LES 5 VALLEES DU QUEYRAS EN SKI DE FOND
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LES 5 VALLEES DU QUEYRAS EN SKI DE FOND
www. arcanson.com Fiche tive p i r c des Depuis 1985 HIVER 2015-2016 LES 5 VALLEES DU QUEYRAS EN SKI DE FOND Séjour ski de fond en étoile accompagnée 7 jours, 6 nuits, 5 jours de ski de fond et une demi-journée de visite Le Parc Régional du Queyras préserve une nature encore vierge où les habitants perpétuent des traditions ancestrales. Dominé par Saint Véran, là où « le coq picore les étoiles », les villages du Queyras ont su conserver toute leur authenticité. Baignées par un soleil méditerranéen, “les montagnes de lumière” se prêtent admirablement à la pratique du ski de fond. Le faible développement des remontées mécaniques et du ski alpin ont fait des 5 vallées du Queyras un terrain de jeux privilégié pour cette pratique. Au chalet de Prats Hauts, le ski de fond est culture maîtresse . Débutants et skieurs confirmés trouveront les conditions idéales de détente et remise en forme dans le cadre d’un séjour sportif. De ce camp de base, nous vous proposons de rayonner sur les piste de légende comme celle de la Traversée du Queyras ou bien du fameux Col de l’Izoard. Le soir vous saurez apprécier une cuisine généreuse issue de produits des fermes voisines. Ce séjour, accessible à tous vous assurera une véritable progression technique sur la semaine à la découverte du 1° domaine nordique des Alpes du Sud. Le Queyras en hiver c'est plus de 150km de pistes de ski de fond de toutes difficultés qui relient les villages et basculent d'une vallée à l'autre. Du matériel de ski nouvelle norme vous sera fourni. De retour de randonnées, espace bien être, modelage et réflexologie plantaire pour vous remettre en forme. . ARCANSON - Les Gaillardes - 38112 MEAUDRE - FRANCE Tel : (33) 04 76 95 23 51 Fax : (33) 04 76 95 25 32. E-Mail : [email protected] Web : www.arcanson.com PROGRAMME Jour 1 : Accueil et installation Dimanche - Accueil dans la journée du dimanche (chambre disponibles en début d'après midi). Balade libre autour du village de Prats Hauts. Une navette vient vous chercher à 17h30 à la gare de Guillestre - Montdauphin (gratuite, la réservation de vos places est obligatoire). Si vous souhaitez arriver par le train de nuit, une navette régulière (à votre charge possibilité d'acheter un bon sur notre site internet lors de la réservation) est prévue à 8h30 pour Molines. Nous vous offrons alors le petit déjeuner et le déjeuner. Après le déjeuner (compris dans la prestation) vous pourrez découvrir librement le village de Prat-Haut ou bien vous balader jusqu’à Molines par la piste en balcon sur la vallée. Vers 19h, présentation et organisation de la semaine. Nuit au chalet. Jour 2 & 3 : Mise en jambes Lundi et Mardi - Deux journées continues dans des secteurs différents du domaine nordique, au cours desquelles les matinées seront consacrées à l'apprentissage des techniques du ski de fond et les après-midi à des petites balades d'application. En compagnie de votre moniteur, vous évoluerez sur des espaces plus ou moins difficiles selon le niveau du groupe. Les pistes vont de villages en villages et selon les conditions, les piques niques seront pris soit à l’extérieur s’il fait chaud soit dans des auberges si la température ne le permet pas. Nuit en chalet. Jour 4 : Mercredi - Randonnée à la journée dans la vallée de l’Izoard. Vous partirez à la découverte d’un magnifique hameau pastoral : Souliers. Au départ de la Chalp d’Arvieux, itinéraire en balcon avec de superbes points de vue sur les gorges du Guil. Passage sur le lac de Roue, gelé en hiver. Pique-nique tiré du sac dans le refuge du village. Jour 5 : Jeudi - Randonnée à la journée dans les gorges du Guil. Vous partirez à la découverte de ce fond de vallée. Aiguilles, Abries, Ristolas… et