VOSGES PLOMBIERES LES BAINS

RANDONNEE LIBERTE 2016
VOSGES PLOMBIERES LES BAINS
Randonnée liberté avec remise en forme
7 jours et 6 nuits dont 5 jours de marche
Air pur, détente, relaxation, loisirs, culture... Profitez pleinement de tous les attraits que vous
offre Plombières-les-Bains au travers d'une formule originale de randonnées à pied faciles et de
remise en forme.
Plombières-les-Bains, charmante petite ville animée, doit sa renommée à la venue régulière de
Napoléon III qui en appréciait les termes romains et le cadre naturel de toute beauté. Il
affectionnait tout particulièrement de se promener à bord de "feuillées" (ces chars tirés par des
bœufs et abrités du soleil par des feuilles).
Les thermes Calodaé vous offriront dans un cadre original et authentique, une âme, une
histoire, un passé, alliés à une eau jaillissante à 80° C (source la plus chaude) dont la
composition unique et la réputation sont légendaires.
Points forts
L'accès au centre de remise en forme au centre Calodaé
Un hôtel confortable
Niveau doux, accessible à tous
.
ARCANSON - Les Gaillardes
38112 AUTRANS-MEAUDRE EN VERCORS - FRANCE
Tel : (33) 04 76 95 23 51
E-Mail : [email protected] Web : www.arcanson.com
PROGRAMME
Jour 01
Rendez vous en fin d'après-midi à 18h à l'hôtel à Plombières-Les-Bains.
Jour 02 à 06
Balades en boucle dans les environs de Plombières : étang de la Demoiselle, forêt de Humont,
cascade de Faymont ou du Gehard, ancien monastère d'Hérival, circuit de la Beuille, circuit des
vieilles abbayes, La Fontaine Stanislas... sans oublier bien sûr Notre Dame de Plombières.
Nous vous remettrons 1 topoguide décrivant les différentes balades (152 km de sentiers
balisés). Vous avez droit à 3 séances thermales également.
Jour 07
Fin du séjour après le petit déjeuner à l'hôtel à Plombières-Les-Bains.
Vous pourrez donc suivre ses escapades au travers de balades faciles (nous vous fournissons
un topo-guide de randonnées décrivant les plus belles balades à faire à partir de la ville).
Vous bénéficiez pendant le séjour de 3 séances (forfait 7 jours) au centre de remise en
forme au centre Calodaé. Ce centre est classé monument historique pour ses thermes datant
de l'époque romaine. Attention les soins et thermes sont accessibles uniquement le mercredi,
jeudi et vendredi.
Les séances comprennent :
3 séances comprenant accès libre aux douches des Chanoinesses ; salle des céramiques
chaudes ; hammam romain ; salle des trombes d'eau ; différentes salles de relaxation ; petite
piscine pour aquagym ...) + à répartir au cours des 3 séances 1 bain hydro massage, 1
modelage du visage (env. 15 mn) + 1 modelage du corps (env. 15 mn), 1 douche au jet.
Horaires des thermes Calodaé
Lundi au vendredi : 13h30 à 19h00
Samedi : 10h00 – 19h00
Dimanche : 10h00-18h00
Code : PL17VPB
PL17VPB-Plombieres-Rando-et-Thermalisme-2016.doc
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FICHE PRATIQUE
ACCUEIL
Le Jour 1 à 18h à l'hôtel à Plombières les Bains.
Accès voiture : Plombières-les-Bains est situé à environ 12 km au sud de Remiremont et 20
km au sud d'Epinal sur la D 57, à 60 km à l'est de Vittel et Contrexéville.
Vous pouvez laisser votre véhicule soit sur un parking proche de l'hôtel, soit sur un parking en
ville (faites vous conseiller par les hôteliers).
