Lisez le magazine du mois de MAI - Grande Pharmacie de Paris à
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Lisez le magazine du mois de MAI - Grande Pharmacie de Paris à
le MAG’ MAI 2016 PLACE AUX BEAUX JOURS En mai, fais… CE QU'IL TE PLAÎT ! Ah, le mois de mai ! mai annonce les beaux jours. Et avec eux, les petits maux habituels : allergies, piqûres, urticaire... Pas de panique ! Camille, Docteur en Pharmacie, va vous décoder ces phénomènes et vous aider à les affronter. mai annonce aussi la fin de l'année scolaire et son lot d'examens : Brevet, baccalauréat, ou autres concours. C'est le moment des révisions… En cette période charnière dans la vie de nos enfants, Johanna List-Brillon, Psychologue clinicienne, va nous faire réfléchir sur la scolarité, l'échec et la réussite ! mai mai c'est surtout des week -ends agréables, la fête des mères, autant d'évènements que nous vous aiderons à préparer… Et n'oublions pas, en mai : Faisons ce qu'il nous plait ! Jean-Sébastien Coël PHARMACIEN ASSOCIÉ PHARMABEST c'est aussi le mois idéal pour préparer sa peau au soleil de l'été qui approche. Gommages, Autobronzants, compléments alimentaires : adoptez les bons réflexes dés maintenant pour être la plus belle cet été ! C0 M100 J0 N0 Magazine édité par la SAS Pharmabest et offert par votre pharmacien. 8 Boulevard Rodocanachi, 13008 Marseille • Directrice de publication : Élodie Coël • Imprimé par Deschamps Arts Graphiques, Neuville-en-Ferrain (59) • N° ISSN en cours Conception et Création : M-agency.fr - 03 20 40 87 87 • Ne pas jeter sur la voie publique C30 M0 J0 N80 MAI 16 LE MAG 03 CET ARTICLE A ÉTÉ RÉDIGÉ PAR : JOHANNA LIST-BRILLON LE BON RÉFLEXE ANTI-COUP DE POMPE (2) Psychologue clinicienne, psychothérapeute WWW.PSYCHOLOGUE-MOUGINS.FR Berocca Boost® BAYER BeroccaBoost® est un anti-coup de pompe efficace grâce à sa formule complète à base de 9 vitamines, 3 minéraux et du guarana, qui agit à la fois sur le physique et le mental ! En prise ponctuelle, BeroccaBoost® existe en comprimés effervescents ou sous forme de sticks – un format nomade, à prendre sans eau ! (1). SCOLARITÉ, ÉCHEC ET RÉUSSITE (2) BeroccaBoost® contient du guarana le guarana contribue à supprimer la fatigue. LE REGARD DU PSY Bien souvent dans nos têtes la réussite scolaire se pense en termes de performances et donc de capacités. Les capacités d’apprentissage sont en effet liées aux possibilités intellectuelles et cognitives telles que la mémoire, la compréhension et l’expression, la rapidité et le raisonnement par exemple, mais pas que ! On peut les envisager comme des potentiels qui s’exprimeront différemment en fonction de l’état psychologique, affectif et familial de l’enfant. Le désir qui s’invite à l’école tout petit enfant. Pour s’investir dans sa scolarité et ses examens, un enfant a donc besoin : de se sentir suffisamment en sécurité pour explorer le monde, que cela soit toléré et encouragé par le parent, et d’avoir soif d’apprendre. Ceci requiert une position active, un minimum d’agressivité et de séparation donc. L’acte d’apprendre engage la capacité d’utiliser pour son propre plaisir un savoir qui, en donnant accès à l’autonomie, éloigne de l’adulte dont on dépend. Le désir, enjeu majeur de la scolarité et de la réussite peut être tout autre que celui énoncé en toute sincérité. Un enfant peut «officiellement» vouloir une bonne note, obtenir son bac, et dans ses entrailles ne pas supporter de dépasser un aîné, ou bien au contraire, avoir besoin d’être le meilleur, ne pas être prêt à quitter son entourage pour intégrer une école à plusieurs centaines de km... La volonté clairement Le désir, au sens psychanalytique, doit être différencié de la volonté/envie consciente. Il est par définition inconscient. C’est la source de motivation la plus profonde et puissante de l’être humain. Il s’engage dans les apprentissages en tant que désir de savoir, et peut s’apparenter à une curiosité intellectuelle, une pulsion de connaissance qui s’origine chez le assumée de réussir peut se heurter au moteur infiniment plus puissant du désir inconscient de ne pas se retrouver dans la situation qu’implique la réussite. Cette situation paradoxale de contradiction interne peut générer un stress intense voire de la culpabilité. A contrario la réussite donne généralement bien plus de satisfaction à l’entourage et questionne moins. Ainsi sonder les multiples éventualités de motivations indirectes et inconnues de la conscience peut s’avérer étonnant. La scolarité, moyen d’expression L’école tient un rôle central dans la vie d’un enfant, de par le temps qu’il y passe déjà, et puis à travers la quantité d’enjeux par lesquels est traversée la scolarité (relationnels, familiaux, narcissiques, sociaux, cognitifs...). Les résultats comme le comportement à l’école peuvent s’avérer être un moyen privilégié d’expression pour l’enfant, d’expression d’un mal-être, d’une souffrance. En effet, si l’enfant n’est pas toujours en mesure d’en isoler la cause et encore moins de mettre des mots sur sa souffrance, il peut en revanche utiliser l’école comme un moyen d’expression toujours à sa disposition. Les difficultés d’apprentissage sont à interroger à partir des éléments de vie qui auront pu entraver ou inhiber la volonté de savoir ou de réussir, le plaisir d’apprendre de l’élève. Que la manière singulière avec laquelle un enfant vit sa scolarité peut-elle révéler de son fonctionnement psychique ? D’un état psychologique passager ? Que peut-on en comprendre ? POUR RÉDUIRE LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ Euphytose® BAYER Euphytose® est un médicament à base de plantes traditionnellement utilisé pour réduire les troubles mineurs de l’anxiété et du sommeil chez l’adulte et l’enfant de plus de 6 ans. Sans risque de dépendance.(1). POUR UNE MÉMOIRE REBOOSTÉE Lécitone Génius NUTRISANTÉ Lécitone Génius est un produit d’origine naturelle issu de la recherche scientifique sur les phospholipides à Longues Chaines : Phospho Cognitif technologie. Lécitone Génius améliore la mémoire et la concentration et est particulièrement indiqué en préparation d’examens. POUR LUTTER CONTRE LE TRAC ET SES EFFETS INDÉSIRABLES Zenalia® BOIRON Médicament homéopathique traditionnellement utilisé en cas de trac, d'appréhension, d'anxiété (tremblements, diarrhée, sommeil agité, palpitations émotionnelles) (1). (1) Ceci est un médicament, demandez conseil à votre pharmacien. MAI 16 LE MAG 05 Poussées dentaires Camilia pour apaiser bébé quand il fait ses dents UN PRINTEMPS SANS ALLERGIES ? Éternuements, yeux rouges, eczéma, nez bouché ? Une allergie semble avoir fait irruption dans votre vie ! Si les allergies perturbent la vie quotidienne en provocant des sensations désagréables, elles sont la plupart du temps bénignes. On peut les anticiper et en soulager les symptômes pour aborder la saison estivale sans soucis ! Qu’est-ce qu’une allergie ? Une allergie est une réaction anormale de notre système immunitaire au contact d’une particule qu’il considère comme agresseur, et appelée “allergène”. Ces allergènes peuvent être ingérés (allergie alimentaire), inspirés (allergie au pollen, aux poils d’animaux) ou simplement vous impacter par contact épidermique (allergie de contact). Ils provoquent différentes réactions en fonctions des types d’allergies : rhinite allergique, asthme, urticaire, eczéma ou encore conjonctivite. Qui est concerné par les allergies ? Elles touchent ¼ de la population française, et sont étroitement liées aux premiers mois de vie, avant et après la naissance. Certaines personnes sont prédisposées génétiquement aux allergies, mais ces dernières sont aussi favorisées par la pollution extérieure et intérieure, comme les poussières de mobilier par exemple. Jérémy Clapin SUIVEZ NOS CONSEILS ! Une action globale Camilia prend en charge les symptômes associés à l’apparition de la dentition : - Comportement grognon, sommeil agité. - Salivation abondante, Joues rouges. - Douleurs des gencives. Pour plus de sécurité pour bébé - Unidoses buvables stériles. - Au goût neutre, facilement accepté par bébé. Un usage pratique - Unidoses facilement transportables. - A donner à boire à bébé 3 à 6 fois par jour : 3 à 6 unidoses par 24 h durant 3 à 8 jours. Verser le contenu du récipient unidose dans la cavité buccale de l’enfant tout en maintenant l’enfant en position assise. Vendu en pharmacie, sans ordonnance. www.boiron.fr Camilia est un médicament homéopathique traditionnellement utilisé dans les troubles attribués à la dentition chez le nourrisson, aux 3 substances actives. Demandez conseil à votre pharmacien. Lire attentivement la notice. La durée du traitement ne devra pas dépasser 8 jours. Si les symptômes persistent au-delà de 3 jours, s’assurer auprès d’un professionnel de santé qu’ils relèvent d’une poussée dentaire. Visa 14/06/61436031/GP/002 ® MAI 16 LE MAG 07 UN PRINTEMPS SANS ALLERGIES ? Quels sont les différents types d’allergies et comment les reconnaître ? Allergie alimentaire Les allergies alimentaires sont souvent dues à 10 aliments principaux : blé, lait, œuf, arachide, soja, fruits à coque, poisson, sésame, crustacés, mollusques. Vous avez trouvé votre allergène ? Évitez cet aliment déclencheur ! Quitte à passer un peu plus de temps aux courses, vérifiez bien l’emballage des aliments que vous achetez, et votre repas se passera comme prévu. En prévention et pour vous aider à reconnaître