pour les plus costauds jusqu’à l’Echalp ou la Monta. Itinéraire facile, mais plutôt long. Possibilité de prendre le pique-nique dans les divers refuges de la vallée ou en plein soleil au bord de ce magnifique torrent bordé de mélèzes. Jour 6 : Vendredi - Randonnée à la journée vers un des panoramas mythique du Queyras : le Col de l’Izoard ou bien le Col Agnel… Point de passages prestigieux des tours de France cycliste, ces cols vous enchanteront par la qualité de leur neige de haute altitude. C’est en quête de silence que vous prendrez plaisir à glisser sur ces pentes douces, carrossable l’été mais qui sont fermées à la circulation l’hiver. Panorama grandiose au sommet. Jour 7 : Samedi - Matinée culturelle avec la visite du plus haut village d’Europe : Saint Véran. Notre accompagnateur de pays vous fera découvrir toute l’histoire de ces hauts villages, l’agriculture, l’habitat, sans oublier tout l’aspect culturel, très présent dans le Queyras. Déjeuner au chalet puis dispersion en début d’après-midi. Ce programme n’est donné qu’à titre indicatif. Pour des raisons évidentes de sécurité, le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres, ou bien annuler le séjour pour cause de très mauvais temps. Les participants ne pourront prétendre à aucun remboursement sauf dans le dernier cas. SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 2/11 FICHE PRATIQUE ACCUEIL L'accueil se fait toute la journée au gîte à Prats Hauts dans le Queyras, si vous venez en voiture. Les chambres sont disponibles en milieu d'apres midi, votre accompagnateur vous présentera le séjour vers 19h. Une navette spéciale vient vous chercher gratuitement à la gare SNCF de Montdauphin Guillestre à 17h30 (cet horaire pourra varier dès que nous aurons les heures d'arrivée des trains de Paris). Sa réservation est obligatoire par mail uniquement : [email protected]. D'autres navettes du département existent également : renseignement pour les horaires www.05voyageurs.com ou au 04 92 502 505. Ces navettes partent de la gare SNCF de Guillestre Montdauphin (sous le panneau Queyras à la sortie de la gare). Prendre cette navette jusqu’à l’arrêt « Molines – Village », cout : environ 10€. Dès que vous êtes à Molines, vous devez nous appeler et nous venons vous chercher (tel : 04 92 46 71 72). Dans ce cas, nous vous offrons le petit déjeuner et le déjeuner. Si vous venez en voiture : De Grenoble, 2 itinéraires sont possibles pour rejoindre Guillestre: - Via GAP - Via le col du Lautaret et Briançon. Renseignez-vous sur l’état de la route du col au 04 92 24 44 44 (répondeur). De Guillestre, rejoindre Château-Queyras puis prendre la direction Molines - Saint-Véran jusqu’à Molines en Queyras. A l’entrée de Molines, prendre à gauche la direction Italie, et dans le centre du village, prendre à nouveau à gauche la direction "Chalet Vie Sauvage". A Gaudissard, prendre à nouveau à gauche la direction "Chalet Vie Sauvage" et suivre jusqu’à Prat-haut (2,5 km). Parking sur place. Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites : www.viamichelin.fr www.mappy.fr Si vous venez en train : Gare de Montdauphin - Guillestre, ligne de Briançon (Hautes Alpes). Prats Hauts est à 35km de la gare SNCF. Si vous souhaitez voyager en train vous pouvez consulter les contacts suivants : Pour la France : SNCF - Tél : 3635 ou sur Internet www.sncf.fr ou www.dbfrance.fr Aller Train de jour : TGV via Valence ou Aix en Provence puis TER jusqu’à Montdauphin - Guillestre. Accueil : à 17h30 à la gare de Guillestre Montdauphin, une navette spéciale vient vous chercher. Retenez vos places au 04 92 46 71 72. Train de nuit : tous les soirs entre Paris et Briançon (réservation souvent possible uniquement 1 mois avant le départ). Possibilité dans ce cas de prendre la navette SNCF (sous le panneau Queyras à