la touche BFJ - USOMC Filière Jeune

Transcription

la touche BFJ - USOMC Filière Jeune
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Brevet Fédéral Jeune
Décembre 2013
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Préambule
La touche est une rampe de lancement cruciale dans le jeu moderne
31 touches / match au niveau international
32% des essais marqués sont issus d’une touche (18% à partir d’une mêlée)
Comment coacher votre équipe afin de gagner la possession en vue de lancer
l’attaque?
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Caractéristiques du jeu
Aspects réglementaires
Caractéristiques des joueurs
Les individus / Le jeu au poste
Contenus d’entrainement
Planification
Préparation tactique
Préparation technique
Préparation stratégique
Préparation physique
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Phase Statique
 Joueurs et ballon arrêtés
 Rapport de force à l’équilibre
Phase de conquête
 Combat pour le gain du ballon
Phase de spécificité des rôles
 Technique au poste
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Rappel sur le règlement et de sa déclinaison pour les catégories
 rugby digest u15
 touche.pdf règle n°19
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Remise en jeu rapide (19.2)
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
ALIGNEMENT : Le but de l’alignement est de reprendre le jeu rapidement, en toute sécurité et
équité, après que le ballon est sorti en touche, à l’aide d’une remise en jeu entre deux
rangées de joueurs.
 Joueurs de l’alignement. Les joueurs qui constituent l’alignement sont les joueurs qui forment
deux rangées parallèles distinctes perpendiculaires à la ligne de touche.
 Réceptionnaire (ou relayeur). Le réceptionnaire est le joueur en position de recevoir le ballon
quand les joueurs de l’alignement le passent ou le dévient en arrière de celui-ci. N’importe
quel joueur peut être réceptionnaire (relayeur), mais chaque équipe ne peut en avoir qu’un
lors d’un alignement.
 Joueurs participant à l’alignement. Les joueurs participant à l’alignement sont le lanceur
du ballon et son adversaire direct, les deux réceptionnaires (relayeurs) et les joueurs qui
se trouvent dans l’alignement.
 Tous les autres joueurs. Tous les autres joueurs qui ne participent pas à l’alignement doivent
se placer au moins à 10 mètres en arrière de la ligne de remise en jeu ou sur ou en arrière
de leur ligne de but si celle-ci est plus proche, et ce, jusqu’à ce que l’alignement soit terminé.
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Formation d’un ALIGNEMENT (19.8)




2 joueurs au minimum
C’est l’équipe qui effectue la remise en jeu qui fixe le nombre de joueur
L’équipe adverse peut avoir moins de joueurs dans l’alignement mais ne peut en avoir plus
Emplacement des joueurs de l’alignement. Le début de l’alignement ne peut pas être situé à moins de 5
mètres de la ligne de touche, et l’arrière ne peut pas être situé à plus de 15 mètres de la ligne de touche.
Tous les joueurs de l’alignement doivent se tenir entre ces deux points.
 Emplacement du réceptionnaire. Le réceptionnaire doit se tenir à deux mètres en retrait de ses coéquipiers
de l’alignement et entre 5 et 15 mètres de la ligne de touche, et ce, jusqu’au début de l’alignement.
 Joueur entre la ligne de touche et la ligne des 5 mètres. L’équipe qui ne lance pas le ballon doit avoir un
joueur placé entre la ligne de touche et la ligne des 5 mètres du côté de la ligne de touche de cette
équipe lorsque l’alignement est formé. Ce joueur doit se tenir à deux mètres en retrait de la ligne de
remise en jeu et à au moins deux mètres en retrait de la ligne des 5 mètres.
 Les joueurs qui participent à un alignement peuvent changer de position avant le lancer.
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Début et fin de l’alignement (19.9)
 Début.

