recettes de jus et de smoothies

Transcription

recettes de jus et de smoothies
lamoustacheverte.com
entreprise artisanale de jus d’herbe de blé.
Jus d'herbe de blé express
Ingrédients:
1 à 2 portions d’herbe de blé congelé
1 tasse d’eau
• Dans un malaxeur, mettre l’eau et le jus d’herbe de blé congelé et broyer
jusqu’à l’obtention d’un mélange crémeux et homogène.
Cocktail de pommes et herbe de blé
Ingrédients:
1 à 2 portions d’herbe de blé congelé
1 tasse de jus de pommes ( de préférence faible en acidité. )
• Dans un malaxeur, mettre le jus de pommes et le jus d’herbe de blé congelé
et broyer jusqu’à l’obtention d’un mélange crèmeux et homogène.
Recette facile de Smoothie vert
Ingrédients:
1 petite banane bien mûre
1 à 2 portions d’herbe de blé congelé
Environ 1 tasse de lait
( lait d’amandes ou lait de soya, etc. )
• Dans un malaxeur, mettre les ingrédients solides
• Ajouter le lait de manière à recouvrir les ingrédients solides
• Broyer le tout jusqu’à l’obtention d’une texture lisse...
• Déguster et apprécier au petit déjeuner ou en collation.
( Attention : breuvage hautement énergétique et nutritif ! )