la sortie de la gare : env 10€) jusqu’à « Molines – Village ». A votre arrivée, nous SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 3/11 appeler au 04 92 46 71 72 pour que nous venions vous chercher (2,5km). Réservation de la navette : 04 92 502 505 DISPERSION Le samedi dans l’après-midi. Une navette spéciale descendra pour la gare à 16h30 (gratuite). Des navettes régulières payantes pour la gare SNCF de Guillestre - Montdauphin sont à votre disposition pour les trains de début d’après-midi et soirée. Horaires des navettes au 04 92 502 505 ou sur le www.05voyageurs.com. Vous pourrez effectuer la réservation de ces navettes sur place, avec l'équipe présente au Chalet, si vous le désirez. FORMALITES Pensez à emmener avec vous : -1 pièce d’identité (carte nationale d’identité, passeport ou permis de conduire) - le formulaire d’assurance qui vous a été remis lors de votre inscription si vous avez souscrit l’assurance proposée ou les coordonnées de votre assurance personnelle. NIVEAU Niveau physique 2 sur une échelle de 5 : Etapes de 4 à 6 heures. Itinéraire vallonné de 15 à 20 km ou itinéraire de montagne avec dénivelé moyen de 500m par jour. Niveau technique 2 sur une échelle de 5 : Vous êtes « débrouillé », vous maîtrisez la glisse sur piste damée, le changement et votre vitesse. Vous découvrirez le changement d’appui et la coordination. Votre séjour : Caractéristiques du circuit Altitude globale : entre 1400 et 2500 m Altitude des hébergements : 1700 m environ en moyenne Durée des étapes : 5h de ski en moyenne par jour Dénivelé positif moyen : 500 m par jour Altitude maximum de passage : 2500 m Nature du terrain : Pistes de ski damées et entretenues. Pistes forestières et sentiers. Difficultés particulières : circuit en étoile n’ayant pas de difficulté technique particulière HEBERGEMENT Grande maison qui permet à 40 personnes de cohabiter confortablement en chambre de 1,2,3 ou 4 lits, toutes équipées d’un coin douche et d’un lavabo et WC (supplément de 50€ par personne pour les chambre de 1 et 2 lits). Une salle conviviale avec bar, musique et jeux de société vous permettra de vous détendre. Dans la salle à manger rustique, une grande cheminée anime nos repas traditionnels et copieux servis sous forme de table d’hôte. Egalement salon TV et bibliothèque, sauna,espace bien être (jacuzzi, hammam) terrasse plein sud, parking gratuit à proximité. Pour les départs du 20/12 et du 27/12, certains participants pourront êtres hébergé au gîte la Baïta du Loup, qui est a proximité de Prats Hauts (www.labaitaduloup.com). Nourriture : Petits déjeuners et dîners pris à l'hébergement, pique-niques à midi. SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 4/11 TRANSFERTS INTERNES En minibus (compris dans la prestation). PORTAGE DES BAGAGES Bagages Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple. 1 - Le sac à dos : Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée. 2 - Le grand sac de voyage souple : Il doit contenir le reste de vos affaires.. GROUPE de 2 à 14 personnes ENCADREMENT Moniteur de ski MATERIEL FOURNI - Skis de fond de type classique à écailles pour tous niveaux de skieurs Bâtons Chaussures de ski. Matériel de sécurité et premiers soins collectif. EQUIPEMENT INDIVIDUEL A PREVOIR Vêtements Chaussettes de laine chaudes. Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine. Guêtres. Chaussures de randonnée ou après ski. Chaussures détente pour le soir (tennis). Pantalon ou salopette de montagne ou de ski ou pantalon ou salopette spécifique au ski de fond avec un surpantalon imperméable respirant type Goretex. Un collant thermique type Carline. Tee shirt ou sous vêtements chauds et respirants. Evitez le coton, très long à sécher, préférez les matières synthétiques type nylon (polypropène). Pull-over chaud ou fourrure polaire. Veste style goretex. Vêtement coupe vent. Cape de pluie. Bonnet chaud et cagoule en coton ou polaire. Une paire de gants chauds et imperméables type Goretex. Une paire de gants de rechange. Tenue d’intérieur pour les étapes. Maillot de bain. Equipement SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 5/11 Une protection solaire efficace (lunettes filtrantes et crème protectrice) à mettre impérativement dans le sac à dos. Tampon « Ear » contre les ronflements. Boules Quiès. Nécessaire de toilette léger. Du papier hygiénique et des mouchoirs. Serviette de bain. Un sac à viande. Un grand sac plastique pour protéger l’intérieur de votre sac en cas de pluie. Gourde isotherme (1 litre minimum). Lampe de poche. Couteau pliant type Opinel. Appareil photo. Couchage Draps et couvertures fournis Pharmacie personnelle • Vos médicaments habituels • Vitamine C ou polyvitamine • Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence • Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large) • Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes • Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...) Pharmacie collective Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre accompagnateur. DATES ET PRIX Du Au Prix par personne 20/12/15 27/12/15 17/01/16 24/01/16 31/01/16 07/02/16 14/02/16 21/02/16 28/02/16 06/03/16 13/03/16 20/03/16 26/12/15 02/01/16 23/01/16 30/01/16 06/02/16 13/02/16 20/02/16 27/02/16 05/03/16 12/03/16 19/03/16 26/03/16 580 675 499 520 580 580 580 580 580 580 580 499 Supplément de 50€ en chambre de 1 ou 2 personnes Hébergement avant ou après le séjour : à réserver. Prix à partir de 39 € en ½ pension par personne, à partir de 48 € en ½ pension en chambre à 1 ou 2 personnes. SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 6/11 LE PRIX COMPREND - L'encadrement - Le prêt des skis, bâtons, matériel de sécurité, - L’hébergement en pension complète (boissons non comprises) LE PRIX NE COMPREND PAS - Les assurances et autres frais éventuels - Le transport AR au lieu de rendez-vous/dispersion, - Le badge d'accès aux pistes : à régler sur place, 11€ par jour, - Les boissons et achats personnels. SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 7/11 POUR EN SAVOIR PLUS COUVERTURE GSM : Couverture téléphone mobile fonctionne correctement sur l’ensemble de l’itinéraire. Pour connaître les prévisions météorologiques, consultez les différents sites Internet : - www.meteoconsult.fr - www.meteo.fr - www.lachainemeteo.com Vous pouvez aussi appeler le 0 892 68 02 + le numéro de département ou le 0 892 68 32 50 pour une prévision à 10 jours. BIBLIOGRAPHIE "Le Queyras", Mathieux & Serge Antoine "Parc Naturel Régional du Queyras" Guides Gallimard. "La Raquette à Neige", Jean Marc Lamory, Ed. Didier Richard CARTOGRAPHIE Carte Michelin n°77 Carte au 1/25000e, IGN N° 3535OT, 3536OT, 3537OT, 3637OT FAITES PARTIE DE LA COMMUNAUTÉ ARCANSON ! Vous pouvez dès à présent nous rejoindre sur Facebook et Twitter. Nous vous invitons également à visiter notre Blog www.edmondarcanson.com. Vous trouverez peut-être le récit et les photos de ce séjour ! Et à votre retour, à votre tour de partager votre expérience sur le blog ! SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 8/11 INSCRIPTION, ANNULATION & ASSURANCES INSCRIPTION Quand réserver ? De toutes façons, le plus tôt possible, car ainsi vous êtes sûrs que votre inscription soit prise en compte et vous augmentez les chances de départ du séjour ou circuit en question. (Un séjour est assuré lorsqu'il y a suffisamment d'inscrits pour que le départ soit confirmé). Conformément à la loi, nous prenons une décision définitive 21 jours avant le départ. Si le séjour est annulé, nous vous en avisons immédiatement et vous proposons plusieurs solutions de remplacement. Si aucune ne vous convient, nous vous