Formation : L`enfant et la relaxation ludique

Formation : L'enfant et la relaxation ludique - 2016
Réf. PCEN1602
Durée
Infos
3 jours
Prix net, repas de midi compris
Sessions
Paris
Paris
du 13/06/2016 au 15/06/2016
du 05/12/2016 au 07/12/2016
€
Introduction
Formation DPC selon l'arrêté du 8 Décembre 2015
Dans l'environnement actuel, les enfants sont de plus en plus stressés et perturbés. Afin de leur permettre de mieux s'épanouir et pour
établir une relation d'accompagnement, la relaxation et le jeu sont des pratiques bénéfiques.
Objectifs
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Comprendre les bienfaits de la relaxation (pour soi et l'enfant)
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Evaluer son niveau de stress et apprendre à se détendre
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Acquérir et expérimenter des pratiques de relaxation (pour soi et l'enfant)
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Comprendre les mécanismes de la relaxation
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S'approprier des pratiques de relaxation dynamique
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Intégrer les 5 sens dans la relaxation
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Se familiariser avec la pratique de l'auto-massage
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Connaitre les points énergétiques anti-stress
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S'approprier les savoir-faire
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Préparer l'intégration de ces savoir-faire au sein de l'équipe et du service
Eléments de contenu
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La relaxation ludique :
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pourquoi ?
quand ?
comment ?
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Vivre la relaxation pour l'apprendre à l'enfant
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L'utilisation de supports divers : musique, contes
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La relaxation sous forme de jeux adaptés à chaque âge
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La respiration pour libérer les blocages
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Applications : découvrir le corps par le mouvement, se calmer, se détendre, évacuer les tensions négatives, fixer
son attention, se concentrer
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Les 5 sens pour mieux appréhender le monde