l`hypnose ericksonienne

L'HYPNOSE ERICKSONIENNE
Qu'est-ce que c'est ?
L'hypnose Ericksonnienne est une méthode crée par Milton Erickson (19011980) par laquelle une personne guidée avec bienveillance par un
hypnothérapeute via induction* entrera progressivement dans un état de
conscience modif ié afin d'oeuvrer avec son inconscient dans un but
thérapeutique.
Comment se déroule une séance ?
Après une discussion et une anamnèse (prise d'information), la personne est
allongée ou assise dans un fauteuil. Accompagné par l'hypnothérapeute elle
sera guidée progressivement par induction en état hypnotique.
Contrairement aux croyances populaires et à l'hypnose de foire, dans
l'hypnose thérapeutique même si la personne est dans un état modif ié de
conscience elle reste consciente !
Le travail hypnotique est avant tout un travail de coopération ; le thérapeute
guide la personne en lui laissant la latitude nécessaire pour qu'elle reste
responsable et agissante et retire le meilleur de sa séance.
A quoi sert l'hypnose ?
L'hypnose Ericksonnienne est une méthode globale prenant en compte toute
les facette de l'Être humain.
Elle est donc indiquée dans de nombreux domaines : Stress, phobies, deuils,
addictions, traumatismes, dépression, troubles psycho-somatiques,
régression, préparation d'examen, préparation à l'accouchement,
accompagnement de la douleur, élargissement du champs de conscience...
Comment agit l'hypnose?
Le langage hypnotique va permettre de court-circuiter certaines injonctions
mentales limitantes et semer les graines de nouveaux possibles, de
nouvelles ressources jusqu'alors non encore conscientisés vont pouvoir
fleurir progressivement.
* L'induction est une invitation progressive à passer d'un processus analytique intellectuel à un
mode plus perceptif et sensoriel. L'hypnose Ericksonienne propose une induction pour entrer dans
cet état contrairement à l'hypnose classique qui fonctionne par injonction.