Pétoncle poêlé, crumble aux noix de macadam
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Pétoncle poêlé, crumble aux noix de macadam
Pétoncle poêlé, crumble aux noix de macadam Plats principaux - Poissons et fruits de mer Ingrédients ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 6 gros pétoncles (U10) 2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin Crumble aux noix de macadam 1/2 tasse(s) de farine tout usage 1/2 tasse(s) de beurre salé, froid 1/4 tasse(s) de panko 1/2 tasse(s) de noix de macadam grillées Salade de chou-fleur au cari de Madras 1 tasse(s) de chou-fleur détaillé en petits bouquets 1/4 tasse(s) d'huile végétale 1 c. à soupe de sauce soya 2 c. à soupe de vinaigre de riz 2 c. à thé de mirin 1 échalote française ciselée 1 petit piment chili rouge, épépiné et ciselé oignons verts émincés Préparation : 30 min Cuisson : 20 min Portions : 2 Préparation 1. Placez la grille au centre du four. Préchauffez le four à 180 °C (350 °F). 2. Préparez le crumble aux noix de macadam. Au robot culinaire, mixez tous les ingrédients jusqu'à ce que le mélange soit granuleux. Étendez le mélange sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé et enfournez 20 minutes, ou jusqu'à ce que le crumble soit bien doré. Brassez au moins deux fois en cours de cuisson. Laissez refroidir. Défaites le crumble en petits morceaux. 3. Laissez tempérer les pétoncles (déposez-les sur du papier absorbant). 4. Entre-temps, préparez la salade de chou-fleur au cari de Madras. Au robot culinaire, réduisez les bouquets de chou-fleur en une semoule grossière. Dans un saladier, combinez la semoule de chou-fleur avec le reste des ingrédients. Réservez (la vinaigrette servira comme sauce d'accompagnement). 5. Salez et poivrez les pétoncles. Dans une grande poêle, à feu vif, déposez les pétoncles et saisissez-les 2 minutes d'un seul côté sans les manipuler. Fermez le feu, retournez les pétoncles et réservez dans la poêle chaude. 6. Déposez 3 pétoncles dans chaque assiette, arrosez de vinaigrette et parsemez de crumble aux noix de macadam. Servir avec la salade de chou-fleur.