Programme d`exercices conjoint

Annexe C-2
« Programme d'exercices conjoint»
ÂGES :
5 ans et plus
MATÉRIEL :
Chaises, magnétophone, musique enregistrée, accessoires
d'exercices, c.-à-d. balles en éponge, élastiques, parachute, etc.,
étiquettes d'identification sauf si les deux groupes se connaissent,
salle pouvant accommoder trente participants ou plus.
PARTICIPANTS : Classe d'au moins 20 élèves, aînés du Programme de jour pour
adultes (dix ou plus); le planificateur de programme et l'enseignant
aideront à diriger le groupe.
INSTRUCTIONS : Le planificateur de programme et l'enseignant se rencontreront pour
fixer la date et l'heure pour cette activité. Demandez aux élèves de
préparer la salle ou d'y apporter les chaises. Lorsque les élèves et
les personnes âgées seront entrés dans la salle, donnez-leur un peu
de temps pour se familiariser. Vous pourriez leur donner des
étiquettes d'identification (les élèves pourraient les préparer).
Le planificateur donnera un aperçu des activités, en expliquant aux
participants le genre d'exercices, la durée et les accessoires qui
seront utilisés. Avisez les participants de s'arrêter et se reposer s'ils
se sentent fatigués et de reprendre à leur propre rythme. Dites-leur
de s'encourager l'un et l'autre. Lors des exercices où les accessoires
sont utilisés, tentez d'avoir un aîné et un élève, face à face par deux,
travaillant ensemble. À la fin de la session d'exercices, permettez un
peu de temps d'échange entre les participants. Ensuite, les élèves
pourraient accompagner les adultes au centre.
MISE EN
PLACE :
Grand cercle.
DURÉE :
45 à 60 minutes
VARIANTES:
BÉNÉFICES :
Fonctionne bien sous des thèmes saisonniers accompagnés de
musique.
Récréation physique et interaction sociale pour les personnes âgées
et les élèves.
Gracieuseté de The Intergenerational Way
Formulaire de commande inclus avec cette trousse