Mon MARSEILLE-CASSIS 2012 par Noëlle EXERTIER Nous

Mon MARSEILLE-CASSIS 2012
par Noëlle EXERTIER
Nous étions 13 avociens à faire le déplacement pour Marseille-Cassis.
Nous pensions pouvoir profiter de la chaleur et du soleil du sud avant d’entrer dans
l’hiver. Nous n’avons pas été déçus !!!
Nous avons eu 3 jours de vent glacial à ne pas mettre un avocien dehors.
Nous pensions que la course serait annulée, car à cause du vent, un bateau a coulé à
Marseille, notre navette retour prévue en bateau et le match de foot OL-Marseille ont
tous les 2 été annulés.
Mais non !!! Les coureurs sont plus résistants que tout ça, ils peuvent affronter 120130 km/h de vent.
Après une attente d’1h30 emmitouflés et serrés les uns contre les autres dans le sas
de départ pour se réchauffer, les jambes ont eu un peu de mal à se mettre en route.
L’ascension du col de la Gineste nous a permis de nous réchauffer un peu. Nous
avons même eu droit à quelques rayons de soleil.
Sur tout le parcours, il fallait rester vigilant à cause du vent et du monde. Quelquefois,
les rafales de vent nous désaxaient et nous déstabilisaient.
Daniel GAUDIN a d’ailleurs fait un roulé-boulé.
Pour ma part, un « mufle » m’a fait un croche-pied et je me suis retrouvée à plat
ventre dans la montée du col. (Il ne s’est ni arrêté ni excusé).
A l’arrivée à Cassis, ça bouchonnait pour passer la ligne. Du coup, les chronos entre
1h50 et 2h10 sont faussés. Il faut enlever entre 1 et 3 minutes.
Cette course a atteint ses limites du point de vue du nombre de participants car
derrière, la logistique a du mal à suivre.
Cassis, c’est petit et du coup tout était compliqué : le franchissement de la ligne
d’arrivée, la récupération des sacs, le ravitaillement que nous n’avons d’ailleurs pas
vraiment trouvé, la navette retour en train.
Mais comme toujours, après l’effort, le réconfort : la douche chaude , l’apéro, le restau
… en tant que bons avociens, nous avons veillé à une récupération active et
conviviale.
Le week-end s’est poursuivi dans la joie et la bonne humeur. De bons moments
partagés !
Un grand merci à Marielle notre « Reine Mère » pour son organisation de choc sans
faille et qui, durant tout le week-end fut aux petits soins pour le groupe.
Marielle, mais oui t’es la meilleure ! Mais attention, nous risquons d’y prendre goût !
Noëlle