À VÉLO - Sport et retraite

Transcription

À VÉLO - Sport et retraite
SPORT et RETRAITE
Comité DRÔME-ARDÈCHE
71, rue Latécoère - 26000 VALENCE
Tél. / répondeur : 04.75.75.47.90
E mail : [email protected] - Blog : http://sportetretraite.hautetfort.com
Randos en Drôme - 2016
Le Vercors et les 4 Montagnes
Du 6 au 11 JUIN 2016
À VÉLO
Association Loi 1901
Affiliée à la Fédération Française de Randonnée Pédestre n°02282
Agrément Jeunesse et Sport n°284/D3/CM/MFC
Code APE 93122
Immatriculation tourisme : IM 026110017
Assurance Maif RC n° 2557043R
N° SIRET 445 044 910 00021
PLAN DE VALENCE
En arrivant par l'autoroute A7 :
Prendre sortie Valence-Sud.
Après le péage, prendre la première à droite, arrivée sur un 1 er rond point : prendre 3ème sortie, arrivée sur un
2ème rond point : prendre 1ère sortie, suivre l’Avenue des Auréats, arrivée sur un 3ème rond point prendre
dernière sortie (tour complet) : la Régie Voyage Drôme se situe sur votre droite première entrée.
Péage
Valence Sud
LIEU DE RENDEZ-VOUS
Régie Voyage Drôme
131 avenue des Auréats
TRAVERSÉE DE
L’ARDÈCHE
Pour toutes informations, nous contacter :
71, rue Latécoère – 26000 Valence
Tél/répondeur : 04 75 75 47 90
Immatriculation tourisme : IM 026110017
E-mail: [email protected]
Blog : http://sportetretraite.hautetfort.com
RANDO EN DRÔME : 2016 – LE VERCORS ET LES MONTAGNES
À VÉLO
Du 6 au 11 juin 2016
CONDITIONS GÉNÉRALES
Coût de participation à « Randos en Drôme : 2016 – Le Vercors et les 4 Montagnes» :
- 590 € par personne
- A l’inscription : acompte de 200 € avant le 2 avril 2016
- Solde : 390 € avant le 13 mai 2016
CES FRAIS COMPRENNENT :
- La pension complète (avec pique nique) à compter du 6 juin après le petit déjeuner jusqu’au 11 juin après le
déjeuner. Le retour est prévu entre 18h00 et 19h00 à la Régis Voyage Drôme à Valence.
- L’hébergement se fera au centre L’Escandille à Autrans. Draps, couvertures et linge de toilette fournis.
- Le transport des bagages et des participants pendant le séjour,
- L'encadrement et les activités pendant le séjour (sauf participation pour entrées dans monuments ou musées).
CES FRAIS NE COMPRENNENT PAS :
- Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous (Valence) et le retour au domicile depuis Valence,
- L’hébergement pour ceux qui arrivent la veille et pour ceux qui ne repartiront que le lendemain de la
manifestation,
- L’assurance RESPONSABILITE CIVILE des participants. Vérifier si votre Assurance Responsabilité Civile
couvre la pratique, hors compétition,
- Les dépenses d'ordre personnel.
ATTENTION !!!
L’INSCRIPTION DEVIENT EFFECTIVE APRES EXAMEN DU DOSSIER ET VERSEMENT DE L’ACOMPTE :
-
SOIT PAR CHEQUE A L’ORDRE DE : SPORT ET RETRAITE COMITE DROME ARDECHE
BENEVOLES DU SPORT - 71 RUE LATECOERE - 26000 VALENCE
-
OU PAR CARTE BLEUE VIA NOTRE BLOG : http://sportetretraite.hautetfort.com