Accès train : accès gare SNCF de Remiremont. TGV à 2 h 30 de Paris. Horaires indicatifs à
vérifier auprès de la SNCF
Paris Est TGV D : 12h12 - Epinal A : 14h27/ D : 15h02 - Remiremont A : 15h28
Remiremont - Plombières par navette taxi à réserver au plus tard 3 semaines avant le départ
auprès de l'office du tourisme de Plombières-Les-Bains Tél : 03 29 66 01 30 - environ 15 € la
course à régler au moment de la réservation à l'Office du tourisme.
DISPERSION
Le Jour 7 après le petit-déjeuner.
Retour train : transfert navette taxi pour la gare SNCF de Remiremont (à réserver au plus tard
3 semaines avant le départ auprès de l'office du tourisme de Plombières-Les-Bains Tél : 03 29
66 01 30 - environ 15 € la course à régler au moment de la réservation à l'Office du tourisme).
NIVEAU
Niveau 1 sur 5
Facile
Les randonnées ne présentent pas de difficulté technique. Le relief est très varié : vous
randonnerez aussi bien dans la vallée du Val d'Ajol qu'autour de Plombières-Les-Bains.
Les parcours sont bien balisés.
Le dénivelé maximum à la montée ne dépassera pas 340 m par jour.
Les balades proposées dans le topo-guide représentent en moyenne de 1 à 6 heures de
marche par jour.
Vous marcherez en moyenne de 3 à 4 heures par jour.
Les temps de marche sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs moyens
(base moyenne de 300 m de montée environ à l'heure) sans tenir compte des pauses plus ou
moins importantes : pique-nique, contemplation, photos... Ces temps sont à interpréter en
fonction des capacités physiques et de l'entraînement de chacun.
Les randonnées s'effectuent "en étoile" à partir d'un même hébergement. Il est conseillé de
venir en voiture, cela permet de varier les balades.
Vous randonnez avec un petit sac à dos pour la journée (vêtement de protection, pique nique
de midi, gourde, appareil photo ...).
HEBERGEMENT
L'hébergement se fait en demi-pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner) en chambre
double (ou en chambre individuelle avec supplément), en hôtel **, à l'accueil chaleureux et
proposant une bonne table
Les chambres sont toutes équipées de douches ou bain et WC, téléphone direct, télévision.
Les repas du soir et petits déjeuners sont pris à l'hôtel. Pour ce forfait, les repas de midi et les
boissons restent à votre charge.
Code : PL17VPB
PL17VPB-Plombieres-Rando-et-Thermalisme-2016.doc
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TRANSFERTS INTERNES
Avec votre véhicule
PORTAGE DES BAGAGES
Pas de sac à porter
GROUPE
A partir de 1 participant
DOSSIER DE RANDONNEE
Le dossier liberté vous sera adressée dans le mois précédant le départ.
Sur place, à la réception de l'hôtel, vous trouverez les entrées au centre de remise en forme et
les horaires de rendez-vous pour les soins, le topo-guide de randonnées : ce topoguide
propose 24 randonnées de 1h30 à 3h30 mais qui peuvent s'enchaîner pour faire au final une
randonnée de 5 à 6h/jour.
Ce dossier vous appartient et vous pourrez le conserver à l'issue de votre séjour.
EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR
- un sac à dos à armatures souples et muni d'une ceinture ventrale : 30 à 40 litres minimum
(affaires de la journée : appareil photo, pique-nique du déjeuner, gourde, vivres de course,
veste coupe-vent, pull, vêtement de pluie...) ;
- un grand sac plastique pour protéger le contenu du sac à dos ;
- chaussettes coton et (ou) laine. Les chaussettes "type bouclette" vous éviteront souvent
l'échauffement prématuré des pieds ;
- une paire de chaussures de marche souples déjà utilisées (type trekking avec tige montante et
semelle crantée). Évitez de partir en baskets ; ce n'est pas très confortable pour la marche en
tout terrain ;
- une tenue de rechange confortable et une paire de chaussures légères pour l'étape ;
- tee-shirt coton ; chemise ou polo en coton ou Rhovyl + Modal ou Dunova ;
- un pull chaud en laine ou fourrure polaire (la fourrure polaire est très pratique : légère, elle
sèche vite et conserve un fort pouvoir calorifique) ;
- un anorak ou une veste coupe-vent avec un capuchon (le Goretex et le Micropore sont les
meilleurs tissus) ;
- une pèlerine couvrant le sac ;
- un pantalon de marche ample en toile légère (coton ou coton polyester).
