Défis des athlètes professionnels
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Défis des athlètes professionnels
Défis des athlètes professionnels Liste des défis des athlètes professionnels Être un athlète professionnel amène des défis dans plusieurs aspects de la vie. Les athlètes qui ont du succès développent des capacités spécifiques pour faire face à ces défis et créent des bénéfices pour eux-mêmes. Plus vite un athlète est capable de relever puissamment ces défis, meilleures sont ses chances d’apprécier les conditions de sa nouvelle vie et meilleures sont ses chances d’avoir du succès. 1. Gérer la pression de la performance Le besoin de gagner rapidement crée un cercle vicieux où l’athlète est pris entre son désir de performer et son habileté à le faire. Sortir de ce cercle est fonction de la capacité de l’athlète à observer les résultats sans porter de jugement sur ces derniers. 2. Maintenir le niveau de motivation Avec un calendrier de compétition bien rempli, il est facile de perdre la trace du contexte qui nous garde motivé. Un athlète doit créer une structure efficace qui lui rappelle ses rêves du sport et le contexte supportant qui vient avec. 3. Briller devant les médias La vie publique n’est facile pour personne. Apprendre à utiliser les médias à son avantage peut transformer la corvée en une partie de plaisir. Il s’agit presque du seul moyen de survivre au besoin essentiel des médias de tout savoir sur vous. 4. Relations avec le coach et le gérant Vous rêvez que votre agent puisse gérer toutes les communications avec l’Équipe. Mais il ne vous suit pas à tous les jours et il n’est pas dans le vestiaire. Il est difficile de montrer votre beau côté sans avoir un endroit pour dire tout ce que vous avez sur le cœur. Dans ce contexte, partager vos faiblesses peut être coûteux. 5. Plaisir à l’entraînement, au gymnase et le jour de partie Quand on aime un sport, cela ne vous garantie pas que vous aimez l’entraînement qu’il requiert. Beaucoup de gens travaillent à un emploi qu’ils n’aiment pas nécessairement. Construire une perception plaisante pour les efforts que vous devez y mettre vous donne un avantage quand vient le temps de performer. 6. Déplacements et famille L’horaire de déplacements pendant la saison exige des ajustements de la part de toute la famille. Vous avez besoin de la compréhension de votre partenaire et des enfants. Mais ils doivent également combler leurs besoins. Transformer les périodes de temps passées ensemble en temps de qualité et les périodes passées loin de la maison en aventures fantastiques vous créera un nouveau monde et un contexte supportant pour tous les membres de la famille. 7. Vision de carrière Souvent un athlète laisse toute la gestion de sa carrière aux mains de son agent afin de se concentrer sur son jeu. Créer un plan de vie qui va au-delà de la carrière sportive vous donnera plus de force pour affronter les défis d’aujourd’hui. 8. Relations avec les coéquipiers Sur une équipe, vous vous attendez à ce que tous pensent et agissent à leur meilleur. Quand vous observez quelqu’un qui ne maintient pas ce niveau de performance, le doute s’installe. Partager un problème démontre une faiblesse et personne ne veut le faire le premier. 9. Popularité (relations avec les amateurs) Les amateurs qui franchissent la ligne sont des irritants. Jouer à l’ermite n’est pas mieux pour votre popularité nécessaire pour être une vedette. Un fondement personnel solide vous maintient au dessus de tous ces détails sans vous affecter. 10. Gestion des priorités (choix d’investissements) Plusieurs opportunités et demandes vous arrivent, jusqu’au point où il devient difficile de gérer et de choisir seulement les bonnes § 1-866-323-2622 occasions. Vos valeurs et votre plan de vie vous aideront. Assurez-vous qu’ils sont à jour… www.mentalcoach.ca } C.P.. 3783, knowlton (Qc)J0E 1V0 Plan d’action pour faire face à tout cela : Engagez un Mental Coach ! § 1-866-323-2622 www.mentalcoach.ca C.P.. 3783, knowlton (Qc)J0E 1V0 }