tajine d`agneau
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tajine d`agneau
Préparation : 30 minutes Cuisson : 1 heure 40 minutes Portions : 4-6 TAJINE D’AGNEAU de Colette INGRÉDIENTS PRÉPARATION 1 c. à soupe de cumin broyé 1Mélanger le cumin, 1 c. à soupe de gingembre frais râpé 1 c. à thé de curcuma en poudre 1/2 c. à thé de cannelle 1/2 c. à thé de safran 1 bâton de cannelle 5 gousses d’ail Coriandre fraîche ciselée 1 kg d’épaule d’agneau coupé en cubes 2 oignons émincés 500 ml de bouillon de bœuf 4 tomates italiennes coupées en petits morceaux 2 carottes coupées en julienne 7 olives vertes dénoyautées coupées en deux Zeste de 1 citron Huile d'olive, sel et poivre Semoule précuite, menthe fraîche ciselée et raisins secs le gingembre, le curcuma, la cannelle, l’ail et 2 c. à soupe d’huile d’olive. 2 Ajouter l’agneau et enrobez-le de cette préparation. Laisser mariner 2 heures au réfrigérateur. 3 Faites chauffer un peu d’huile dans une cocotte à feu moyen et faites-y brunir l’agneau en petites quantités à la fois. Réserver dans un plat. 4 Toujours dans la cocotte, cuire l’oignon quelques minutes et ajouter l’agneau. Verser le bouillon de bœuf avec les tomates, le safran, les carottes, le bâton de cannelle et la coriandre. 5 Porter à ébullition puis réduire le feu et laisser mijoter une heure à couvert. 6 Ajouter les olives et le zeste de citron et poursuivre la cuisson 30 minutes à découvert. 7 Ajouter 150 ml de yogourt nature (facultatif) et réchauffer quelques minutes. 8 Mettre la semoule dans un grand récipient et couvrir d’eau bouillante. Laisser reposer 5 minutes et aérer à la fourchette. Ajouter la menthe et les raisins secs au goût.