QUIZ : Quelles sont vos connaissances? (1re partie)

VIVRE
25 novembre 2011
Rappelez-vous : On peut bien vivre avec l’ostéoporose!
Dans ce numéro
Quiz: Quelles sont vos
connaissance?
Accroître les
bénéfices pour dons
de bienfaisance
Les hommes et
l’ostéoporose
Histoire d’os
QUIZ : Quelles sont vos connaissances? (1re partie)
1. Lesquels des énoncés suivants
sont vrais ? Veuillez encercler les
vrais énoncés.
a. Les cas de fractures
ostéoporotiques de la hanche
nécessitent une plus longue
hospitalisation que les cas de
crises cardiaques, d’accidents
vasculaires-cérébraux et de
diabètes combinés.
b.
Lorsque vous êtes atteint
d’ostéoporose, vos os se
brisent seulement à la suite
d’une chute.
c.
Les fractures ostéoporotiques
sont plus fréquentes chez les
femmes.
Prochain forum
éducatif virtuel
d.
Plus de femmes décèdent des
complications liées à
l’ostéoporose que du cancer du
sein, de l’utérus et des ovaires
combinés.
e.
Plus d’hommes décèdent des
complications liées à
l’ostéoporose que du cancer de
la prostate.
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VIVRE.
2. Si je bois beaucoup de lait,
consomme du calcium et de la
vitamine D et fais beaucoup
d’exercices, je ne souffrirai jamais
d’ostéoporose.
a. VRAI
b. FAUX
3. Lequel des aliments suivants est
important pour la santé osseuse et la
prévention des fractures ? Veuillez
encercler les réponses qui
conviennent.
a. les produits laitiers
b. les fruits et les légumes
c. les viandes et substituts (comme
le bœuf, le porc, la volaille, le poisson,
les légumineuses, les noix et le tofu).
4. Pour aider à prévenir
l’ostéoporose, tous les adultes
doivent prendre des supplements de
calcium.
a. VRAI
b. FAUX
5. Pour aider à prévenir
l’ostéoporose, tous les adultes
doivent prendre des suppléments de
vitamine D.
a. VRAI
b. FAUX
6. Combien de personnes âgées
subissent une chute chaque année:
a. 1 sur 50
b. 1 sur 30
c. 1 sur 10
d. 1 sur 3
7. Où les chutes se produisent-elles
le plus souvent ?
a. à l’extérieur, durant les mois
d’hiver
b. à l’intérieur
VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose à tous les deux vendredis
(www.osteoporosecanada.ca)
Les homes et
l’ostéoporose
Saviez-vous qu’un
Canadien sur cinq souffrira
d'une fracture
ostéoporotique au cours de
sa vie? Voici un des
nombreux renseignements
inclus dans le nouveau
feuillet d’information Les
hommes et l’ostéoporose
d’Ostéoporose Canada.
Les experts d’OC ont
consacré plusieurs heures
de travail et se sont
appuyés sur les recherches
les plus récentes sur la
prévalence de
l'ostéoporose chez les
hommes canadiens. Le
message-clé pour les
hommes et les femmes est
le même - si vous avez subi
une fracture après 40 ans,
vous pourriez présenter un
risque important et
imminent de fracture.
Demandez à votre médecin
les options disponibles
quant au diagnostic et au
traitement.
Accordez une faveur à
l’homme de votre vie,
téléchargez-lui un
exemplaire de ce feuillet et
assurez-vous qu’il le
consulte.
8. Quels sont les symptômes associés à l’ostéoporose ?
a. une fracture
b. une perte de taille
c. un dos courbé
9. Toutes les personnes de plus de 50 ans doivent passer un test de densité
minérale osseuse (DMO).
a. VRAI
b. FAUX
10. Un individu présentant un test de DMO normal ne nécessite pas de
traitement médicamenteux contre l’ostéoporose.
a. VRAI
b. FAUX
11. Les médicaments pour traiter l’ostéoporose provoquent bien plus de
fractures qu’elles ne les préviennent.
a. VRAI
b. FAUX
12. On peut réduire le risque de fractures ostéoporotiques.
a. VRAI
b. FAUX
Les réponses seront publiées dans la prochaine édition de VIVRE.
Accroître les bénéfices pour dons de bienfaisance
La fin de l'année d'imposition 2011 approche rapidement. Dans l’article cidessous, Fred Goddard, ex-membre du conseil d'administration d'Ostéoporose
Canada et bénévole depuis onze ans, traite des nombreuses façons novatrices
pour que vos dons de bienfaisance aient une plus grande incidence fiscale et
qu’ils soient plus satisfaisants tout en vous permettant de faire un don plus
important que vous n'auriez imaginé.
« De par mon implication auprès d’Ostéoporose Canada, j'ai vu la générosité et
la nature chaleureuse de gens provenant de toutes les couches de la société.
J’ai la ferme conviction que la plupart des gens font des dons à des organismes
de bienfaisance surtout pour soutenir une cause qui leur importe et que les
déductions d’impôts sont un objectif secondaire.
Je voudrais expliquer comment fonctionne notre système fiscal en ce qui
concerne les dons de charité, et vous indiquer les façons d’augmenter vos
économies d'impôt avec chaque dollar que vous donnez pour ainsi accroître la
valeur de votre don.
VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose à tous les deux vendredis
(www.osteoporosecanada.ca).
Le crédit d'impôt
La chose la plus importante à comprendre lorsque vous faites un don à un organisme enregistré de
bienfaisance est que vous recevrez un crédit d'impôt non remboursable du gouvernement fédéral
correspondant à un pourcentage du don effectué. La signification d'un crédit d'impôt est que les gens
reçoivent la même déduction, quel que soit leur niveau de revenu. La seule clause à respecter est que vous
ayez un revenu imposable. Si vous ne touchez pas un revenu suffisant pour payer de l'impôt, ce crédit
d'impôt n'est pas pour vous. C’est ce que veut dire le terme crédit d'impôt « non remboursable.
Le montant du crédit d’impôt du gouvernement fédéral est de 15 % pour les premiers 200 $ en dons et de
29 % pour toute somme supérieure à 200 $. Les gouvernements provinciaux accordent également des
crédits d'impôt, mais ce taux varie selon la province.
Vous devez garder à l’esprit les deux autres éléments importants liés aux déductions fiscales. Le premier a
trait aux couples mariés, ils peuvent combiner leurs dons alors qu’un seul des conjoints réclame le crédit
d’impôt. Cela est avantageux quand le total de ces dons dépasse 200 $.
Le deuxième élément est de reporter vos dons pendant une période de cinq ans avant de demander le
crédit d'impôt. Cela s’avérerait utile pour les années où vous avez fait un don, mais ne disposiez pas d’un
revenu imposable.
Il serait également à votre avantage de remettre un petit montant sur une base annuelle. Par exemple, vous
faites un don annuel de 200 $ à une œuvre de charité et le réclamez dans votre déclaration de revenus. Si
vous résidez en Colombie-Britannique, vous recevrez un crédit d'impôt de 40 $. Toutefois, si vous attendez
cinq ans avant de réclamer vos dons, vous serez alors en mesure de réclamer un don de 1 000 $ (200 $ X 5
ans), vous recevrez un remboursement d'impôt de 390 $ - soit près du double du montant (200 $) que vous
recevriez en demandant ce crédit sur une base annuelle.
Don de titres
Au lieu d’effectuer un simple don en argent, vous pouvez soutenir l’organisme de bienfaisance de votre
choix en faisant don de titres admissibles, tels que des actions, des obligations ou des fonds communs de
placement. Les avantages après impôts liés au don de titres admissibles que vous faites directement, au
lieu de les vendre et de faire don du produit, peuvent être importants tant pour le donateur que pour
l'organisme de bienfaisance parce que les titres donnés aux œuvres de charité ne sont pas assujettis à
l'impôt sur le gain en capital du donateur.
Assurance-vie
Vous pouvez accroître davantage la valeur de vos dons de bienfaisance en utilisant votre police
d'assurance-vie. Au lieu de faire un don en espèces à un organisme de bienfaisance, pourquoi ne pas
utiliser l'argent pour acheter un contrat d'assurance-vie au nom de cet organisme et le nommer propriétaire
et bénéficiaire de la police? Les primes d'assurance-vie sont considérées comme des dons de bienfaisance,
alors vous pourriez faire un legs substantiel par la même occasion ».
Pour obtenir de plus amples renseignements ou des éclaircissements sur les éléments contenus dans cet
article, veuillez communiquer avec Robin Markowitz au [email protected].
VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose à tous les deux vendredis
(www.osteoporosecanada.ca).
Le don unique
Toujours à la recherche du cadeau unique à offrir à un être cher ou à un ami difficile
à plaire ? Vous pourriez faire un don à Ostéoporose Canada en leur honneur.
Ostéoporose Canada enverra, en votre nom, une belle carte à cette personne et
vous recevrez un reçu aux fins d'impôt. Si vous souhaitez profiter de cette
opportunité à temps pour la saison des Fêtes, veuillez contacter Sourav Addy au
[email protected] ou faire un don en ligne en utilisant le formulaire à cet
effet au www.osteoporosecanada.ca. Afin de garantir la livraison de votre carte pour
le 25 décembre, vous devez nous faire parvenir votre don avant le 5 décembre 2011.
Il est possible de poster des cartes pour les dons reçus après cette date, mais elles
risquent de ne pas être livrées à temps pour Noël.
Histoire d’os: J’ai fait suffisamment d’exercice au cours des dernières années, car vieillir…
ça demande pas mal d’énergie!
Prochain forum éducatif virtuel : jeudi 1er décembre 2011
Nouveaux développements sur l'évaluation du risque de fracture
Présentateur : Dr William Leslie, MD, M.Sc., FRCPC
Jeudi 1er décembre 2011, la conférence du Dr Leslie sera consacrée à
l'évaluation du risque de fracture. Il vous instruira quant aux divers outils qui
évaluent le risque de fracture et expliquera comment interpréter les
résultats. Cette présentation fournira des conseils pratiques aux patients
avant leur visite avec leur fournisseur de soins de santé. Vous aurez
l'occasion de poser une question et d'obtenir une réponse en temps réel.
Pour plus d'informations sur les forums d'éducation virtuelle, cliquez ici.
Cette édition de VIVRE est commanditée par la coopérative Gay Lea Foods
www.gaylea.com
VIVRE vous est offert par le réseau canadien des personnes atteintes d’ostéoporose à tous les deux vendredis
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