Garder son cool

G a r d e r s on c o o l
Choisis
le poing fermé, levé et prêt,
ou la main ouverte, tendue et
en attente.
Choisis :
car nous devrons faire face à
l’un ou à l’autre.
GRATUIT
Groupe de résolution
de conflits pour les
jeunes
-Carl Sandburg
Quelle est la différence
entre garder son cool et
perdre son cool?
Comment puis-je garder
mon cool lorsque je suis
en colère et qu’on ne me
respect pas?
Renseignements :
Téléphone :
613 722-4000, poste 210
QU’EST-CE QUE LE
PROGRAMME KIC?
Garder son cool est un
programme communautaire
intensif visant à aider les jeunes
chez qui l’expression de la
colère nuit à leur bien-être, à
leurs relations et à leur
communauté.
QUEL EST L’OBJECTIF DU
PROGRAMME KIC?
L’objectif du programme est de
créer un milieu sûr, réconfortant
et neutre où ils peuvent
apprendre, partager et mettre
en pratique d’autres façons plus
productives de réagir aux
nombreuses situations difficiles
auxquelles ils font face dans
leur quotidien.
QUI PEUT PARTICIPER?
Garder son cool est un
programme de 8 séances
s’adressant aux jeunes de 12 à
18 ans qui vivent dans la région
d’Ottawa-Carleton.
APPRENDS À…
Améliorer ta conscience de soi
et ton estime de soi
Améliorer tes aptitudes à la
communication
T’adapter au stress
Exprimer tes pensées et tes
sentiments clairement et
calmement
Améliorer tes compétences en
leadership
QUELLE EST L’APPROCHE
ADOPTÉE PAR LE PROGRAMME?
Garder sons cool combine les
avantages de différentes approches :
*Counseling misant sur les forces
personnelles pour aider les jeunes à
établir des objectifs réalisables dans le
contexte unique de leur vie de tous les
jours
*Travail en groupe permettant
d’explorer certaines difficultés
courantes
*Participation des personnes clés de
la vie des jeunes, tout au long du
processus de changement – la
famille et les membres de la
communauté.
ÉQUIPE DE SOUTIEN DU
PROGRAMME
En s’efforçant de créer un réseau
de soutien pour les jeunes et leurs
familles, la communauté devient
partie intégrante du processus.
Garder son cool cherche à obtenir
la participation de personnes
importantes dans la vie des jeunes
afin de les aider à atteindre leurs
objectifs.
EMPLACEMENTS
Les emplacements varient.
Veuillez communiquer avec
nous pour des précisions.
Aide pour le transport offert.
EXTRAS
Des collations seront
fournies!
Pour obtenir plus de
renseignements sur les
acheminements, le programme, les
listes d’attente et les dates de
début du programme, veuillez
communiquer avec :
Katherine
613 722-4000, poste 210