- MAISON DES
sur « PAIEMENT EN LIGNE »
Le solde devra être versé IMPERATIVEMENT avant le 13 mai 2016 sous peine d’annulation automatique
de l'inscription, l’acompte restant acquis au Comité.
JOINDRE une enveloppe timbrée vierge avec le dossier d'inscription.
CALENDRIER DES FRAIS d’ANNULATION de
PARTICIPATION SANS ASSURANCE
Date d'annulation
Plus de 45 jours avant le début du séjour
Entre 45 et 30 jours avant le début du séjour
Entre 30 et 7 jours avant le début du séjour
A moins de 7 jours avant le début du séjour
Somme retenue
30 € de frais de dossier
50% du prix du séjour
80% du prix du séjour
100 % du prix du séjour
ANNULATION COMITÉ SPORT ET RETRAITE DRÔME ARDÈCHE
Le Comité se réserve le droit d'annuler la Traversée de la Drôme 2016 si le nombre minimum requis de
participants n'est pas atteint ou en cas de force majeure.
Les sommes versées seront alors intégralement remboursées.
INFORMATIONS TECHNIQUES
* Rendez-vous des participants :
Lundi 6 juin 2016 à 7 heures 30 à la Régie Voyage Drôme à Valence
* Information pratiques :
- Sortie autoroute : A7
- Valence Sud - Parking voitures
- Taxis devant la gare
- Possibilités d’hébergement
* BAGAGES
Prévoir deux bagages :
- un bagage (préférer les sacs de voyage) pour les transports en car (vêtements de rechange, nuit, toilette…),
- un sac à dos avec objets et vêtements nécessaires pour la journée (dont cape de pluie, gants, pull, bonnet,
pull ou polaire, gourde pleine).
* LISTE D’ÉQUIPEMENTS INDISPENSABLES
- Le nécessaire pour le vélo :
- Chambre à air,
- Nécessaire de crevaison,
- Trois démonte pneus,
- Deux ou trois rayons avec écrous,
- Câble de frein avant et arrière,
- Câble de dérailleur.
- Casque,
- Gilet jaune fluo et éclairage pour le passage dans les tunnels,
- Vêtements chauds (pull, gants, bonnet etc.)…
- Pour circuler dans les Centres d’Hébergement : prévoir des chaussures légères (chaussures de marche
interdites).
- Votre linge de toilette, les couverts pour la randonnée et le maillot de bain pour la piscine et le bord de
rivière.
- Votre traitement médical personnel.
- Votre petit matériel de soins : compresses stériles, alcool à 70°, sparadrap, bandes (tel que Nylex extensible),
double peau pour ampoules, antidouleur, anti-inflammatoire, gel ou pommade pour coups, remontants
(CORAMINE GLUCOSE), …
- Votre carte de Sécurité Sociale (Vitale + attestation etc. )...
* RETOUR
Après la clôture de la Traversée de le Drôme 2016, tous les participants seront ramenés à Valence (sur le lieu
de départ) entre 18h00 et 19h00.
IMPORTANT
L’organisation se réserve le droit de vous refuser la poursuite de l’activité, en cas de constat
d’insuffisance d’entraînement, (moyenne 15 kms heure sur 90 kms) ou d’inadaptation à la
randonnée cycliste en groupe. Ceci dès le premier jour pour des raisons de sécurité.
VOUS POUVEZ ÊTRE JOINT PAR TÉLÉPHONE PAR VOS FAMILLES
À PARTIR DE 19h
Du 6 au 11 juin au Centre L’Escandille à Autrans au n° 04 76 95 32 03
TD - BULLETIN INDIVIDUEL D’INSCRIPTION
A envoyer à SPORT ET RETRAITE Comité Drôme Ardèche 71 rue Latécoère 26000 VALENCE
Nom ...................................................................................... Prénom ................................................
Date de naissance..................................
Téléphone fixe......................……..Tel Portable ..................................E-mail .................................
Adresse................................................................................................................................................
Code postal ..................................... Ville ......................................................................................
Nous vous demandons de remplir sans vous surestimer le questionnaire ci-dessous ce qui vous
permettra de ne pas vous engager dans une épreuve physique qui pourrait être pénible pour
vous.
. Rythme des sorties cyclotourisme :
- une fois par semaine 
- une fois par mois

- autre périodicité …………….
- une fois tous les 15 jours 
- une fois tous les 2 mois 
… heures
. Durée moyenne des sorties :
. Dénivelé moyen effectué au cours de la sortie :
. Kilomètres parcourus en moyenne par sortie :
….. mètres
………km
. Avez-vous déjà participé à une randonnée à vélo de plusieurs jours ? Oui
. Avez-vous déjà participé à la Traversée de la Drôme où Ardèche ? Oui
. Si oui, en quelle année : ………………………….