les allergènes, nous vous recommandons cette application mobile : Shopwise : vous pouvez contrôler les allergènes en scannant le code barre des produits alimentaires en magasin. Vous obtenez instantanément des informations sur la contenance du produit et sur sa qualité (additifs utilisés et niveau de sécurité). Et si les symptômes réapparaissaient après un repas que vous pensiez pourtant sans allergène ? Prévoyez une pharmacie de secours : • Dermocorticoïdes en application locale • Antihistaminique Allergie au soleil Elle touche 10% de la population, dont 90% de femmes. L’allergie au soleil, appelée aussi «lucite», se manifeste par une éruption de petits boutons accompagnés de rougeurs. Localisée principalement au niveau du décolleté, des épaules, des bras et des jambes, elle se déclenche après une exposition au soleil et provoque de fortes démangeaisons. Il est important de bien vous protéger quand vous vous exposez au soleil, pour limiter la pénétration des rayons UV dans la peau, surtout lorsque vous envisagez de passer la journée entière à la plage. CET ARTICLE A ÉTÉ RÉDIGÉ PAR : CAMILLE FREISZ Docteur en pharmacie En prévention, • Pensez aux compléments alimentaires photoprotecteurs par voie orale, à prendre avant et pendant l’exposition. • Utilisez des crèmes solaires protectrices : elles diminuent la pénétration des rayons UV dans la peau et donc les dommages induits sur l’ADN des cellules. L’appel du bronzage a déjà eu raison de votre peau ? Suivez un traitement curatif : • Un antihistaminique par voie orale : prendre un comprimé par jour pendant 3 jours. • Y associer un dermocorticoïde : 2 applications par jour en couche mince pendant 3 jours. Si les symptômes persistent, consulter un médecin. À partir de 6 ans. Allergie aux acariens L’allergie aux acariens est une des plus courantes. Ces petites arachnides non visibles à l’oeil nu prolifèrent ! La chaleur et l’humidité favorisent l’apparition de ces petites bêtes. La clé pour les éviter ? Une bonne hygiène : aération des pièces, température à 18 ou 19 °C, meubles dépoussiérés. Vous pouvez également utiliser des anti-acariens vendus en pharmacie (Puressentiel). Allergie aux poils d’animaux L'allergie aux poils d'animaux la plus répandue est l'allergie aux poils de chat. Contrairement aux idées reçues, les allergènes ne proviennent pas des poils d’animaux mais de l’urine, la salive et les sécrétions de leurs glandes sébacées. Vous ne voulez pas vous séparer de votre chat ? Rassurez-vous, vous pouvez le garder en respectant certaines consignes : aérez régulièrement, fermez la porte de votre chambre, utilisez un purificateur d’air… Vous pouvez aussi débuter une désensibilisation. Renseignez-vous auprès de votre allergologue ! POUR LUTTER CONTRE LE RHUME DES FOINS POUR SOULAGER DE LA RHINITE ALLERGIQUE Humex rhume des foins(1) Humex allergie URGO Ce médicament est indiqué chez l'adulte (à partir de 15 ans) dans le traitement du «rhume des foins» (rhinite allergique saisonnière) pendant la durée d'exposition au(x) pollen(s) responsable(s). (1). URGO Humex allergie loratadine 10 mgcomprimé, est indiqué dans le traitement symptomatique de la rhinite allergique. Adultes et enfants de plus de 12 ans. (1). POUR VIVRE SEREINEMENT L’ARRIVÉE DU PRINTEMPS Allergie au pollen Vous redoutez l’arrivée du printemps, cette période où l’on parle de “rhume des foins” ? Les pollens déplacés par le vent contiennent certaines protéines qui agissent comme allergènes. Ils peuvent provenir de 3 catégories : les pollens d’arbres, les pollens de graminées et les pollens d’herbacées. La rhinite allergique, l’asthme et la conjonctivite allergique sont les symptômes les plus courants de ce type d’allergie. Nez qui coule ou difficulté respiratoire ? Voici quelques produits pour vous réconcilier avec le printemps : • Collyre antihistaminique • Spray nasal Anticipez ! Voici l'application conçue pour vous : ALERTES POLLENS : elle vous permet de connaître le niveau de pollens présent dans l’air, mais aussi l’indice de pollution sur le réseau routier. Choisissez vos alertes aux pollens en fonction des zones géographiques que vous fréquentez et signalez votre état allergique pour avoir un journal de suivi des symptômes. Polanine SANTÉ VERTE Près d'une personne sur trois aujourd'hui en France serait concernée par ce problème. Pour respirer le Printemps, les Laboratoires Santé Verte recommandent Polanine® complexe nutritionnel à base de 13 actifs ciblés pour bien démarrer la saison. POUR SOULAGER LA GÊNE OCULAIRE Homéoptic BOIRON Les Unidoses d'Homeoptic Collyre des laboratoires Boiron constituent un médicament homéopathique traditionnellement utilisé chez l'adulte et l'enfant à partir d'un an, en