Natur House vous permet de maigrir naturellement, rapidement et

la baule + bien vivre
octobre 2011 29
Un rééquilibrage alimentaire avec des diététiciennes
nutritionnistes diplômées
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a moitié des hommes et un tiers des femmes
ont des kilos à perdre pour atteindre leur
poids idéal. L’enseigne internationale Natur
House s’implante sur la presqu’île guérandaise.
Il s’agit d’un événement lorsque l’on sait qu’elle
a déjà permis à des milliers d’Européens de
trouver une réponse adaptée, sans prescriptions
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accessible à tous. Ici, on ne parle pas de régime,
bien au contraire, car un régime entraîne
toujours des déséquilibres, mais de rééquilibrage
alimentaire grâce aux précieux conseils dispensés
par des diététiciennes nutritionnistes, toutes
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puisque l’on peut perdre jusqu’à un kilo par
semaine ! Sur la presqu’île, Natur House s’est
implantée à l’entrée de Guérande, rue de
Kerbiniou. Laurence Briand s’est entourée
de Floriane Rudelin et Sandy Archambaud,
diététiciennes nutritionnistes diplômées. Elle
nous explique pourquoi la méthode Natur House
permet d’obtenir une perte de poids durable, sans
avoir besoin d’y consacrer un énorme budget…
Natur House, 2C rue de Kerbiniou à Guérande.
Tél. 02 40 22 19 70. Site : http://blog.naturhouse.
fr/guerande
La Baule+ : En quoi consiste
la méthode Natur House ?
Laurence Briand : Nous
sommes experts en rééquilibrage alimentaire. Clairement, nous apprenons aux
gens à bien remanger, car la
mauvaise alimentation est la
cause principale de la prise
de poids. Nous leur donnons
une trame alimentaire et
nous leur expliquons ce qu’ils
peuvent manger le matin,
pour le déjeuner et pour le
dîner, en leur donnant toute
une liste d’aliments auxquels
ils ont droit. Ensuite, ils font
leurs propres menus chez eux.
Nous ne fournissons aucun
aliment, mais simplement des
compléments alimentaires qui
ont pour but d’accélérer la
perte de poids en la ciblant.
Nous avons une balance impédancemètre qui détermine
le taux de rétention d’eau et le
taux de masse graisseuse. Elle
nous permet donc d’adapter
les compléments alimentaires
en ciblant la perte de poids,
grâce à ces compléments alimentaires. Nous apprenons à
nos clients à avoir une trame
alimentaire qu’ils vont adapter à toute leur famille. Il n’est
pas question d’avoir un repas
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du poids et un autre pour ceux
qui ne seraient pas concernés.
La seule différence, c’est que
la personne qui est en perte
de poids n’aura pas droit à la
sauce, au fromage, à toutes les
matières grasses…
Comment travaillez-vous ?
Lors de la première rencontre,
une diététicienne diplômée
d’État fait un bilan de santé,
parce qu’il y a des candidats
que nous ne pouvons pas
prendre : personnes diabétiques de type 1, allergiques
au gluten, atteintes de sclérose en plaques…. Ensuite,
après un bilan alimentaire et
un bilan de santé, notre diététicienne explique la trame
alimentaire et prescrit des
compléments
alimentaires.
Après cette première rencontre d’une demi-heure, elle
revoit les personnes chaque
semaine pendant environ un
quart d’heure. Elle revoit la
trame alimentaire, prend en
compte les éventuelles erreurs
et elle prescrit à nouveau des
compléments alimentaires en
fonction de ce qu’elle observe.
Il faut donc être motivé…
Les gens qui viennent doivent
être motivés. S’ils ne le sont
pas, nous leur demandons de
ne pas commencer !
Se sent-on fatigué pendant la
période de rééquilibrage ?
Non, il n’y a aucune carence, il
n’y a aucune fatigue, puisque
nous donnons une trame équilibrée. C’est ce que les gens devraient manger tous les jours.
C’est une méthode créée en Espagne et elle a fait ses preuves
dans le monde, puisqu’il y a
prend du poids…
Lorsque l’objectif de poids est
atteint, la personne entre en
phase de stabilisation pendant
deux mois, quel que soit le
poids perdu. Au cours de cette
phase, nous réintégrons petit
à petit les aliments qui ont été
diminués ou proscrits. Il faut
au moins deux mois pour les
réintégrer petit à petit. Ensuite, nous rappelons les gens
au bout de trois mois, au bout
de six mois et au bout d’un an.
Évidemment, nous sommes
toujours là pour les conseiller.
Les résultats sont excellents et
Floriane Rudelin et Laurence Briand au centre Natur House de Guérande.
près de 2000 centres Natur
House. Ils ont travaillé sur des
associations de plantes et ils
se sont rendu compte que cela
fonctionnait extrêmement bien.
Mais bien souvent, après une
cure d’amaigrissement, on re-
il n’y a pas de reprise : si les
gens reprennent du poids,
c’est qu’ils ne suivent plus la
trame alimentaire.
Combien cela coûte-t-il ?
Le suivi diététique est entièrement gratuit et seuls les compléments alimentaires sont à
leur charge. Il faut compter en
moyenne 35 à 40 euros euros
par semaine pendant la période de rééquilibrage alimentaire, tout en sachant que nous
assurons une perte de poids
de 600 grammes à un kilo par
semaine !