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TAE KWON DO
Niveau 1 : découverte (débutants) en UEL et Pratique libre
2013
2013-2014
2014
Responsable pédagogique : Brigitte EVANNO
Volume horaire : 20h à 24h Semestre d’ouverture : S1 et S2
Lieu : Salle de judo, SUAPS le Mans EVALUATION PRATIQUE LE 10 DEC. 2013 et 8 avril 2014
Objectifs : Par la pratique d’une activité sportive et artistique nouvelle, élargir ses connaissances, ses compétences, ses ressources. Réaliser des actions seul et contre un adversaire/ partenaire
S’approprier les codes, les règles et l’éthique liés à l’activité.
Compétences attendues au niveau 1 : rechercher le gain d’1 combat en privilégiant l’enchaînement
de techniques offensives et défensives variées dans le respect des règles de base. Observer et arbitrer
sur des critères de base.
Produire et maîtriser seul ou à 2 une prestation imposée devant le groupe selon un code et des règles
en osant se montrer et s’assumer.
Points Eléments à évaluer :Indicateurs de
/ 20 compétences en COMBAT
8
Efficacité dans le gain de l’assaut
Gain du combat
8
Efficacité du combattant dans
enchaînements, dans le choix des
« armes », des cibles.
4
Efficacité dans les rôles d’arbitre,
d’observateur
Niveau non acquis
0 à 9 points
6
2
Points Eléments à évaluer : Indicateurs de
/10 compétences en TRADITIONNEL
5
5
Points
/ 10
Efficacité dans la démonstration :
Mémorisation, rythme,
Efficacité de l’exécution seul ou à 2:
En utilisant la force, la précision,
l’équilibre, et les distances
Touches isolées
0à2
Quelques actions efficaces marquant des
points. Actions contrôlées et à distances.
Présenter le Poumse de son grade et 1 à 2 « han bonn kiorugui »
Degrés d’acquisition du niveau 1 de compétence
10 à 15 points
16 à 20 points
Touches enchaînées 3 à 4
Grand volume d’enchaînements avec une
efficacité relative pour marquer des points.
Combattant impulsif ou passif aux actions
isolées ou désordonnées. 0 à 3,5
Intention de toucher sans se faire toucher.
Techniques et cibles peu à pas variées.
Pas de rotation.
Combattant réalisant des enchaînements
Simples
4à6
Intention de placer des enchaînements en
combinant différentes lignes de frappe (cible)
et d’armes en attaque et en défense.
Intégration de rotations.
Rôles insuffisamment assurés 0 à 1,5
Rôles assumés
2à3
Arbitre timide, assure la sécurité. Recueil des
Assume le rôle d’arbitre avec de l’aide ; recueil
cotations de points et des données peu fiables de points et données globalement fiables.
Niveau non acquis
0 à 4 points
Enchaînement avec arrêt ou erreur
Hésitations répétées ; erreur de gestuelle ou
de cheminement. Problème de distance.
Les mouvements manquent d’armé, de
couple-force, de tonicité, sans pertinence.
ETHIQUE : Appropriation des codes Attitude désinvolte tant par la tenue, le
de conduite liés à l’activité.
2 à 3 combats de 1’ à 2’ libres ou à thèmes dans un rapport de force équilibré (a
priori). Assurer les rôles différents de combattant, arbitre, observateur.
langage, la maîtrise de soi.
Touches adaptées à la situation 5 à 6
Efficacité réelle des enchaînements pour
marquer des points avec prise de distances et
volonté de marquer le dernier.
Combattant réalisant des enchaînements
opportuns et adaptés
6,5 à 8
Réalisation d’enchaînements en attaque et en
défense, en fonction de la distance et des
réactions de l’adversaire.
Intégrations des rotations en action ou réaction.
Rôles assurés
3,5 à 4
Assure le rôle d’arbitre avec gestuelle adaptée.
Recueil des points et données exploitables.
Degrés d’acquisition du niveau 1 de compétence
5 à 7 points
Présentation sans faute
Sans rythme, trop lent ou trop rapide.
Démonstration avec défauts de symétrie
(droite-gauche), d’armé, de précision.
Intégration de la notion d’opposition.
A intégré les codes de conduite dans attitude
personnelle dans le groupe.
8 à 10 points
Présentation sans faute
Actions coordonnées, rythmées selon les
phases. Présentation rigoureuse.
La prestation montre qualité technique et
Intégration de la notion d’opposition.
Assure et fait partager les codes ; prends des
initiatives.