non
non


. Comment nous avez vous connu ?.................................................................................................
. Par quel participant ?
Nom et Prénom ..................................................................................
. Etes-vous licencié ?
F.F.C.T. 
UFOLEP
AUTRES………………………………
JE M'INSCRIS À LA TRAVERSÉE DE LA DRÔME 2016 À VÉLO
 90 Km/jour environ (à la moyenne de 15 kms heure environ) – dénivelé* 1400 m maximum –
6 heures par jour
(* Dénivelé = Cumul des différentes hauteurs gravies au cours d’une randonnée.)
Le véhicule d’accompagnement permettra éventuellement de réduire ou abréger les étapes en cas
de nécessité.
HÉBERGEMENT
Si possibilité, désirez vous être hébergé avec un/une amie ?
Si oui avec qui Mr.....................................................ou Mme..................................……………….
ATTENTION !!!
TOUT DOSSIER INCOMPLET NE SERA PAS RETENU ET RETOURNÉ
ASSURANCE
 Je déclare posséder une assurance RESPONSABILITÉ CIVILE couvrant la pratique hors
compétition dans la discipline choisie : Pédestre.
 Je déclare posséder une assurance INDIVIDUELLE ACCIDENT.
Une assurance "ASSISTANCE RAPATRIEMENT" est conseillée.
Compagnie d'Assurances ..................................................................N° Police.........................
 en outre, je déclare être en bonne condition physique, ne pas suivre de traitement médical pouvant
m’interdire la marche notamment en montagne de moyenne altitude, et m’engage à être convenablement
équipé pour les activités auxquelles je participerai.
Personne à prévenir en cas d'accident :
Nom et Prénom ..................................................
Téléphone ..........................................................
…………………………………….ASSURANCE ANNULATION…………………………………
Je souhaite souscrire une assurance annulation pour un coût de 20 € que je joins au montant de l’acompte :
oui 
non 
Si oui merci de remplir, signer et nous retourner ce coupon réponse :
Nom ...................................................................................... Prénom
....................................................
Date de naissance .....................................Téléphone ............................Tel Portable ................................
Adresse ...........................................................................................................................................................
Code postal............................ Ville ................................................................................................…………
Bon pour Accord :
Le :
Signature
RÈGLEMENT
Ci-joint le règlement de …………€ correspondant : soit à  l’acompte 200 €
+  assurance annulation 20 €
soit à  la totalité de l'inscription 590 €
+  assurance annulation 20 €
Règlement par CB (+1€) soit  l’acompte 201 €
soit  la totalité de l'inscription 591 €
Fait à .............................. le ................. 201
Signature précéder de la mention
"Lu et Approuvé "
RÉSERVATION HÔTELIÈRE
B&B Valence Sud
21 avenue des Auréats
Réservations : - jusqu'au 2 AVRIL 2016 à SPORT ET RETRAITE (sans acompte)
- à partir du 2 avril 2016 à B&B Valence sud  04.75.57.56.81
Pour la nuit 5 au 6 juin 2016
- Chambre d'hôtel
- Chambre single, twin ou double
- Taxe de Séjour
55,00 € la chambre
+ 0,80 € par nuit et par personne
Pour la nuit 11 au 12 juin 2016
- Chambre d'hôtel
- Chambre single, twin ou double
- Taxe de Séjour
- PETIT DEJEUNER (ouvert de 6h30 à 9 h30 en semaine
et 7h30 à 10h30 en weekend)
55,00 € la chambre
+ 0,80 € par jour et par personne
6,15 €
par personne
- Pour les chambres : ARRIVER AVANT 23 HEURES
Tarifs TTC susceptibles de modification sans préavis
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------À REMPLIR MINUTIEUSEMENT et à NOUS RETOURNER
Nom ............................................................................Prénom ............................................
* Hébergement du 05/06 au 06/06/2016
- Chambre d'hôtel
- Chambre double - 1 lit (2p)
- Chambre twin - 2 lits
- Chambre single - individuelle
- Petit déjeuner
OUI
OUI
OUI
OUI



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
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OUI
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OUI
OUI
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NON
NON
NON
NON