cas d'irritation ou de gêne oculaire d'origines diverses (effort visuel soutenu, bain de mer ou de piscine, fatigue oculaire, atmosphère enfumée,...). (1). (1) Ceci est un médicament, demandez conseil à votre pharmacien. MAI 16 LE MAG 09 LE FESTIVAL DES PROMOS DOUCEUR ET FRAICHEUR INSTANTANÉES Lingettes intimes Saforelle POUR PRENDRE SOIN DE VOS DENTS COMME À LA MAISON POUR CHOUCHOUTER VOS CHEVEUX MÊME EN VOYAGE ! IPRAD Kit dentaire de voyage Trousse de voyage Phytoelixir Les Lingettes Intimes Ultra Douces Saforelle nettoient en douceur et rafraîchissent à tout moment (en déplacement, pendant les règles, après le sport, avant un rendez-vous médical…). GUM BUTLER PHYTO Une petite trousse de voyage juste pour vos dents ! Pour une hygiène bucco-dentaire parfaite pendants vos week-ends printaniers. PHYTO crée PHYTOELIXIR, le nouveau rituel beauté pour les cheveux ultra-secs. La cire de fleur de Narcisse offre une nutrition immédiate et l’huile de Macadamia, est progressivement libérée pour relipider les cheveux pendant plusieurs jours. 2 E C0 M100 J0 N0 C30 M0 J0 N80 DE REMISE IMMÉDIATE* 1=2* pour l'achat d'une huile nettoyante Uriage pour l'achat de 2 Elmex-anti-caries * Offre valable du 31/05/2016 au 30/06/2016. Dans la limite des stocks disponibles. * Offre valable du 01/05/2016 au 31/05/2016. Dans la limite des stocks disponibles. PARTIR EN-WEEK END les indispensables 2E Même si cette année le mois de mai ne nous offre pas de longs weekend, ça ne veut pas dire que nous n’avons pas envie de nous échapper quelques jours pour profiter du printemps ! Alors nous avons sélectionné pour vous quelques indispensables à glisser dans vos valises pour vos petites escapades ! DE REMISE IMMÉDIATE* sur la gamme solaire Avene * Offre valable du 01/05/2016 au 31/07/2016. Dans la limite des stocks disponibles. OFFREZ-VOUS 14 JOURS DE PROGRAMME HYDRATATION UNE TROUSSE À EMMENER PARTOUT Trousse de secours 1ères urgences LABORATOIRES GILBERT Cette petite trousse de secours est idéale pour les sorties hors de la maison, surtout si l’on a des enfants en bas âge. Souple et petite, cette trousse se glisse facilement dans votre sac à mains. Elle contient les indispensables pour soigner une petite plaie ou une petite blessure. 10 LE MAG MAI 16 L’INCONTOURNABLE TROUSSE DU WEEK-END Trousse week-end BIODERMA Cette petite trousse se glissera facilement dans votre sac week-end sans prendre de place. Vous y trouverez tout ce qu'il faut pour prendre soin de votre peau. Trousse hydratation Aquasource BIOTHERM Le kit idéal pour une peau éclatante ! Un programme parfait pour une peau gorgée d’eau et de lumière, comme si elle venait juste d’être hydratée. 2 E DE REMISE IMMÉDIATE sur Sleeve Huile Exomega Recto Verso 1,5E DE REMISE IMMÉDIATE* sur les produits de rasage Nobacter * Offre valable du 01/05/2016 au 31/05/2016. Dans la limite des stocks disponibles. 2=3* pour l'achat d'une huile nettoyante Uriage Existe pour les peaux normales à mixtes ou peaux sèches. * Offre valable du 01/05/2016 au 31/05/2016. Dans la limite des stocks disponibles. * Offre valable du 01/05/2016 au 31/05/2016. MAI 16 LE MAG 15 Dans la limite des stocks disponibles. Votre pharmacien a choisi pour vous ces recettes : TARTINE RADIS NOIR PAMPLEMOUSSE TARTINE ENDIVE ROQUEFORT TARTINE ITALIENNE AU PROSCIUTTO INGRÉDIENTS : INGRÉDIENTS : INGRÉDIENTS : • Pain complet • 1 radis noir • 1 pamplemousse • 50 g de fromage frais • Sel, ail, ciboulette • Pain aux raisins ou aux figues • Pain type focaccia • 1 endive • 100 g de prosciutto • 10 g de roquefort • 100 g de mozzarella • 3 cerneaux de noix concassés • 100 g de ricotta • Sauce vinaigrette à base de miel • 2 tomates PRÉPARATION : PRÉPARATION : Epluchez, lavez et râpez le radis noir. Coupez l’endive en fines lamelles. Préparez des quartiers de pample- Coupez le roquefort en petits mousse, de préférence en ne gardant morceaux. PRÉPARATION : que la chair. Toastez les tranches de pain et Coupez les tomates en rondelles, Mélangez le radis noir et le fromage disposez les lamelles d’endive, saupoudrez-les d'origan et arrosez- frais : autant de radis noir râpé que les morceaux de roquefort, les noix les d'un filet d'huile d'olive. TARTINE FROMAGE BLANC ET LÉGUMES de fromage frais. Vous pouvez saler décortiquées et enfin la sauce. Faites-les confire pendant 1 h environ TARTINES PRINTANIÈRES ÉQUILIBRÉES • 1 oignon nouveau • Quelques feuilles de basilic, huile d’olive, sel, poivre et origan et ajouter un peu d’ail et de ciboulette dans le four à 110°. éventuellement. Hachez les oignons, mélangez-les à Toastez les tranches de pain et la ricotta avec le basilic lavé et haché. INGRÉDIENTS : disposez une cuillère de préparation Toastez les