retournons votre acompte. Comment réserver ? L'inscription est effective dès que nous recevons votre bulletin d'inscription signé accompagné d'un acompte de 30 % (à plus d'un mois du départ) ou de la totalité du règlement (à moins d'un mois). Attention ! N’envoyez jamais de chèque seul sans bulletin d’inscription. Sur ce bulletin d’inscription doit figurer le nom, le prénom, la date de naissance et l’adresse de chaque participant (même s'il s'agit de la même famille). Pour les voyages à l'étranger, renseignez aussi le n° de passeport, la date de validité et le nom de famille exact figurant sur le passeport, pour chacun des participants. Vous pouvez aussi nous joindre une photocopie de cette pièce d’identité. Pour vous inscrire, 2 solutions : Par internet : Rendez-vous sur notre site : www.arcanson.com. Choisissez le circuit et votre date de départ, puis cliquez sur le bouton "Réserver" à côté de cette date. Remplissez alors le formulaire qui s'affiche, et choisissez votre mode de règlement : - Carte bancaire : paiement en ligne sécurisé, - Chèque français à l'ordre d'Arcanson : à nous envoyer par courrier, - Chèques Vacances (pour les séjours en France uniquement) : à nous envoyer par courrier recommandé, - Virement (frais à votre charge) : coordonnées disponibles en fin de formulaire. Par courrier : Remplissez un bulletin d'inscription et retournez-le nous par courrier ou par fax, accompagné de votre règlement. Vous n’avez pas ce bulletin ? Nous pouvons vous la faire parvenir par fax ou par e-mail. Toute inscription sur papier libre suppose que vous acceptiez nos conditions de vente. Confirmation de réservation : À réception de votre fiche d'inscription et du règlement, nous traitons votre réservation. Celle-ci vous sera confirmée par courrier électronique ou courrier postal. Attendez cette confirmation pour acheter vos titres de transport. Pour les séjours accompagnés, si vous venez en train, attendez que le séjour soit assuré (au plus tard 21 jours avant le départ) pour prendre votre billet, puisque certains billets ne sont pas remboursables et/ou pas échangeables. SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 9/11 ANNULATION De notre part : ARCANSON se réserve le droit d'annuler un séjour en cas d'insuffisance de participants (6 minimum, sauf cas particuliers précisés) ou par suite de conditions particulières qui risqueraient de compromettre le bon déroulement du séjour. En cas d'insuffisance de participants, ceux-ci seront prévenus dans un délai minimum de 21 jours. Il vous sera proposé plusieurs solutions de remplacement. Si aucune solution ne vous convient, vous serez remboursé intégralement. De votre part : En cas de désistement de votre part (sauf si vous trouvez un remplaçant), les frais d'annulation à votre charge sont les suivants (la date prise en compte est celle à laquelle ARCANSON a pris connaissance du désistement) : - A plus de 30 jours du départ : 10 % du montant du séjour, avec un minimum de 30 € par personne. - Entre 30 et 21 jours : 25 % du montant du séjour. - Entre 20 et 8 jours : 50 % du montant du séjour. - Entre 7 et 2 jours : 75 % du montant du séjour. - A moins de 2 jours du départ : la totalité du montant du séjour. Pour la prise en charge de ces frais, nous vous conseillons vivement de souscrire une assurance annulation. Tout participant ne respectant pas les lieux, dates ou heures de rendez-vous, ne pourra prétendre à aucun remboursement, de même qu'une exclusion décidée par votre accompagnateur, pour niveau insuffisant ou non respect des consignes de sécurité. ASSURANCE MULTIRISQUES ANNULATION FRAIS DE RECHERCHE SECOURS, ASSISTANCE RAPATRIEMENT, INTERRUPTION DE SÉJOUR ET Nous proposons une assurance multirisques. Elle est facturée séparément (3,9 % du coût du voyage). Ce contrat d'assurance est souscrit auprès