« ATOUT SANTE CŒUR »

Prévention Santé
Invitation : Conférence et atelier sur la santé du cœur
« ATOUT SANTE CŒUR »
«CIVILITE»,
Vous souhaitez prendre soin de votre cœur ? Le parcours prévention santé « Atout santé cœur » vous
permettra de mieux comprendre ce qui peut altérer votre cœur et comment promouvoir votre santé
cardiovasculaire au quotidien.
Ce programme est organisé par l’antenne IDF de la Camieg et la commission santé solidarité de la Caisse
d’Activités Sociale de Seine-et-Marne. Il est composé d’une conférence suivie d’un atelier.
Au programme :
Conférence
Le jeudi 29 septembre 2016, de 13h30 à 16h30, Salle polyvalente
Marcel Paul, rue Demeufve, Bois-le-Roi
Animée par le cardiologue Hervé GALLOIS, la conférence abordera le
fonctionnement du système cardiovasculaire et les facteurs qui peuvent
influencer son évolution. Un temps d’échange est prévu pour toutes vos
questions.
Atelier
Les jeudi 3, 10 et 17 novembre 2016, de 10h00 à 16h30, à Moretsur-Loing,
Il est composé de six séances complémentaires, réparties sur trois journées. Une séance supplémentaire
aura lieu en janvier-février 2017. Le nombre de place est limité à 15 personnes, et les inscriptions seront prises
par ordre d’arrivée. Le repas sera pris en charge par la CAS 77 les deux premières journées et constitué des plats
apportés par les participants, la dernière.
Pour participer, envoyer le bulletin d’inscription figurant au verso au service prévention de l’antenne IDF par
courrier, par mail ou par téléphone avant le 20 septembre.
Nous vous prions d’agréer, «CIVILITE», l’expression de nos salutations distinguées.
Sophie LERAY
Responsable de l’antenne Ile-de-France
Jean Louis LEFRANCOIS
Président de la CAS 77
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Prévention Santé
CALENDRIER DE L’ACTION « ATOUT SANTE COEUR » EN SEINE ET MARNE 2016
Dates
Horaires
Contenus
CONFERENCE
Salle polyvalente Marcel Paul, rue Demeufve, Bois-le-Roi
- le fonctionnement cardiovasculaire
Jeudi 29
- les pathologies associées à un mauvais fonctionnement
13h30-16h30
septembre
- les signes d’alertes
- les facteurs de risque et de protection
ATELIER (nombre de places limitées à 15 personnes)
Centre de recherche EDF des Renardières, Moret sur Loing
Séance 1 : La prévention au quotidien
10h-12h
Jeudi 3
12h-13h30
Repas offert par la CAS 77
novembre
Séance 2 : « Bouger santé » les bienfaits de l’activité physique, bouger en fonction de
13h30-16h30
ses capacités physiques, des repères pour une pratique régulière, exercices pratiques
Jeudi 10
novembre
Jeudi 17
novembre
10h-12h
Séance 3 :« Mon assiette santé » : les grands principes de l’équilibre alimentaire
12h-14h
Repas offert par la CAS 77
14h-16h30
Séance 4 :« Mon assiette santé » suite : alimentation et prévention des MCV, repérer
le gras, le sel dans les produits industriels
10h-12h
Séance 5 : Tabac, alcool : usage festif/usage nocif…Comment faire la différence ?
12h-14h
Repas composé par les participants
14h-16h00
Séance 6 : Bilan de la première partie de l’atelier
Janvier-février 2017
Date à définir
Séance 7 : les gestes de l’urgence cardiaque
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------BULLETIN D’INSCRIPTION « Atout santé Cœur » Seine et Marne Sud
Coupon à renvoyer avant le 20-09-2016
Nom…………………………………………………………………Prénom………………………………………………..
N° de Sécurité Sociale: I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I I___I
Adresse ………………………………………………………………………………………………………………………...
.............................................................................................................................................................................
Courriel……………………………………………………………..Téléphone………………………….............................
Oui
Non
J’autorise la Camieg à utiliser les coordonnées ci-dessus pour me contacter
Nombre de participants……………………………………..Age des participants………………………………………
Je souhaite (plusieurs choix possible) :
 Participer à la conférence sur la prévention des maladies cardiovasculaire, le 29 septembre 2016
 Me préinscrire à l’atelier Atout santé cœur, les 3, 10 et 17 novembre 2016
 Je ne peux pas participer à la conférence mais je souhaite être inscrit sur liste d’attente pour participer à l’atelier Atout santé cœur
 Par courrier
@ Par courriel
 Sur le répondeur téléphonique
Camieg Antenne IDF
[email protected]
01-77-93-14-18
11 rue de Rosny
93100 MONTREUIL