MASSAGE SPORTIF

MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif est un massage profond et appuyé ayant pour objectif l’accroissement du rendement physique et l’amélioration du bien-être en général.
Durant la séance, des étirements musculaires peuvent être intégrés au massage afin d’améliorer la mobilité articulaire.
A la suite d’efforts physiques, ce massage aide au rétablissement des tissus et facilite la récupération générale.
Pourquoi et pour qui?
Indiqué en cas de contractures, courbatures, manque de tonus, tension globale et récupération difficile après l’effort.
Il améliore la mobilité et le tonus musculaire, stimule le système circulatoire et lymphatique, accélère l’élimination
des toxines, décontracte, favorisant ainsi une meilleure performance sportive.
Le massage sportif est généralement destiné à des personnes en bonne santé, sportifs confirmés ou
sportifs amateurs.
Quand?
– Les mardis de 10h à 15h.
– Les jeudis de 15h à 18h.
– La durée du massage est de 60 minutes.
Par qui?
Catherine Migliarini, masseuse, formée à l’école HP-Formation, membre de la Fédération Suisse des Masseurs.
Modalités
– Les rendez-vous sont pris à l’avance auprès du secrétariat du Centre Actif+.
– Les massages, au prix de CHF 100.- sont payables comptant à l’avance.
– Un forfait de CHF 900.- pour 10 massages vous est proposé, soit 1 massage offert.
– Madame Catherine Migliarini est reconnue par la fondation ASCA; certaines assurances complémentaires remboursent une partie des prestations
Prise de rendez-vous
Auprès du secrétariat du Centre Actif+ au T 021 619 62 70.
Centre Actif+, Clinique Bois-Cerf, Avenue d’Ouchy 31, CH-1006 Lausanne
T 021 619 62 70, F 021 619 62 73
[email protected], www.hirslanden.ch
BC-CA-82