Évitez les Jeans qui sont relativement inconfortables pour la marche ;
- un short ou un bermuda ;
- un chapeau ; un foulard (pour se protéger le cou) ;
- une paire de lunettes de soleil ;
- crème protectrice pour la peau et les lèvres ;
- nécessaire de toilette minimum ;
- petite pharmacie personnelle : aspirine, vitamine C, élastoplaste, pansements adhésifs,
double peau, boules Quies, plus vos médicaments personnels... ;
- pour les pique-niques : un bol plastique (bol hermétique type Tupperware) ;
des couverts ; un gobelet ; un couteau pliant (type opinel) ;
- une gourde et/ ou une thermos (1 litre minimum) ;
- des vivres de courses : fruits secs, chocolat, barres de céréales... ;
- une lampe de poche légère (de préférence frontale) ;
- des sachets plastiques pour classer et ranger vos affaires ;
- une pochette plastique étanche avec : la Carte Nationale d'Identité ou le Passeport (valide) ; le
dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit cette
Code : PL17VPB
PL17VPB-Plombieres-Rando-et-Thermalisme-2016.doc
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assurance) ou votre assurance personnelle ; argent : dépenses personnelles, repas de midi,
boissons, visites éventuelles, ... ;
Facultatif :
- un équipement photo (appareil photo + pellicules) ;
- une paire de jumelles ;
Pour les séances de remise en forme (obligatoire) :
- un maillot de bain ;
- des sandales plastiques ;
- un bonnet de bain.
Fourni par les thermes Calodaé :
- une serviette de bain + un peignoir
DATES ET PRIX
Départ
Retour
Statut
Prix
Nombre de
participants
16/04/2016
30/09/2016
Demande de
dispo.
565 €/pers
Base 2 pers.
Supplément single : 90€ par pesonne
Vous pouvez réserver ce séjour sans remise en forme :
Déduire 110 € en moins par personne
LE PRIX COMPREND
L'hébergement en demi-pension du diner du J1 au petit déjeuner du J7 ;
les taxes de séjour ;
3 séances au centre de remise en forme dans les thermes Calodaé ;
un topoguide de randonnées ;
les frais d'organisation et de réservation.
LE PRIX NE COMPREND PAS
Les boissons ;
les déjeuners ;
les soins optionnels ;
les entrées supplémentaires à Calodaé ;
l'accès au départ des randonnées ;
toutes les dépenses d'ordre personnel ;
les assurances ;
les visites éventuelles ;
les autres frais éventuels
d'une façon générale, tout ce qui n'est pas indiqué dans la rubrique "Le prix comprend".
Code : PL17VPB
PL17VPB-Plombieres-Rando-et-Thermalisme-2016.doc
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POUR EN SAVOIR PLUS
CLIMAT - GEOGRAPHIE
Les Vosges constituent le massif le plus bas des grands massifs français (Alpes, Pyrénées,
Massifs Central, Jura, Vosges), avec une altitude maximale de 1 424 mètres au Grand Ballon
et une étendue s'étirant sur seulement 70 km de large pour 120 km de long.