tranches de pain et • Pain d'épeautre au radis noir sur la tartine puis étalez-y une couche de ricotta, • 125 g de fromage blanc un morceau de pamplemousse. ajoutez ensuite les tomates, le • 50 g de fromage frais ou de brebis Ajoutez de la ciboulette ciselée prosciutto, la mozzarella coupée en • 5 cerneaux de noix concassés pour la décoration et la couleur. tranches, assaisonnez à votre goût • 2 branches de céleri Passez les tartines 5 mn au four • 1 salade sucrine th. 5/150°. • 10 radis • Le jus d’un citron • Sel, poivre, ciboulette PRÉPARATION : Lavez et essorez la sucrine. Passez les radis, le céleri et la ciboulette sous l'eau froide. Mélangez le fromage blanc et le fromage frais. Râpez le céleri, coupez la sucrine en fines lanières, les radis en rondelles et ciselez la ciboulette. Incorporez les légumes à la préparation au fromage. Salez, poivrez au moulin, ajoutez le jus du citron, mélangez bien avant. Toastez les tranches de pain et disposez dessus la préparation 12 LE MAG MAI 16 MAI 16 LE MAG 13 CET ARTICLE A ÉTÉ RÉDIGÉ PAR : CAMILLE FREISZ POUR SOULAGER LES DÉMANGEAISONS LIÉES À L’ECZÉMA POUR SOULAGER LA PEAU QUI DÉMANGE Bepanthen Sensicalm® Xeracalm A.D. BAYER AVENE Efficace dès les 1ers symptômes de l’eczema. Sans cortisone. Pour toute la famille (nourisson, enfant adulte). Existe en format 20 et 50 ml. Dispositif médical. (1). Diminue les sensations de démangeaisons. Stimule les systèmes de défense cutanée. Restaure la barrière épidermique. Pour les peaux très sèches à tendance atopique. Docteur en pharmacie URTICAIRE, ECZÉMA, PIQÛRES D’INSECTES… COMMENT VOUS PRÉSERVER ? Vous gratter est devenu votre occupation principale ? Vous aimeriez passer à autre chose ? Urticaire, eczéma ou encore piqûres d’insectes : nous vous donnons les solutions pour calmer rapidement ces démangeaisons et vous préserver de celles-ci ! Les piqûres d’insectes Moustiques, guêpes, aoûtats : autant de petites bêtes qui veulent notre peau ! Si la majorité des piqûres d’insectes sont bénignes, elles peuvent parfois provoquer des réactions plus fortes, notamment dans le cas d’une réaction allergique. Caractérisées par la formation d’un œdème, elles provoquent également de fortes démangeaisons. En prévention, pensez aux répulsifs (Puressentiel, Apaisyl, Cinq sur Cinq, Parakito…) : sous forme de spray, diffuseur, bracelet ou en application locale, ceux-ci sauront repousser ces insectes qui tentent de vous piquer ! En cas de piqûre, adoptez les bons réflexes : S’il y en a un, retirez le dard le plus rapidement possible (Aspivenin). • Pour calmer l’inflammation et désinfecter la plaie, appliquez ensuite une compresse d’alcool à 70°C. • Enfin, utilisez un dermocorticoïde local pour calmer les démangeaisons. L’urticaire L’urticaire est une maladie inflammatoire de la peau due à l’activation des mastocytes, des cellules qui participent aux défenses immunitaires de notre organisme. Très fréquent, il touche 15 à 20% de la population ! L’urticaire se manifeste par des plaques rouges ou rosées, un œdème, et des démangeaisons. Plusieurs causes peuvent être à l’origine de l’urticaire : aliment, plante, produit chimique, la prise de certains médicaments… En prévention, et avant toute chose, essayez d’identifier l’agent déclencheur afin de l’éviter ! Et si l’urticaire a déjà eu raison de votre peau, prenez un antihistaminique par voie orale, c’est un traitement efficace dans 90% des cas. POUR CALMER LES PEAUX ATOPIQUES ET TRÈS SÈCHES L’eczéma L’eczéma est également une maladie inflammatoire de la peau. Il est souvent associé à une réaction allergique, mais il peut également provenir de facteurs environnementaux : stress, changements climatiques (chaleur), contact avec des irritants (savon, certains aliments). Exomega Défi 200ml A-DERMA Crème anti-grattage. Tolérance extrême Sans paraben. Sans conservateur. Sans parfum. Nous sommes sujets à plusieurs types d’eczéma : l’eczéma atopique (réaction allergique), la dermatite de contact (irritation de la peau) et l’eczéma séborrhéique (problème de pellicules). En prévention, • Ne prenez pas des douches trop chaudes. • Utilisez un gel de douche sans savon, hydratant et non parfumé. • Appliquez un émollient (crème ou pommade) juste après la douche, et sur peau sèche. En diminuant la sécheresse de votre peau, vous réduirez les poussées d’eczéma. Pour traiter l’eczéma, il existe plusieurs médicaments en application locale (crème ou pommade à base de cortisone). Ceux-ci diminuent l’inflammation de votre peau, mais ils doivent être prescrits par votre médecin. Un dernier petit conseil : si une crise de démangeaison survient, n’hésitez pas à prendre, comme pour la crise d'urticaire, un antihistaminique par voie orale pour vous apaiser. POUR SOULAGER RAPIDEMENT L’ÉPIDERME AGRESSÉ Apaisyl® Après-piqûres Roll-on MERCK Apaisyl® Après-piqûres Roll-on est un gel formulé pour soulager rapidement l’épiderme agressé. Dès l’application, Apaisyl® Après-piqûres procure un effet glaçon longue durée sur la peau pour soulager et diminuer efficacement l’envie de se gratter. La rougeur est alors réduite et la sensation d’inconfort rapidement diminuée. Son format roll-on permet une application précise et pratique. Adulte et enfant à partir de 36 mois. (1). (1) Ceci est un médicament, demandez conseil à votre pharmacien. 