de MMA Europ Assistance. Les garanties détaillées et les exclusions sont portées sur le fascicule : Assistance – Annulation – Interruption de séjour Open Odyssée Vagabondages n° 58 223 429 joint à votre dossier. Il est disponible sur www.arcanson.com ou sur simple demande. Attention, ce contrat s'adresse uniquement aux personnes dont le domicile principal est situé en France, dans un autre pays de l’Union Européenne, ou en Suisse. L’Assurance Annulation La garantie de l’assuré prend effet dès son inscription et cesse lors de son départ. Les évènements garantis sont : - Maladie, accident ou décès - La mutation professionnelle, la modification ou le refus des dates de congés payés du fait de l’employeur - Vol de la carte d’identité, du passeport -… Les frais d’annulation restant à votre charge vous seront remboursés par l’assureur, déduction faite de franchise, des frais de dossier, de visa, des taxes portuaires et aéroportuaires et du montant des assurances. Ils sont calculés en fonction de la date de constatation médicale ou de l’événement qui entraîne l’annulation. SA19CVQ 5-Vallees-Queyras-Ski-de-fond-2016.doc Code : SA19CVQ 10/11 Dans les cas de mutation professionnelle, de modification ou de refus des dates de congés payés, de vol de la carte d’identité ou du passeport, une franchise de 20 % est applicable avec un minimum de 30 € par personne. Dans les autres cas, une franchise de 30 € par personne est déduite par l'assureur. Cas Particuliers concernant les voyages à l’étranger Dans le cas d’un billet d’avion émis à l’avance, que ce soit à votre demande ou en raison de la politique de certaines compagnies aériennes pour certains types de tarif, il sera facturé des frais d’annulation égaux à 100 % du prix du billet, quelle que soit la date de l’annulation. L’Assurance Frais de Interruption de Séjour : Recherche et Secours, Assistance Rapatriement, La garantie de l’assuré prend effet dès le départ du séjour et cesse lors du retour du voyage. Les évènements garantis par notre contrat souscrit pour vous auprès d’Europ Assistance sont : - les frais de recherche et secours en montagne jusqu’à un plafond de 15 300 €, - le rapatriement avec assistance en cas d’atteinte corporelle grave, - les frais médicaux complémentaires à l’étranger, - l’assistance en cas de décès, - l’avance sur caution pénale à l'étranger, - la prise en charge d’honoraires d’avocats à l’étranger jusqu’à un plafond de 3 100 €, - l’assistance en cas de perte ou vol de papiers, - l’interruption de séjour jusqu’à un plafond de 8000 € par assuré, -… Nous déclinons toute responsabilité en cas de difficulté avec votre assisteur si ces prestations ne couvrent pas les conditions ou les activités du voyage. Si des frais supplémentaires sont exposés de ce fait pour votre retour, nous nous réservons le droit de vous les facturer. Pour les séjours à l’étranger, les participants possédant une assistance rapatriement personnelle devront nous fournir une attestation et nous signer une décharge. Il est notamment important de vérifier que votre destination ne fait pas partie des pays exclus. Vérifiez notamment que vous possédez une garantie frais de recherche et secours avec un plafond suffisamment élevé. En particulier, les assurances des cartes bancaires couvrent l’assistance-rapatriement, mais les assurances des cartes bancaires de base (et certaines cartes bancaires haut de gamme) ne possèdent pas de garantie frais de recherche et secours. ARCANSON - Les Gaillardes - 38112 MEAUDRE - FRANCE Tel : (33) 04 76 95 23 51 Fax : (33) 04 76 95 25 32. E-Mail : [email protected] Web : www.arcanson.com Gîte de France (3 épis) - Agence de voyage IM.038.10.0015. Sarl au capital de 10 000€. RCS de Grenoble B 384571808 Garant : Crédit Lyonnais, 62 av. Foch 69006 Lyon RCP : MMA, 102 av. de Romans 26000 Valence