L’alignement commence quand le ballon quitte les mains du lanceur.
 Fin.
 Lorsque le ballon ou le joueur qui le porte sort de l’alignement.
 Lorsque le ballon est passé, tapé ou botté hors de l’alignement.
 Lorsque le ballon ou un joueur qui le porte pénètre dans la zone située entre la ligne des 5 mètres et la
ligne de touche.
 Lorsqu’un joueur de l’alignement donne le ballon à un joueur effectuant un mouvement de « peel-off ».
 Lorsque le ballon est lancé au-delà de la ligne des 15 mètres ou qu’un joueur s’en saisit ou le tape audelà de cette ligne.
 Lorsqu’une mêlée spontanée ou un maul se forme lors d’un alignement et que les pieds de tous les joueurs
de la mêlée spontanée ou du maul se déplacent au-delà de la ligne de remise en jeu.
 Lorsque le ballon devient injouable lors d’un alignement, celui-ci prend fin et le jeu reprendra par une
mêlée ordonnée.
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Option possible sur l’alignement 19.10
(d)Soulèvement et soutien. Les joueurs peuvent aider un coéquipier à sauter pour se saisir du
ballon en le soulevant (lifting) et en le soutenant, à condition qu’ils ne le tiennent pas audessous du niveau du short sur l’arrière ou au-dessous du niveau des cuisses sur l’avant.
(sanction CPF)
(e) Le pré-gripping est autorisé. Les joueurs s’apprêtant à soulever ou soutenir un coéquipier qui
saute pour attraper le ballon peuvent effectuer une action de pré-gripping sur ce coéquipier, à
condition qu’ils ne le tiennent pas au-dessous du niveau du short sur l’arrière et au-dessous du
niveau des cuisses sur l’avant.
(f) Saut, soutien ou soulèvement avant le lancer du ballon. Un joueur de l’alignement ne doit pas
sauter ou être soulevé ou soutenu avant que le ballon ait quitté les mains du lanceur.
(g) Soutien descendant à un coéquipier. Tout joueur qui soutient un coéquipier qui saute doit
maintenir son action de soutien jusqu’à ce que le sauteur soit à nouveau sur ses pieds, et ce,
dès que le ballon a été récupéré par un joueur d’une équipe.
LE JOUEUR ET SES RESSOURCES
Habiletés mentales
Affectif et
relationnel
Physique
JOUEUR
Perceptif et
décisionnel
Technique
LA TOUCHE CHEZ LES JEUNES
Les individus
Les postes
U15 : le lanceur - les sauteurs
U17 : le lanceur - les sauteurs/les lifteurs
Quelles attentes vis-à-vis de ces postes?
LE LANCEUR
Les ressources mises en jeu
 Technique : prise en main / notion de chemin de lancement /Précision/ variation sur le lancer
(tendu/rapide - lobé/ +lent)
 Tactique : choix de la forme de lancer en fonction de la zone sauteur/adversaires
 Physique : Grip / coordination Mbre Sup /Souplesse / Force et vitesse des extenseurs du bras / gainage
et force du tronc
 Mentale : Concentration / Gestion du stress / Confiance en soi / Imagerie mentale
 Stratégique : connaissance du système et des options (structures, annonces) / conditions climatiques / zones
terrain /équipe adverse
LE SAUTEUR
Les ressources mises en jeu
 Technique : déplacement / saut / prise de balle / transmission du ballon
 Tactique : devancer adversaire (repère épaule intérieure) / Prise d’information (lift arrière) –
communication avec les lifteurs (saut garde sol)
 Physique : vivacité des appuis / Force d’impulsion du Mbre Inf / Force et gainage du tronc / mobilité Mbre
Sup/ Adresse main
 Mentale : Concentration / Gestion du stress / Confiance en soi et ses partenaires
 Stratégique : système et options (structures, annonces) / conditions climatiques / zones terrain /équipe
adverse
LES LIFTEURS
Les ressources mises en jeu
 Technique : pose des main / extension bras / vitesse et hauteur de montée / déplacement / coordination
sauteur
 Tactique :
 Lift avant : laisser de l’espace et du temps au sauteur pour avancer – Prise d’info sauteur / adversaire
 Lift arrière : intervention rapide - Prise d’info sur le sauteur (appuis) ou vis à vis
 Physique : posture- Souplesse/ grip / coordination Mbre Sup-Mbre Inf. / gainage et force du tronc
 Mentale : Concentration / Gestion du stress / Confiance au sauteur
 Stratégique : système et options (structures, annonces) / conditions climatiques / zones terrain /équipe
adverse
LE DÉVELOPPEMENT DES RESSOURCES : LE
LANCEUR
La prise en main
• Ballon tenue à 2 mains
• Main dominante au niveau de la pointe
arrière (doigts écartés – opposition
pouce index pour répartir la pression sur
le ballon) – l’autre main au niveau de la
pointe avant
• Le ballon est tenu juste derrière la tête
LE DÉVELOPPEMENT DES RESSOURCES : LE
LANCEUR
La posture
• Pieds largueurs
épaules
• Genoux et hanches
fléchis
• Epaules relâchées
• Coudes pointés vers
l’avant
• Poids du corps sur
avant pied (1er action
du lancer vers l’avant)
LE DÉVELOPPEMENT DES RESSOURCES : LE
LANCEUR
La séquence de lancer
• Poids du corps vers l’avant, les
muscles tronc gainé,
• Flexion puis Extension des genoux
• Flexion extension de la hanche
• fermeture des épaules, extension
des coudes et du poignet
• Les mains finissent à la cible
LE LANCEUR
• Adaptation de la technique
pour les jeunes lanceurs
• Appuis en fente (pied
gauche devant pour un
droitier)
• Genou arrière fléchi
• Hanche gainée
LE LANCEUR
Progression
Précision
Variation lancer (tendu – lobé)
Distance
Force
JEUX
LE LANCEUR