Entrainement dames 10 04 16
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Entrainement dames 10 04 16
Entraînement du dimanche 10 avril 2016 Participantes : 9 joueuses Thème : Sorties de bunker Approches au Sand-Wedge sur le terrain 1. LES SORTIES DE BUNKER Cf : Compte rendu de l’entraînement du 13/03/16 Merci à Stewart qui nous oblige à nous entraîner dans ce secteur de jeu que nous avons souvent tendance à bouder. Mais, hélas, notre jeu n’étant pas toujours «parfait»… nous sommes amenées à visiter parfois cette partie sablonneuse : le bunker… Un bon respect des consignes données par notre pro, et un entraînement régulier à notre aire d’entraînement, doivent nous permettre de mieux gérer notre stress. Rappel : travail au Sand-Wedge - Ne pas toucher le sable avec son fer (Pénalité : 2 coups en Stroke-Play) - Prendre son stance derrière la balle - Balle légèrement sur le pied gauche - Bien enfoncer ses pieds dans le sable (en swinguant) - Faire un plein swing rythmé et engagé et terminer par un beau finish vers la cible - L’idéal étant de réaliser une trace dans le sable d’environ 20 centimètres (1/4 avant la balle – ¾ après la balle) - Maintenir son finish jusqu’à l’impact de notre balle sur le green 2. LES APPROCHES AU SAND-WEDGE Cf : compte rendu de l’entraînement du Jeudi 18/02/16 Rappel : pour une approche à 50 mètres - Prendre un bon stance - Monter en arrière à 9 heures (back-swing) et terminer en avant à 3 heures (swing) - Chercher le contact avec l’herbe en faisant un bon divot (ne pas oublier de le replacer) - Soigner son finish en maintenant sa position Amicalement, Nadine Fronty Règle de golf du jour : Dans les bunkers sont considérés comme «détritus» : feuilles, Le conseil du Pro : brindilles, branches ou similaires. Ces détritus ne peuvent pas être enlevés sous peine de pénalité. Vous voyez que l’on peut faire beaucoup de choses avec le Sand-Wedge ! Petite exception pour les pierres : Autoriser l’enlèvement des pierres dans les bunkers en les déclarant «obstructions amovibles» (Règle 24-1). Personnellement : c’est mon meilleur ami… Apprenez à l’aimer ! Prochaine séance Le jeudi 14 avril 2016 à 10h00 Règle 24-1 Obstruction amovible Un joueur peut obtenir un dégagement sans pénalité d’une obstruction amovible de la manière suivante : - Si la balle repose contre l’obstruction, l’obstruction peut être enlevée. Si la balle se déplace lors du dégagement de l’obstruction, elle sera replacée sans pénalité. - Si la balle repose sur l’obstruction, la balle sera relevée, sans pénalité, et l’obstruction enlevée. La balle devra être droppée aussi près que possible de l’emplacement initial. Information : La Lady Bird’s du jeudi 31 mars 2016 à Niort qui en raison du mauvais temps a été annulée, est reportée au jeudi 13 octobre 2016.