méditer à Montparnasse - Centre de Méditation Kadampa Paris

Transcription

méditer à Montparnasse - Centre de Méditation Kadampa Paris
Événements - avec Kelsang Tonpa
Pourquoi méditer ?
Le dimanche 19 février, de 9h30 à 12h30, au Forum 104
S’entraîner à la méditation est la meilleure manière de se libérer des soucis et de l’inconfort
mental. Grace à la méditation notre esprit sera de plus en plus paisible et léger.
Choisir le bonheur
Le dimanche 19 février, de 14h30 à 17h30, au Forum 104
Au cours de cette après-midi nous allons recevoir des instructions essentielles, simples
et claires pour apprendre ce qu’est la méditation kadampa, une méditation en pleine
conscience, accessible à tous et praticable au quotidien.
Penser positif au quotidien
Le samedi 4 mars, de 9h30 à 12h30, au Forum 104
Les situations difficiles ne seraient pas un problème pour nous si nous y répondions avec
un esprit positif et paisible. En fait, nous pourrions même les considérer comme des défis
ou des occasions pour grandir et progresser intérieurement.
meditation-paris.org
centredemeditationkadampaparis
09 81 92 47 12 - [email protected]
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le site internet
Cours organisés par le Centre de Méditation Kadampa Paris, association 1901 à but non lucratif, membre de la NKT-IKBU.
Ne pas jeter sur la voie publique
méditer à Montparnasse
Jan. à mars 2017
Médit‘AfterWork
Lundi soir de 18h45 à 19h30 au Forum 104
avec le moine bouddhiste Kelsang Tonpa
Janvier
02 Pas de méditation
09 Mes premiers pas en méditation
16 Vivre l’instant présent 1/3
23 Vivre l’instant présent 2/3
30 Vivre l’instant présent 3/3
Février
06 S’identifier à notre potentiel
13 Changer notre monde
20 Aimer sincèrement les autres
27 Aider autrement, aider vraiment
Mars
06 Apporter le bonheur
13 Choisir d’être heureux
20 Améliorer notre écoute
27 Goûter à la paix intérieure 1/3
Chaque cours est autonome et sans réservation
Merci d‘arriver 5 minutes avant le début de la séance
Après le travail, apprenez à développer et à maintenir
un esprit léger, clair et positif. Méditations guidées avec
explications et questions-réponses. Aucune expérience
préalable n’est requise. La pratique de la méditation
s’effectue assis sur une chaise ou sur un coussin.
Participation : 9€ la séance - Réduit : 5€*
Gratuit avec le Pass Méditation**
Kelsang Tonpa
est moine bouddhiste et
l’enseignant principal du CMK Paris.
Riche de plus de douze années
de pratique du bouddhisme
kadampa auprès de l’enseignant
de renommée internationale,
Guéshé Kelsang Gyatso, ses
enseignements sont très appréciés
pour leur clarté et leur profondeur.
Méditer pour être heureux
Lundi soir de 20h à 21h30 au Forum 104
avec le moine bouddhiste Kelsang Tonpa
Janvier
02 Pas d’enseignement
09 Apprendre des critiques
16 Croire en soi, croire en l’autre
23 L’humilité, la qualité des meilleurs managers
30 Cesser d’être son pire ennemi
Février
06 Changer de perspective, cela change tout
13 Une compassion joyeuse
20 Désirer le meilleur
27 Savoir dire non, une solution ?
Mars
06 Quelle attitude pour aider les autres ?
13 La détox de l’esprit
20 Le bon cœur suprême
27 Devenir une personne sage
Chaque cours est autonome et sans réservation
Merci d‘arriver 5 minutes avant le début de la séance
Des cours plus complets qui introduisent la pensée
du bouddhisme moderne. L’enseignement y est plus
développé que pour les cours de méditation, un
temps de discussion est proposé.
Participation : 12€ la séance - Réduit 10€*
Pass Méditation** : 50€/mois - Réduit 40€*
* Pour étudiants et demandeurs d‘emploi
** Acccès illimité et autres avantages (détails sur le site internet)
Personne n‘est refusé pour manque d‘argent
Forum 104
104, rue de Vaugirard - Paris 6e
Saint-Placide, Duroc ou
Montparnasse