Recette Velouté de brocolis avec La vache qui rit® Formule Plus
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Recette Velouté de brocolis avec La vache qui rit® Formule Plus
Velouté de brocolis avec La vache qui rit® Formule Plus Ingrédients pour 10 convives ● ● ● ● ● ● ● La vache qui rit® Formule Plus 0,200 kg Beurre 0,050 kg Blancs de poireaux 0,200 kg Farine 0,020 kg Brocolis 1,000 kg Fond blanc de volaille 1,000 L Quelques gouttes d'huile de noisette Progression de la recette Suer les blancs de poireaux émincés. Ajouter la farine et cuire le roux. Mouillez avec le fond blanc de volaille. Ajouter les brocolis et assaisonner si besoin. Cuire environ 20 minutes. Ajouter La vache qui rit® Formule Plus et mixer au mixeur plongeant ou au blender. Valeurs nutritionnelles kcal : 193,7 - kjoules : 807,7 - Protéines : 6,8 g - Glucides : 17,1 g Lipides: 10,2 g - Calcium : 264,8 mg - Fibres : 1,7 g - Vit D : 3,8 μg