* Hébergement du 11 au 12/06/2016
- Chambre d'hôtel
- Chambre double - 1 lit (2p)
- Chambre twin - 2 lits
- Chambre single - individuelle
- Petit déjeuner
Si possibilité, désirez vous être hébergé(e) avec un/une amie ?
OUI  NON 
Si oui avec qui : Mr...............................................................ou Mme..................................…………
ITINÉRAIRES CYCLOS CONDENSÉS PROPOSÉS 2016
Lundi 6 juin 2016
VALENCE - AUTRANS - ESCANDILLE
101 Km
0 col
km partiel
km total
altitude
50
50
110 - 120 - 125 - 175
N532 , D 76, D 216, D 54, D 531
22,5
72,5
287 - 215 - 272
D 531, D 106, D 106C, D 218,
petite route
28,5
101
699 - 931 - 986 1042 - 1064
Localité ou lieu dit
N° de route
VALENCE, Pont de l'Isère, Romans,
l'Ecancière,Eymeux, Saint Nazaire en Royans
Saint Thomas, Sainte Eulalie, Pont en Royan,
choranche, La Goule Noire
Les Jarrands, AUTRANS - L'ESCANDILLE
Mardi 7 juin 2016
Viarhôna, Voie Verte, N 532
LES BARRAQUES EN VERCORS
Localité ou lieu dit
N° de route
Dénivelé 673 m
99,5 KM
4 Cols
km partiel
km total
altitude
Dénivelé 1396 m
L' Escandille,LES BARRAQUES EN
VERCORS
En Voiture
32
LES BARRAQUES, La Chapelle en Vercors,
Col de Proncel, Col de Lachaux
D 103 a, D 518, D 178, D 76
18
18
674 - 867 - 1100 1371
Carrefour des 3 routes, Col de La Portette, Col
de la Bataille, Saint Jean en Royan
D 76, D 199, D 70, D 76
50,5
68,5
1431 - 1112 1175 - 1313
Saint Nazaire, Pont en Royan, Sainte Eulalie,
LES BARRAQUES
D 75, N 532, D 531, D 54,
D 518
31
99,5
220 - 175 - 230 287 - 674
Mercredi 8 juin 2016
LES JARRANDS - L'ESCANDILLE
Localité ou lieu dit
N° de route
Col de
Les gorges du Nan, Malleval, Carrefour de
Ratente, Le Fas, Presles, Choranche
Les JARRANDS,Meaudres, Cochet,
Truite,Autran, L'ESCNADILLE
Jeudi 9 juin 2016
la
1 Col
km partiel
km total
altitude
Dénivelé 1398 m
En Voiture
13
D 106, D 531, D 35, N 532, petite
route, D 22
45
45
931 - 804 - 1069 197 -280 - 965
27,5
72,5
1253 - 1600 - 863
- 272
L'Escandille - Les JARRANDS
LES JARRANDS, La Balme de Rancurel,
ROMEYERE, St Gervais, Rovon,
102 KM
D 22, D 31, D 33, D 292
531
D
D 531, D 106, D 106k Petite
route, D 106 c , D 218
L'ESCANDILLE- L'ESCANDILLE
Localité ou lieu dit
N° de route
102
699 - 678 - 931 986 - 1042- 1064
86 Km
1 Col
km partiel
km total
Dénivelé 898 m
altitude
35,5
35,5
1064 - 1218 - 1004 857 - 210 - 215
L'ESCANDILLE, Col de la Croix Perrin, Lans
en Vercors, Sassanage, Fontaine, Seyssinet,
D 218, D 106 c, D 106,
531, N 532, D 106 b
Saint Nizier du Moucherotte,
Vercors, Villard de Lans
D 106 b D 106 a, D 106b,
D
106, petite route, D 531
31,5
67
300 - 510 - 1168 1004 - 1044 - 978
D 531, D 215a, D 531, D 106, D
106 c, D 218
19
86
983 - 931 - 1051 1042 - 1064
Lans en
Les Jarrand, Méaudre, Autrans, L'ESCANDILLE
Vendredi 10 juin 2016
L'ESCANDILLE- L'ESCANDILLE
Localité ou lieu dit
N° de route
L'ESCANDILLE, Les Jarrands, La Goule Noire, Les
Barraques, la Chapelle, St Agnan en Verc
La Gratte, Col d'Herbouilly,
Barbu, Villard de Lans
Bois
Lans en Vercors, Col Croix perrin, Autrans
l'ESCANDILLE
Samedi 11 juin 2016
D
29,5
L'ESCANDILLE, Col de la Croix, Perrin, aller-retrou
table d’orientation, Meaudre, Les Jarrands
Carrefour les Geymonts (Villard de Lans), Ville
Vielle, Les françons, Lans en Vercors, St Nizier de
Moucherotte
(Possibilité en Villard, Corrençon,Villard)
2 Cols
km partiel
km total
Dénivelé 1349 m
altitude
D 218, D 106c, D 106, D 531, D
103, D 103a, D 518, D 103
42,5
42,5
986 -678 -915 - 674
- 859 - 612
D 103, D 221, Route Forestière, D
215c
34,5
77
681 - 829 - 1370 1123 - 1000 - 963
20
97
980 - 1004 - 1218 1051 - 1064
D 215a D 531, D 106,
106c, D 218
D
L'ESCANDILLE- L'ESCANDILLE
Localité ou lieu dit
97 Km
N° de route
D 218, D 106c, D10 route
forestière, D 218, D 106c, D 106,
D 531
D 531, D 215a, D 531, petite
route D 106
(par D 125)
55 Km
1 Col
km partiel
km total
Dénivelé 539 m
altitude
49,5
49,5
1064 - 1218- 16321389 – 1042 - 931
23
42.5
(13)
(55,5)
983 – 978 - 1033 –
1016 - 1004 –
1170
(1111)
On est là pour rouler, sans chrono, ni dénivelés, mais dans sa forme physique !
L’organisation se réserve le droit de modifier le programme

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