Sa latitude élevée en fait pourtant le massif le plus froid à altitude égale, avec une limite pluieneige bien plus basse que celle des Alpes ou des Pyrénées par exemple. Sur la zone de crêtes,
lieu où s'épanouissent les chaumes d'altitudes, où le vent d'ouest balaye les maigres
arbrisseaux, le climat est similaire à celui de l'Ecosse. Les Hautes-Vosges, ce secteur de la
zone centrale aux altitudes dépassant les 800-1000 mètres, est une zone de climat rude, froid
ou frais toute l'année, humide, avec une couverture neigeuse qui peut être très importante et
durer jusqu'aux feux de l'été. Le contraste avec les vallées vosgiennes est saisissant, il est en
est de même de façon encore plus importante avec la plaine d'Alsace.
La zone forestière, d'essence très majoritairement résineuse, change vers 1000 mètres, devient
plus clairsemée, se compose de feuillus, de hêtres, davantage aptes à résister aux caprices de
la nature par leur capacité à épouser le milieu. C'est ainsi qu'on retrouve des arbres petits et
tordus par le vent et le froid sur les chaumes du Ballon d'Alsace, du Rainkopf, du Gazon du
Faing, et des autres sommets.
La flore locale doit s'adapter à des conditions météorologiques difficiles : vents forts, froid,
neige, exposition au soleil. Au sortir de l'été, elle est composée de chaume (d'où le nom),
d'arbustes bas (myrtilles, airelles, bruyères). La chaume est le lieu d'existence d'essences
végétales et animales rares encore bien préservées, activement protégées à la fois par la
sensibilisation et par les zones naturelles sur les sommets ou non : Tourbière de la Charme,
Massif du Ballon de Servance, Massif de Ventron, Tourbière de Machey, Langenfeldkopf,
Hohneck - Jardin d'Altitude, Frankental - Missheimle, Tanet - Gazon du Gaing, Forêt des Deux
Lacs). Les actions entreprises dans le cadre du Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges
complètent ce dispositif.
Cette chaume d'altitude était autrefois le lieu de pâturage des vaches vosgiennes, élevées par
les marcaires, tradition perdue qui tend à renaître à nouveau. Les chaumes les plus
remarquables sont celles du Ballon de Servance (une montagne quelque peu oubliée qui abrite
une faune et une flore exceptionnelles et qui est l'exemple le plus pur de la montagne
vosgienne arrondie avec sa chaume à son sommet), le Ballon d'Alsace, le Drumont, le Grand
Ventron, la Haute Crête allant du Gazon du Faing au Grand Ballon. Des pratiques agricoles
extensives permettent le maintien des chaumes dans un bon état de conservation. On pourrait
hâtivement les apparenter aux prairies d'altitudes d'autres massifs mais la chaume vosgiennes
reste unique en son genre.
Code : PL17VPB
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FAITES PARTIE DE LA COMMUNAUTÉ ARCANSON !
Vous pouvez dès à présent nous rejoindre sur
Facebook et
Twitter.
Nous vous invitons également à visiter notre Blog www.edmondarcanson.com.
Vous trouverez peut-être le récit et les photos de ce séjour !
Et à votre retour, à votre tour de partager votre expérience sur le blog !
Code : PL17VPB
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INSCRIPTION, ANNULATION & ASSURANCES
INSCRIPTION
Quand réserver ?
De toutes façons, le plus tôt possible, car ainsi vous êtes sûrs que votre inscription soit prise en
compte et vous augmentez les chances de départ du séjour ou circuit en question. (Un séjour
est assuré lorsqu'il y a suffisamment d'inscrits pour que le départ soit confirmé). Conformément
à la loi, nous prenons une décision définitive 21 jours avant le départ. Si le séjour est annulé,
nous vous en avisons immédiatement et vous proposons plusieurs solutions de remplacement.
Si aucune ne vous convient, nous vous retournons votre acompte.
Comment réserver ?
L'inscription est effective dès que nous recevons votre bulletin d'inscription signé accompagné
d'un acompte de 30 % (à plus d'un mois du départ) ou de la totalité du règlement (à moins d'un
mois). Attention ! N’envoyez jamais de chèque seul sans bulletin d’inscription.
