proches adultes de bien réfléchir avant de mettre leur vie
professionnelle entre parenthèses. A cela
s’ajoute que, vu le taux élevé de divorces, les
femmes et les hommes ne peuvent pas être
certains de pouvoir compter sur le soutien de
leur compagnon ou de leur compagne pour
leur entretien soit économique, soit pratique
(nourriture, habillement, logement etc.). Le
choix du modèle de vie doit en principe être un
choix libre, mais les conséquences possibles
devraient entrer suffisamment tôt dans la réflexion afin qu’il soit possible de prendre des
dispositions.
Au moment où l’on choisit de mettre en suspens son activité professionnelle, il est conseillé de rester en contact avec son domaine professionnel ou son entreprise, que ce soit en
assurant le remplacement de collègues en
vacances ou en participant à des cours de
formation continue durant la pause familiale.
Aujourd’hui, la famille et l’emploi ne s’excluent
plus, un grand nombre de formes de soutien
sont proposées pour articuler l’activité professionnelle et le travail familial.
Préparer soigneusement le retour à la vie
professionnelle
Après une phase familiale de courte ou de
longue durée, il est important de discuter suffisamment tôt au sein du couple ou de la famille
SVEO Schweizerische Vereinigung der Elternorganisationen
le projet de retour à la vie professionnelle,
d’organiser en cas de besoin l’accueil extrafamilial des enfants et de simplifier et redistribuer dans la mesure du possible le travail domestique. Il faut du temps et de la patience
avant que la nouvelle formule ne soit bien rôdée pour tout le monde.
De plus, surtout si la phase familiale a duré
longtemps, il est recommandé de se tourner
vers un conseil en orientation professionnelle ou un conseil de carrière, qu’il s’agisse
d’un service de conseil spécialisé en retour sur
le marché de l’emploi après une pause ou un
centre régional d’orientation professionnelle.
Cela permet de clarifier ses intérêts et ses
aptitudes tout comme les possibilités et les
conditions du marché de l’emploi.
Les cours pour retravailleurs et retravailleuses permettent de faire le point personnellement et professionnellement et de se réorienter, ils transmettent des informations sur
le marché de l’emploi, comblent les lacunes
professionnelles et permettent de se familiariser avec les techniques modernes de recherche d’emploi et de présentation. Les échanges
avec d’autres retravailleurs et retravailleuses
peuvent être encourageants et donner des
forces avant de franchir le pas du retour à la
vie professionnelle.
Les retravailleurs et retravailleuses ne devraient pas hésiter au moment de rechercher
un emploi à utiliser leur réseau de relations,
leurs amis ou connaissances ou même à
prendre contact avec leurs anciens chefs ou
anciennes cheffes, à leur dire ce qu’ils recherchent et dans quel domaine. Il est peut-être
même possible de faire un stage pour se réacclimater au quotidien de l’entreprise après une
absence de longue durée ou de trouver une
nouvelle activité pour le retour à la vie professionnelle. Un nombre croissant d’entreprises
reconnaissent les qualités spécifiques acquises par leurs collaboratrices et collaborateurs
à la faveur de « l’épreuve familiale ».
Homepage: www.sveo.ch
Le travail familial et le bénévolat sont des
ressources dans l’activité professionnelle
Une étude scientifique menée en 1967 a montré que le travail familial est au moins aussi
complexe et exigeant que l’emploi d’une infirmière, d’un policier, d’une enseignante à
l’école moyenne ou d’un ingénieur de construction. Les femmes et les hommes qui ont
des obligations familiales ou un engagement
dans des activités bénévoles (p. ex. aide de
voisinage, activités associatives etc.) peuvent
développer dans ce travail des aptitudes telles
que la résistance au stress, le talent
d’organisation, le sens des responsabilités, la
flexibilité, l’initiative, autant de compétencesclés qui sont toujours plus demandées dans la
vie professionnelle.
Les compétences développées dans le travail
familial ou le bénévolat sont cependant souvent méconnues. « Ces dix dernières années,
j’ai été mère de famille, rien d’autre, je n’ai pas
travaillé » peuvent dire les retravailleuses lors
d’un entretien d’embauche, et en disant cela,
elles réduisent leurs chances sur le marché de
l’emploi.
Le travail familial et le bénévolat sont des
champs d’apprentissage qui peuvent être activement utilisés dans la vie professionnelle. Un
bilan de compétences permet de prendre
conscience des compétences ainsi acquises et
d’en faire une évaluation réaliste.
Quant à savoir quelles compétences peuvent
être développées dans l’activité non rémunérée, cela dépend notamment de la situation
familiale et de la conception du travail familial
ou du bénévolat, qui peut varier beaucoup.
C’est pourquoi il est recommandé de s’inscrire
dans un processus accompagné pour établir
un dossier personnel qui permettra de décrire
toutes les compétences acquises dans les
différents domaines de la vie, et de les documenter avec des exemples concrets tirés de la
vie quotidienne. Il devient ainsi plus simple de
faire valoir ses atouts au moment du retour à
la vie professionnelle et de combler le cas
échéant les lacunes.
Centres de conseil
www.plusplus.ch: Le réseau Plusplus comprend de nombreux centres régionaux
d’information et de conseil pour les femmes, et
ils proposent souvent des cours pour les retravailleuses.
www.und-online.ch: Le Bureau UND Equilibre entre famille et emploi pour les hommes et
les femmes propose en quatre lieux différents
de Suisse alémanique des conseils à des personnes seules ou à des couples concernant
tous les aspects de la conciliation travail - famille.
www.orientation.ch : C’est ici que l’on trouve
les
adresses
des
centres
régionaux
d’orientation professionnelle et des services
publics d’orientation professionnelle et de carrière.
Outils
www.dossier-benevolat.ch : Le dossier bénévolat suisse du Forum bénévolat permet de
documenter les engagements fournis à titre
bénévole. Le travail bénévole est ainsi valorisé
et peut être comparé avec le travail rémunéré.
www.alice.ch : le livret de formation de la
Fédération suisse pour la formation continue
FSEA permet de documenter tous les cours de
formation continue suivis notamment dans le
cadre du travail familial ou bénévole, les stages pratiques et les fonctions honorifiques.
Cours
www.w-a-b.ch : La bourse aux cours de formation continue sur le site d’orientation.ch
facilite la recherche dans sa région de cours
adaptés pour les retravailleurs et retravailleuses.
www.effe.ch; www.ch-q.ch;
Autres liens utiles
www.be-werbung.ch : propose une foule
d’informations et d’outils pour la recherche
d’un emploi selon les méthodes d’aujourd’hui.
www.validacquis.ch : informe sur la reconnaissance des acquis extra-professionnels
dans le cadre de diplômes reconnus.
Elisabeth Häni, Bureau UND
Une bonne préparation et le soutien de professionnels améliorent les chances des retravailleurs et retravailleuses sur le marché de
l’emploi, permettent de mieux réagir aux refus
et de persévérer si le retour à la vie professionnelle ne réussit pas du premier coup.
©
SVEO, 2003; 2e édition actualisée 2009
Traduction 2012 (Anne Marit Ribi)
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Homepage: www.sveo.ch