Meine Blase – ein Tabu

Haben w
ir Sie
gluschtig
gemacht
?
Wir freue
n uns
auf Sie!
Meine Blase – ein Tabu
Nur für Frauen – deutsches Referat mit französischer Übersetzung
Gibt es Momente, in welchen Ihr Tagesablauf von der Blase gesteuert wird? Möchten Sie
gerne unbeschwert das Haus verlassen? Möchten Sie ohne Nebenwirkung lachen,
niesen und husten? An diesem Nachmittag
• erfahren Sie Wichtiges über die Ursachen der Harninkontinenz.
• erhalten Sie praktische Tipps, um Ihren Beckenboden zu stärken, Ihr Blasenverhalten
zu überdenken und evtl. Gewohnheiten zu ändern.
• lernen Sie Hilfsmittel kennen, um den Alltag sicher zu meistern.
Wann
Wo
Leitung
Referentin
Kosten
Anmeldung
28.10.16, 14.00–16.00 Uhr mit Zvieri
Pro Senectute, Zentralstrasse 40, 2501 Biel
Cécile Kessler dipl. Pflegefachfrau, Schwerpunkt Gesundheitsförderung
Barbara Rubin-Bürki, dipl. Pflegefachfrau Schwerpunkt
Gesundheitsförderung & Beckenbodentrainerin
keine
bis 21.10.16 melden Sie bitte, wenn Sie eine französische
Übersetzung wünschen
Intéressé
s?
Au plaisir
de vous
rencontr
er !
Ma vessie – un tabou
conférence pour les femmes – exposé en allemand
avec traduction en français
Y a-t-il des moments de votre journée qui sont gérés par la vessie? Voudriez-vous
quitter la maison sans crainte? Voudriez-vous pouvoir rire, éternuer et tousser sans
effets secondaires? Cet après-midi
• vous apprenez des choses importantes sur les causes de l’incontinence urinaire.
• vous recevez de précieux conseils pour renforcer la musculature du plancher pelvien,
repenser votre att itude vis-à-vis de votre vessie et pour changer éventuellement
certaines habitudes.
• vous faites la connaissance avec des moyens pour mieux maîtriser votre quotidien.
Date
Lieu
Modération
Conférencière
Frais
Inscription
28.10.16, 14.00–16.00 Uhr avec collation
Pro Senectute, rue Centrale 40, 2501Bienne
Cécile Kessler, infirmière diplômée, spécialisée en promotion de la santé
Barbara Rubin-Bürki infirmière diplômée, spécialisée en promotion
de la santé & gymnastique de la musculature du plancher pelvien
aucun
jusqu’au 21.10.16; annoncez-vous s’il vous plaît, si vous désirez
une traduction en français