Sur ce bulletin d’inscription doit figurer le nom, le prénom, la date de naissance et l’adresse de
chaque participant (même s'il s'agit de la même famille).
Pour les voyages à l'étranger, renseignez aussi le n° de passeport, la date de validité et le nom
de famille exact figurant sur le passeport, pour chacun des participants. Vous pouvez aussi
nous joindre une photocopie de cette pièce d’identité.
Pour vous inscrire, 2 solutions :
Par internet :
Rendez-vous sur notre site : www.arcanson.com. Choisissez le circuit et votre date de départ,
puis cliquez sur le bouton "Réserver" à côté de cette date. Remplissez alors le formulaire qui
s'affiche, et choisissez votre mode de règlement :
- Carte bancaire : paiement en ligne sécurisé,
- Chèque français à l'ordre d'Arcanson : à nous envoyer par courrier,
- Chèques Vacances (pour les séjours en France uniquement) : à nous envoyer par courrier
recommandé,
- Virement (frais à votre charge) : coordonnées disponibles en fin de formulaire.
Par courrier :
Remplissez un bulletin d'inscription et retournez-le nous par courrier ou par fax, accompagné de
votre règlement. Vous n’avez pas ce bulletin ? Nous pouvons vous la faire parvenir par e-mail.
Toute inscription sur papier libre suppose que vous acceptiez nos conditions de vente.
Confirmation de réservation :
À réception de votre fiche d'inscription et du règlement, nous traitons votre réservation.
Celle-ci vous sera confirmée par courrier électronique ou courrier postal.
Attendez cette confirmation pour acheter vos titres de transport.
Pour les séjours accompagnés, si vous venez en train, attendez que le séjour soit assuré (au
plus tard 21 jours avant le départ) pour prendre votre billet, puisque certains billets ne sont pas
remboursables et/ou pas échangeables.
Code : PL17VPB
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ANNULATION
De notre part :
ARCANSON se réserve le droit d'annuler un séjour en cas d'insuffisance de participants (6
minimum, sauf cas particuliers précisés) ou par suite de conditions particulières qui risqueraient
de compromettre le bon déroulement du séjour. En cas d'insuffisance de participants, ceux-ci
seront prévenus dans un délai minimum de 21 jours. Il vous sera proposé plusieurs solutions de
remplacement. Si aucune solution ne vous convient, vous serez remboursé intégralement.
De votre part :
En cas de désistement de votre part (sauf si vous trouvez un remplaçant), les frais d'annulation
à votre charge sont les suivants (la date prise en compte est celle à laquelle ARCANSON a
pris connaissance du désistement) :
- A plus de 30 jours du départ : 10 % du montant du séjour, avec un minimum de 30 € par
personne.
- Entre 30 et 21 jours : 25 % du montant du séjour.
- Entre 20 et 8 jours : 50 % du montant du séjour.
- Entre 7 et 2 jours : 75 % du montant du séjour.
- A moins de 2 jours du départ : la totalité du montant du séjour.
Pour la prise en charge de ces frais, nous vous conseillons vivement de souscrire une
assurance annulation.
Tout participant ne respectant pas les lieux, dates ou heures de rendez-vous, ne pourra
prétendre à aucun remboursement, de même qu'une exclusion décidée par votre
accompagnateur, pour niveau insuffisant ou non respect des consignes de sécurité.
ASSURANCE MULTIRISQUES ANNULATION FRAIS DE RECHERCHE ET
SECOURS, ASSISTANCE RAPATRIEMENT, INTERRUPTION DE SÉJOUR
Nous proposons une assurance multirisques. Elle est facturée séparément (3,9 % du coût du
voyage). Ce contrat d'assurance est souscrit auprès de MMA Europ Assistance.
Les garanties détaillées et les exclusions sont portées sur le fascicule : Assistance – Annulation
– Interruption de séjour Open Odyssée Vagabondages n° 58 223 429 joint à votre dossier.
