Inscription stages Side Mount 2016 - Plongée Loisir

STAGES SIDEMOUNT - 2016
DEROULEMENT
Chaque stage se déroule sur 2,5 journées. Chaque stage est indépendant des
autres.
PARTICIPATION AUX FRAIS DE STAGE
Participation aux frais de stage (matériel inclus) ....................................... 350 €
Cotisation CAP 2016 (obligatoire) ...................................................................
4 €
En cas d’annulation de stage, vous devez prévenir le C.A.P. le plus rapidement
possible et lui transmettre dans les meilleurs délais un certificat médical, arrêt
de travail ou tous documents justifiant les soins que vous aurez reçus.
CONTENU DU STAGE
Le SideMount est un système aussi appelé « montage latéral » ou, par le passé,
« plongée à l’anglaise ». Deux blocs indépendants l’un de l’autre sont fixés à un
harnais et équipés chacun d’un détendeur.
-
Cours de théorie et exercices à terre
Apprendre à utiliser le matériel spécifique (harnais, détendeurs, blocs,
dévidoirs, spools de palier)
Apprendre à contrôler sa flottabilité, en relation avec la légèreté des
blocs aluminium et la consommation du volume d’air
Les 5 types de palmage adaptables en fonction de l’environnement (kick
frog, kick frog modifié, 360°, arrière,…)
Le réglage du Trim, pour répartir de façon optimale son lestage, ses
équipements afin de gagner en fluidité et économiser son dos
Le principe de redondance afin d’augmenter sa sécurité et celle de son
équipier (stopper facilement un détendeur qui fuse et/ou respirer
dessus, assister un équipier devant ou derrière soi,…)
CONDITIONS DE CANDIDATURE
Etre âgé(e) de 14 ans au moins (autorisation du responsable légal pour
les jeunes âgés de moins de 18 ans)
Etre titulaire du Niveau 1 de plongée subaquatique au minimum
Etre en possession d’un certificat médical de non contre-indication à la
pratique de la plongée en bouteille établi depuis moins d’un an
Etre titulaire de la licence FFESSM 2016 ou 2017 (possibilité de la
délivrer sur place – supplément de 42,50 €)
En cas d’abandon en cours de stage, l’intégralité du montant reste acquise au
Centre et en aucun cas le stage ne sera reporté.
Attention : 4 stagiaires maximum par stage !
POSSIBILITÉS D’HÉBERGEMENT
Camping
du
C.A.P.
–
3,80
€/nuitée/personne
+
2,70
€/nuitée/emplacement – branchement électrique facultatif : 3,30
€/jour – matériel de camping non fourni. Camping non autorisé pour les
mineurs non accompagnés d’une personne majeure.
Hôtel restaurant l’Ecume de Mer à Trébeurden – Tél. 02.96.23.50.60 ou
[email protected]
Hôtel Le Toëno à Trébeurden – Tél. 02.96.23.68.78 ou
www.hoteltoeno.com
Pour les coordonnées des autres campings, hôtels, gîtes, chambres
d’hôtes,….. contacter l’office de tourisme de Trébeurden – Tél.
02.96.23.51.64 ou [email protected] ou www.trebeurden.fr
N’hésitez pas à nous solliciter pour l’organisation de votre séjour.
Centre Activités Plongée - 54 corniche de Goas Treiz - BP 13 - 22560 Trébeurden
Tél. 02.96.23.66.71
[email protected]
-
www.plongeecap.com
BULLETIN D’INSCRIPTION – STAGES SIDEMOUNT - 2016
NOM : .................................................................................................................................
PRENOM : ..........................................................................................................................
NE(E) LE : …………………………………. A : ..............................................................................
ADRESSE : ........................................................................................................................
CP : …………………… VILLE : ................................................................................................
Tél. dom. ou portable : .....................................................................................................
AUTORISATION DES PARENTS (pour les mineurs)
Je soussigné(e) : .................................................................................................................
Adresse : ..............................................................................................................................
Autorise mon fils, ma fille à participer au stage Sidemount organisé par le
Centre Activités Plongée.
J’autorise les responsables du C.A.P. à faire pratiquer sur lui (elle) les soins
médicaux reconnus nécessaires par le médecin.
A ………………………………………….. le ..........................................................................................
Signature du père ou de la mère :
(précédée de la mention « lu et approuvé »)
E-mail : ...............................................................................................................................
COMMENT AVEZ-VOUS CONNU LE C.A.P. ?
..............................................................................................................................................
PERSONNE À PRÉVENIR EN CAS DE NÉCCESSITÉ : ………………………………………
……………………………………………………………………N° tél. : ……………………………………………………………
N° licence : ………………………………………………Date délivrance : ………………………………………
ACOMPTE
Joindre à ce bulletin d’inscription un règlement de 94 € par chèque bancaire ou
postal à l’ordre du C.A.P. Trébeurden ou chèques-vacances (le solde sera payable le 1er
jour du stage).
N° Club : …………………………………………………..Nom du club : …………………………………………….
Niveau technique : ..........................................................................................................
Stage(s) choisi(s) cochez la(les) case(s) concernée(s) :
du 20 au 22 mai 2016 (vendredi après-midi au dimanche après-midi)
du 03 au 06 juin 2016 (vendredi après-midi au dimanche après-midi)
du 06 au 08 juillet 2016 (mercredi matin au vendredi matin)
J’autorise la diffusion sur le blog du CAP de photos prises dans le cadre du
stage.
Chèques-vacances acceptés (adhérent ANCV n° 028247)
A …………………………………………………………………………. Le …………………..…………………………..2016
Signature (précédée de la mention « lu et approuvé »)
du 16 au 18 août 2016 (mardi après-midi au jeudi après-midi)
du 09 au 11 septembre 2016 (vendredi après-midi au dimanche après-midi)
du 30 octobre au mardi 1er novembre 2016 (dimanche matin au mardi matin)
Camping CAP
Oui
Non
Camping
3,80 €/nuitée/personne + 2,70 €/nuitée/emplacement - branchement électrique
facultatif : 3,30 €/jour - Hébergement non autorisé pour les jeunes âgés de moins de 18 ans non
Centre Activités Plongée
BP 13 – 22560 Trébeurden
accompagnés d’une personne majeure. Vous renseigner auprès du CAP sur les disponibilités avant de
réserver.
www.plongeecap.com
[email protected]