03 16 LE LEMAG MAG MAI AVRIL 18 16 MAI 16 LE MAG 15 Teint hâlé même sans soleil* LES SECRETS D'UNE PEAU HÂLÉE AVANT L'ÉTÉ Les beaux jours approchent et vous allez devoir mettre les jambes à l’air … mais votre peau qui sort de l’hiver n’est pas présentable ! Suivez nos conseils et vous serez prêtes ! drater en prévision de la chaleur et des rayons du soleil, nourrissez-le en zinc et en sélénium, connus pour leurs vertus anti-oxydantes. Et donc parfaits pour se prémunir contre les radicaux libres qui se multiplient sous l’action du soleil, fragilisant ainsi les défenses naturelles de la peau. En prévision de l’été, vous avez un œil sur la balance pour rectifier votre silhouette et l’autre sur les magazines pour trouver la petite tenue qu’il faut. Mais il va falloir un petit coup de pouce pour exposer les parties du corps qui étaient cachées depuis des mois sous les pantalons, les collants et les pulls à manches longues ! Voici quelques conseils pour vivre l’arrivée des beaux jours sereinement en protégeant votre peau. Un mois avant votre exposition au soleil, vous pouvez commencer une cure de compléments alimentaires, histoire d’amorcer le système naturel de défense de la peau. Leur formule riche en caroténoïdes stimule la production de mélanine et active votre bronzage, pour avoir un épiderme déjà doré avant les vacances : il sera donc un peu protégé contre les radicaux libres et les coups de soleil (mais que cela ne vous dispense pas d’appliquer une crème solaire !). Une alimentation adaptée pour une forme et un bronzage optimisés Quand les premières chaleurs printanières pointent le bout de leur nez on a envie d’une alimentation différente. C’est l’occasion de faire le plein de fruits frais et de légumes (tomates et carottes), et de retrouver une belle énergie grâce aux vitamines E et C, et aux oligoéléments. C’est bon pour le moral, mais aussi pour votre organisme. Côté épiderme, outre la nécessité de l’hy- DORIANCE AUTOBRONZANT De plus, ces compléments alimentaires contiennent souvent des huiles (olive, onagre, bourrache…) qui permettent de lutter contre le dessèchement cutané, ainsi que des acides gras essentiels pour l’hydratation et la souplesse de la peau. 799635 - 02/16 Des compléments alimentaires pour un bronzage prudent et plus esthétique Marque experte en santé naturelle, Naturactive a mis au point Doriance Autobronzant, une formule contenant 7 Phytopigments® d’origine végétale. Jour après jour, grâce notamment à la présence de cuivre* qui contribue à la pigmentation normale de la peau, votre teint s’illumine même sans exposition au soleil. Pour en savoir plus, demandez conseil à votre pharmacien ou donnez-lui le code ACL : 3 401 521 522 113. Rendez-vous sur le site : www.naturactive.fr Attention : ces compléments alimentaires ne protègent pas votre peau contre les UVA et UVB. Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour. www.mangerbouger.fr 16 LE MAG MAI 16 Un épiderme tout net (épilation et exfoliation) Une jolie peau est une peau uniforme, bien nette, sans imperfection ni tâche. Il est donc important de s’occuper de votre corps et de préparer votre peau à recevoir un joli hâle. Deux missions à accomplir : • Une épilation parfaite, jambes, maillot et aisselles, à réaliser chez votre esthéticienne ou chez vous. • Un gommage total du corps, pour débarrasser votre épiderme de toutes les petites peaux mortes et laisser une surface impeccable, prête à accueillir les produits solaires, les autobronzants, les huiles hydratantes et les soins, pour une meilleure pénétration des actifs. C’est la meilleure façon d’obtenir un teint uniforme ! Si ces tâches semblent bien installées, et résistent aux produits classiques, allez consulter un dermatologue qui pourra vous proposer un traitement adapté. Auto-bronzants mode d’emploi Gare aux tâches ! Quand il est temps de sortir les petites jupes on aimerait déjà avoir les jambes bronzées. Grâce aux autobronzants c’est possible ! Son application doit se faire sur une peau préalablement gommée pour enlever les cellules mortes, et hydratée au maximum pour un résultat