Il est disponible sur www.arcanson.com ou sur simple demande.
Attention, ce contrat s'adresse uniquement aux personnes dont le domicile principal est situé en
France, dans un autre pays de l’Union Européenne, ou en Suisse.
L’Assurance Annulation
La garantie de l’assuré prend effet dès son inscription et cesse lors de son départ.
Les évènements garantis sont :
- Maladie, accident ou décès
- La mutation professionnelle, la modification ou le refus des dates de congés payés
du fait de l’employeur
- Vol de la carte d’identité, du passeport
-…
Les frais d’annulation restant à votre charge vous seront remboursés par l’assureur, déduction
faite de franchise, des frais de dossier, de visa, des taxes portuaires et aéroportuaires et du
montant des assurances. Ils sont calculés en fonction de la date de constatation médicale ou
de l’événement qui entraîne l’annulation.
Code : PL17VPB
PL17VPB-Plombieres-Rando-et-Thermalisme-2016.doc
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Dans les cas de mutation professionnelle, de modification ou de refus des dates de congés
payés, de vol de la carte d’identité ou du passeport, une franchise de 20 % est applicable avec
un minimum de 30 € par personne.
Dans les autres cas, une franchise de 30 € par personne est déduite par l'assureur.
Cas Particuliers concernant les voyages à l’étranger
Dans le cas d’un billet d’avion émis à l’avance, que ce soit à votre demande ou en raison de la
politique de certaines compagnies aériennes pour certains types de tarif, il sera facturé des frais
d’annulation égaux à 100 % du prix du billet, quelle que soit la date de l’annulation.
L’Assurance Frais de Recherche et Secours, Assistance Rapatriement,
Interruption de Séjour :
La garantie de l’assuré prend effet dès le départ du séjour et cesse lors du retour du voyage.
Les évènements garantis par notre contrat souscrit pour vous auprès d’Europ Assistance sont :
- les frais de recherche et secours en montagne jusqu’à un plafond de 15 300 €,
- le rapatriement avec assistance en cas d’atteinte corporelle grave,
- les frais médicaux complémentaires à l’étranger,
- l’assistance en cas de décès,
- l’avance sur caution pénale à l'étranger,
- la prise en charge d’honoraires d’avocats à l’étranger jusqu’à un plafond de 3 100 €,
- l’assistance en cas de perte ou vol de papiers,
- l’interruption de séjour jusqu’à un plafond de 8000 € par assuré,
-…
Nous déclinons toute responsabilité en cas de difficulté avec votre assisteur si ces prestations
ne couvrent pas les conditions ou les activités du voyage. Si des frais supplémentaires sont
exposés de ce fait pour votre retour, nous nous réservons le droit de vous les facturer.
Pour les séjours à l’étranger, les participants possédant une assistance rapatriement
personnelle devront nous fournir une attestation et nous signer une décharge. Il est
notamment important de vérifier que votre destination ne fait pas partie des pays exclus.
Vérifiez notamment que vous possédez une garantie frais de recherche et secours avec un
plafond suffisamment élevé. En particulier, les assurances des cartes bancaires couvrent
l’assistance-rapatriement, mais les assurances des cartes bancaires de base (et certaines
cartes bancaires haut de gamme) ne possèdent pas de garantie frais de recherche et secours.
ARCANSON - Les Gaillardes - 38112 AUTRANS-MEAUDRE EN VERCORS - FRANCE
Tel : (33) 04 76 95 23 51
E-Mail : [email protected] Web : www.arcanson.com
Gîte de France (3 épis) - Agence de voyage IM.038.10.0015. Sarl au capital de 10 000€.
RCS de Grenoble B 384571808
Garant : Groupama Assurance-Crédit : 5, rue du Centre 93199 Noisy le Grand
RCP : MMA, 102 av. de Romans 26000 Valence