Développement du leadership et assertivité

CPB Accompagnement
Développement du leadership et assertivité
Test : Quelles sont mes réactions privilégiées…1
Cela me
correspond bien
Cela ne me
correspond pas
1. Je dis souvent oui pour faire plaisir
2. Je suis attachée à mes valeurs, mais je respecte celle des autres.
3. Je coupe souvent la parole à mes interlocuteurs
4. J’aime être appréciée des autres
5. Je n’ai pas pour habitude de me laisser faire
6. On me dit plutôt débrouillard
7. En général les autres me respectent
8. A mon avis, la ruse permet d’éviter la conflit
9. Pour moi c’est œil pour œil, dent pour dent
10. J’ai du mal à choisir
11. Je pense avoir de bonnes qualités d’écoute
12. Je remets souvent au lendemain ce que je pourrais faire le jour même
13. J’utilise fréquemment la séduction pour obtenir ce que je souhaite
14. Je pense que la confrontation permet de mieux comprendre ce que l’autre
désire
15. Quand quelqu’un m’a trahi, un jour ou l’autre je prends ma revanche
16. J’ai des dents longues et je sui prêt à tout pour réussir
17. L’humour et l’ironie sont pour moi des outils efficaces
18. Je joue franc-jeu
19. J’ai souvent peur de déranger les autres
20. On me dit autoritaire
21. J’évite de poser des questions
22. Je ne livre pas facilement mes sentiments
23. Je laisse les autres s’exprimer avant de dire ce que je pense
24. Je me rallie généralement à l’avis du plus grand nombre
25. J’évite le conflit parce que c’est violent
26. Pour moi le conflit est une forme d’évolution
27. Je ne me laisse pas facilement intimider
28. Je joue souvent sur le registre de l’affectif
29. Au besoin, je tape du poing sur la table
30. Je n’autorise pas les autres à m’attaquer personnellement
31. On dit souvent de mi que je suis un beau parleur
32. Je n’ai pas de grande qualité d’écoute
33. J’essai e d’établir des rapports de confiance avec les autres
34. En cas de conflit, je n’agis pas car j’ai peur d’envenimer les choses
35. Il m’arrive de mentir pour tromper l’autre
36. Je me fais souvent avoir par les autres
37. Je n’ai pas de complexe
38. Je noie l’essentiel dans l’accessoire pour faire passer mes idées
39. Les autres ont souvent peur de moi
40. Je sais écouter vraiment
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Source : « 50 exercices pour résoudre les conflits sans violence » (CARRE Christophe , 2009) exercice 15 p 38
Catherine Peyramond Broggio/ CNFPT/SDIS 69 | TEST assertivité
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Développement du leadership et assertivité
Analyse et commentaire
Comptez 1 point pour chaque réponse ; « cela me correspond bien » et reportez vos points sur le tableau cidessous. Ne tenez pas compte des réponses « cela ne me correspond pas »
« Courage fuyons »
1
4
10
12
19
21
24
25
34
36
Total
« A l’attaque »
3
5
9
15
16
20
27
29
32
39
Total
« Ruses et artifices ! »
6
8
13
17
22
23
28
31
35
38
Total
« cartes sur tables ! »
2
7
11
14
18
26
30
33
37
40
Total
Dominante :
« Courage fuyons » : Votre attitude privilégiée semble être la fuite. Vous avez tendance à laisser de côté tout
ce qui peut engendrer un conflit. Vous préférez adopter une stratégie d’évitement. Quand le conflit est là,
vous le minimisez, ou bien vous faites comme si il n’existait pas. Autre attitude possible : vous jouez les
bonnes pâtes ou les victimes en acceptant la domination de l’autre. Vous avez besoin d’être assisté, consolé,
de vous faire bien voir, d’être pardonné. Voilà pourquoi vous vous montrez docile, dévoué, obéissant. La fuite
ou la soumission ont pour corolaire la dévalorisation de soi et le conformisme.
« A l’attaque » : Votre attitude privilégiée semble être l’agressivité. Il s’agit d’une réaction reflexe de base :
face à une situation que vous percevez comme hostile, vous montrez les dents et vous contrez
systématiquement vos adversaires. L’agressivité répond souvent à la peur d’être soi-même agressé, ou à un
besoin de décharger ses tensions, de montrer que l’on est capable de se défendre. Problème : l’agressivité
n’est pas toujours la bienvenue et vos opposants ne sont pas toujours prêts à encaisser des humiliations ou à
supporter votre hégémonie.
« Ruses et artifices ! » = Votre attitude privilégiée semble être la manipulation. Manipuler revient à exercer
en douceur une domination sur les autres, en utilisant des moyens détournés ou des ressorts affectifs.
L’objectif non avoué du manipulateur est de parvenir à ses fins en réglant le conflit à son avantage, sans tenir
compte des intérêts des autres
« Cartes sur tables ! » = Votre attitude privilégiée semble être l’asservité. Vous êtes capable d’exprimer et de
défendre vos droits tous en respectant ceux des autres, que vous considérez comme des interlocuteurs à part
entière. Vous vous affirmez franchement, sans complexe et jouez franc jeu dans les relations que vous
entretenez avec les personnes de votre entourage. Vous savez poser vos exigences dans le calme, même
quand il faut dire non ou faire face à des situations inconnues
Catherine Peyramond Broggio/ CNFPT/SDIS 69 | TEST assertivité
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