uniforme. Côté textures, vous avez le choix entre le lait (pour le corps), la crème (visage), les lingettes (pour les raccords), , le spray (tout le corps, pratique !), le gel (effet fraîcheur !), et même en gélules à prendre en cure de quinze jours à un mois pour un teint uniforme. vous tâtonnerez peut être un peu avant de choisir celle qui vous conviendra le mieux. Sous l’effet du soleil, des années, ou de changements hormonaux, apparaissent sur les zones les plus couramment exposées (visage, décolleté, mains, jambes…) des petites tâches qui se multiplient, s’installant en surface puis en profondeur, jusqu’à devenir disgracieuses. Cette hyperpigmentation de la peau peut être atténuée, grâce aux sérums anti-tâches et aux correcteurs de teint, mais il faut ensuite prendre l’habitude de se protéger, avec chapeaux, gants, t-shirts… Dès le mois de mai, même si le temps est nuageux, prenez aussi l’habitude de choisir une crème de jour avec un indice de protection (SPF 15), et lorsque le soleil devient plus fort, privilégiez une protection solaire 50+. Prenez le temps de bien lire le mode d’emploi avant de l’utiliser, et soyez rigoureux dans la méthode d’application, en faisant bien attention de répartir uniformément le produit. Certaines crèmes un peu teintées vous permettent de savoir où vous en êtes de l’application. Attention de ne pas faire de « paquet », et d’estomper quand vous vous rendez compte qu’il y a une surcharge sur certaines zones, notamment du visage. Attendez que le produit soit sec avant de vous habiller… Et pour éviter des paumes couleur « carotte » n’oubliez pas de vous laver soigneusement les mains après l’application. 18 LE MAG MAI 16 POUR UNE PEAU DOUCE ET SOYEUSE POUR UNE PEAU ENSOLEILLÉE NATURELLEMENT Aqua-Gelée Autobronzante BIO BEAUTÉ BY NUXE BIOTHERM Exfoliant corps à l’extrait de cédrat de Corse et huile végétale. Pour toutes peaux. Ce soin exfolie en douceur, lisse le grain de peau et tonifie pour une peau douce, soyeuse, comme neuve. Sa texture ultra-confort peut s'appliquer sur une peau humide ou sur une peau sèche. Découvrez Aqua-Gelée Autobronzante : un sérum auto-bronzant avec une formule hydratante. Apporte un hâle ensoleillé (DHA d'origine végétale). Une émulsion aquatique, délicatement nacrée et couleur caramel (naturel). Parfum fruité estival. POUR UN TEINT HALÉ SANS SOLEIL Autobronzant AVENE Grâce à la synergie d’action de deux actifs la DHA (dihydroxyacétone) et l’érythrulose, l’Autobronzant Hydratant AVENE offre une alternative au bronzage en procurant, sans soleil, un hâle uniforme, naturel et sans traces. Riche en Eau thermale d’Avène, il apaise la peau et est parfaitement toléré. Cette gelée satinée délicatement parfumée garantit un maximum de plaisir sensoriel ainsi qu’une bonne hydratation. À utiliser sur le visage et le corps pour une peau douce et joliment halée. Gelée Exfoliante et Tonifiante POUR UN HÂLE UNIFORME ET LUMINEUX MÊME SANS SOLEIL ! 99 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle. 49,1 % du total des ingrédients sont issus de l’agriculture biologique. Autobronzant® OENOBIOL Oenobiol® Autobronzant est le premier autobronzant en capsules d’Oenobiol®. Il contient un cocktail de 5 actifs(1) qui procure sans soleil un hâle progressif uniforme et lumineux, au rendu naturel, sur l’ensemble du corps(2). Un geste simple pour un hâle harmonieux sans tâche ni trace sur la peau. (1) Lycopène, lutéine, extrait de curcuma, zéaxanthine, astaxanthine. (2) Étude réalisée sur 70 sujets pendant 84 jours sur Oenobiol® Autobronzant, 2014. MAI 16 LE MAG 19 PUBLI-COMMUNIQUÉ 100% des peaux se fragilisent au soleil Le rayonnement solaire c'est… trois types d'UV : les UVA, les UVB, les UVC, ces derniers n'arrivant pas jusqu'à la Terre. Une intensité qui varie… Selon la lattitude Selon l'altitude Là où le soleil est à la verticale ; l'ensoleillement est à son maximum. Plus on est proche de l'équateur, plus ça chauffe. Tous les 300 mètres, l'intensité des UVB augmente de 4%. Selon la saison L'herbe réfléchit seulement 9% des UV, l'eau de piscine 10%, l'eau de mer 20%, le sable 25% et la neige, carrément 85%. La position du soleil évoluant en été dans l'hémisphère Nord, le rayonnement est 100 fois plus intense qu'en hiver. Selon l'heure Là encore, il s'agit de la place du soleil dans le ciel. Entre midi et 18 heures, il est au plus haut, les UV sont à leur maximum d'intensité. Le double-jeu du soleil Côté face Les UVB Le soleil nous fait visiblement du bien. Il améliore l'humeur, réhausse la pigmentation de la peau, augmente la synthèse de vitamine D essentielle à l'organisme. Les UVB provoquent les coups de soleil. Ils attaquent les couches superficielles de la peau. Côté pile Les