circuit de l`ouest parisien

CIRCUIT
DE L’OUEST PARISIEN
L’organisation Jcup Academy
prend en charge vos frais
d’hôtel et de restauration
durant toute la durée
du stage.
“Le Bois Guyon” - ZI Nord
Rue Notre Dame de la Ronde
28100 DREUX - Tél. 02 37 62 50 00
NOTRE HOTEL
Vous serez logés 2
par chambre à l’hôtel :
Campanile
9 avenue Winston Churchill
28100 Dreux
tél. 02 37 42 64 84
DEJEUNERS
Les repas de midi seront pris
sur le circuit sous la rotonde
Jcup.
DINERS
Nous dînerons dans un restaurant de Dreux, le Market Pub.
C’est aussi ilà-bas que nous travailerons le soir sur les ateliers
“communication”.
• En venant de Paris :
A13 (porte de Saint-Cloud) direction Rouen - A12 direction Dreux ou par A86 sud suivre Dreux par N12
après Versailles Sortie ZI Nord - St Georges-Motel (à + ou - 1,5 km après la sortie Dreux centre).
• En venant d’Alençon :
N12 direction Dreux - Sortie ZI Nord - faire le tour du rond-point, passer sous la nationale pour rentrer dans
la ZI passer devant l’hôtel “Formule 1”. Au feu à gauche puis 1ère à droite.
Suivre les panneaux Circuit du Bois Guyon ou St Georges Motel.
L’entrée du circuit est sur la droite à la sortie de la ZI avant le bois.
FEU VERT CLUB JCM :
Tél : 04 26 10 58 87 • 04 26 10 57 44 / [email protected]
Port :06 14 59 99 20 • 06 20 02 60 13
ORGANISATION SOCIÉTÉ MOTEUR :
Port : 06 87 71 36 76 / 06 31 51 98 81
*Prenez le contrôle
Programme de formation
Management et
perfectionnement sportif
Dreux - du 19 au 22 octobre 2008
PROGRAMME JCUP ACADEMY : ENTREZ DANS LA COURSE !
7 pilotes qualifiés
circuit de dreux et 7 Logan jcup
SOURIEZ,
VOUS ETES FILMES !
Pensez à apporter :
- 1 ou 2 tenues de sport
- des pulls chauds
- votre casque si vous en avez un
Attention :
Pour les pulls, bonnets, blousons, choisissez des vêtements sans logo de
marques apparent (très important
pour le tournage).
Pensez également à rapporter le polo
Jcup à votre nom, que nous vous avons
offert lors de la Finale Nationale.
un entrainement sportif
Programme
dimanche 19 octobre 2008
Après-midi : circuit de Dreux
■ 12h00 : accueil et déjeuner
■ 14h30 : présentation du programme
■ 15h15 : prépartion mentale : tests individuels
■ 16h45 : changement de tenue
■ 17h00 : brief du coach sportif
■ 17h30 : départ pour un raid en VTT
Soirée : Hôtel et Restaurant
■ 20h00 : arrivée à l’hôtel
■ 20h30 : dîner
■ 21h30 : atelier préparation mentale
Programme
lundi 20 octobre 2008
Matinée
■ 07h30 : petit-déjeuner et départ pour le circuit
■ 08h15 : programme sportif avec le coach
■ 09h30 : 1er test du Batak
■ 09h45 : briefing technique en salle avec les moniteurs
■ 10h30 : ateliers pilotage sur circuit et débriefing
■ 12h30 : déjeuner
Après-midi
■ 13h30 : atelier préparation mentale
■ 14h30 : briefing technique en salle avec les moniteurs
■ 15h00 : ateliers pilotage sur circuit et débriefing
■ 17h00 : repérage à pied de la totalité du circuit
■ 18h00 : atelier pilotage sur circuit chronométré, debriefing
■ 18h30 : atelier préparation mentale
■ 19h30 : 2ème test du Batak
■ 19h45 : retour à l’hôtel
Soirée
■ 20h30 : dîner
■ 21h30 : atelier communication
trophée Espoir Jcup 2008
coupe de France des circuits
Programme
mardi 21 octobre 2008
Audrey Auzolat de Feu Vert sera là pour vous accueillir.
Le but est de réaliser, comme lors de
la 1ère Jcup Academy, une série
d’émissions télé qui sera diffusée
notamment sur la chaîne AB Moteur.
EQUIPEMENT
un programme dense et complet
Rendez-vous
dimanche 19 octobre
à 12h00
sur le circuit de Dreux
Durant tout le stage, une équipe de
caméramen vous filmera et recueillera
vos impressions et réactions.
Pour cela, nous vous demandons
de venir à Dreux avec les contrats,
signés, que nous allons vous
envoyer par courrier.
2 moniteurs et 1 chronométreur
Matinée
■ 07h30 : petit-déjeuner et départ pour le circuit
■ 08h15 : programme sportif avec le coach
■ 09h30 : série de roulage sur circuit
■ 10h00 : briefing technique en salle avec les moniteurs
■ 10h45 : atelier préparation mentale
■ 11h15 : atelier pilotage sur circuit et debriefing
■ 12h15 : déjeuner
Après-midi
■ 13h15 : atelier mécanique
■ 14h30 : atelier piste en voiture “piègée” et débriefing
■ 15h30 : atelier pilotage sur circuit chronométré
■ 16h30 : changement de tenue
■ 17h00 : séance physique : test de Luc Léger
■ 17h45 : atelier préparation mentale
■ 18h45 : 3ème test du Batak
■ 19h15 : retour à l’hôtel
Soirée
■ 20h00 : dîner
■ 21h00 : travail en salle avec les moniteurs
■ 21h30 : atelier communication
Programme
mercredi 22 octobre 2008
Les 2 moniteurs qui assureront votre
formation de pilotage seront:
Mathieu ZANGARELLI
Pilote professionnel.
2007 : pilote officiel Suzuki en WRC.
Mathieu est issu de la filière ELF, son palmarès est déjà énorme en formule Renault,
Formule 3. Il a notamment été sélectionné
en Equipe de France pour la Coupe du
Monde de F3 à Macao.
Nicolas BERNARDI
Pilote de rallye.
2005 WRC : 20ème avec 4 points.
2004 : Vice-champion du Monde Junior des
Rallyes avec 2 victoires en 8 courses sur
Renault Clio Super 1600.
Pilote officiel Renault.
Membre de l'Equipe de France FFSA.
Le programme sportif sera animé par
Salim MARZI
Matinée
■ 08h00 : petit-déjeuner et départ pour le circuit
■ 08h30 : programme sportif avec le coach
■ 09h30 : 4ème test du Batak : évaluation finale
■ 09h45 : atelier préparation mentale
■ 10h30 : warm-up avec exercices de dépassements
■ 11h15 : pré-finale pour déterminer l’ordre de passage
■ 12h15 : annonce de l’ordre de départ pour la Finale
■ 12h30 : déjeuner
Après-midi
■ 14h00 : briefing de la sélection finale par les moniteurs
■ 14h15 : sélection finale pour déterminer l’Espoir Jcup 2008
■ 16h15 : délibération
■ 16h45 : podium et remise du trophée Espoir Jcup Saison 2
Et 3 psychologues, spécialisés dans
le sport, assureront les ateliers de préparation mentale.