UV font des dégâts. Certains immédiatement visibles : les coups de soleil, les lucites estivales ; d'autres plus permicieux parce qu'on les sent moins venir : le photovieillissement, la baisse d'immunité cutanée, les cancers carcinomes et mélanomes. ENTRETIEN AVEC Les UVA Les UVA pénètrent bien plus profondément jusqu'au derme dont ils vont endommager la structure. À la clé, un vieillissement cutané accéléré. STÉPHANE LABATTUT Directeur de marque Une gamme de photo-protection chez A-Derma, pourquoi ? Depuis 30 ans maintenant les Laboratoires Dermatologiques A-Derma se donnent pour mission de prendre soin et protéger toutes les peaux fragiles. Le soleil, en dépit de certains de ses bienfaits, est un facteur très important de fragilisation de la peau et il convient de s'en protéger. Il devenait alors incontournable pour nous d'y travailler. Selon la nature du sol C'est le piège de la montagne, il fait froid, on se pense donc moins exposé. Or neige et altitude augmentent la quantité d'UV reçue. Quelle a été l'approche du développement de cette gamme solaire A-Derma Protect ? Notre recherche a considéré que la seule Photoprotection, la meilleure fut-elle au niveau des filtres solaires ne suffisait pas. Nous avons donc développé une gamme innovante en termes d'actifs et de formules qui permet de se protéger du rayonnement solaire mais également de renforcer la fonction barrière de la peau et de sécuriser ses défenses. MAI 16 LE MAG 21 UNE BELLE IDÉE DE CADEAU POUR UNE FEMME D’EXCEPTION SUCCOMBEZ AUX SECRETS DE SÉDUCTION NUXE GRÂCE À L’ACCORD PRODIGIEUX® Coffret Prodigieux Coffret Fête des Mères LIERAC NUXE Les soins PREMIUM nouvelle génération concentrent la quintessence de la recherche anti-âge LIERAC au sein de textures sublimes. Hautement concentrés en acide hyaluronique et en complexe Premium Cellular – brevet déposé – capable de relancer la régénération tissulaire, ces soins d’exception corrigent tous les signes de l’âge : rides profondes, relâchement et perte de densité, taches, pores, grain de peau. Retrouvez dans ce coffret : Découvrez dans ce coffret la fragrance mythique née de l’Huile Prodigieuse® : Prodigieux® le parfum. Un accord féminin et solaire aux notes de Fleur d’Oranger, Magnolia et Vanille. Laissezvous aussi séduire par l'huile de douche au parfum sensuel de l'Huile Prodigieuse. Continuez l'instant Prodigieux® avec le lait parfumé au voile lacté précieux et envoutant.et subtilement irisée, pénètre immédiatement. La peau est hydratée, lissée et instantanément sublimée. • La crème voluptueuse • Le masque suprême UNE HYDRATATION SI REPULPANTE QU’ELLE EFFACE MÊME LES RIDULES AQUASOURCE EVERPLUMP NOUVEAU POUR RÉVÉLER LA BEAUTÉ NATURELLE DE LA PEAU GEL HAUTE DENSITÉ 4 BREVETS Eau pure 100 ml BIOTHERM Un parfum vivifiant comme un torrent d'eaux vives, un parcours aromatique frais, gorgé de fruits verts, purs et bienfaisants : le thé vert, le citron vert et le kiwi. Une eau de soin qui puise au cœur de la nature tous ses bienfaits pour la peau et contient des huiles essentielles de sauge et de citron vert. FÊTE DES MÈRES Une maman c’est ce que nous avons de plus cher, alors il est bien normal d’avoir envie de la gâter pour la Fête des Mères ! Si vous êtes à court d’idées et que vous avez envie de changer du bouquet de fleurs que vous lui offrez tous les ans, nous vous avons fait une petite sélection ! FAITES DÉCOUVRIR LES MAISONS DU BONHEUR Coffrets Eaux fraîches 100ml Découvrez une nouvelle génération d’hydratation activée par le BLUE HYALURONTM, un puissant repulpant né de la biologie aquatique : en 1 seconde, le teint est frais, la peau est lisse1 & parfaitement hydratée 72H2. En 1 semaine, la peau est repulpée et les ridules sont repoussées1. ROGER & GALLET Cette année, Roger & Gallet fête toutes les mamans avec ses merveilleuses boites cadeaux qui évoquent la Boutique du Bonheur ouverte en 1862 pour célébrer la féminité. A l’intérieur de ces boites au design féminin et élégant, retrouvez votre fragrance préférée 100ml, ainsi que son lait corps 50ml offert et son gel douche 50ml offert. Pour l’achat de la fragrance star Fleur de Figuier, découvrez aussi la boîte Maison du Bonheur contenant un bijou de créateur en nacre offert. Courez vite les découvrir VISIBLEMENT LISSÉE POUR 94% DES FEMMES3, INTENSÉMENT REPULPÉE POUR 82% DES FEMMES3 Votre programme de soin Biotherm en échantillon offert sur www.biotherm.fr* Auto-évaluations - 53 femmes. 2 Test instrumental - 27 femmes. 3 Auto-évaluations - 50 femmes - 4 semaines. *À partir d’avril 2016 et dans la limite des stocks disponibles. L’Oréal Produits de Luxe France - SNC - 29 rue du Faubourg-Saint-Honoré - Paris 8e - RCS Paris 314 428 186. 1 22 LE MAG MAI 16