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Programme provisoire
Instruktorenkurs (IK), Snowboard Anreisetag Tag 1 Tag 2 Rahmenprogramm Tag 3 Tag 4 Tag 5 7h15 Frühstück 08h15 Treffpunkt Talstation 08h30 12h00 Praxis Praxis Praxis Praxis 13h15 16h00 17h45 18h30 Tag 7 Praxis Praxis Praxis Praxis Mittagessen 12h00 16h45 17h30 Tag 6 17h00-18h00 Check-In Hotel Teilnehmer mit Hotelbuchung 18h00 Kurseröffnung Praxis Praxis Praxis Praxis Praxis Praxis Reflexion Praxis in der Klasse Reflexion Praxis in der Klasse Reflexion Praxis in der Klasse Reflexion Praxis in der Klasse Reflexion Praxis in der Klasse Reflexion Praxis in der Klasse Theorie Theorie Theorie Theorie Theorie Theorie Reflexion Praxis in der Klasse 18h00 Kurseröffnung WDH ME Abendessen (nur für Teilnehmer mit Hotelbuchung) 19h30 20h30 Programmänderungen bleiben vorbehalten! Die Zeitangaben können je nach Kursort leicht variieren. Material: komplette Snowboardausrüstung inkl. Helm Rückenschutz (empfohlen) LVS, Sonde und Lawinenschaufel in Rucksack regionale Abos wo vorhanden Taschenapotheke Notizmaterial persönliche Notizen LM-Vol 1/2010 Schneesportunterricht* LM-Vol 3/2010 Snowboard* LM-Ideen für den Snowboardunterricht (empfohlen)* *Lehrmittel müssen mindestens fünf Arbeitstage vor Kursbeginn über www.snowsports.ch/de/services/shop bestellt werden! !!Achtung!! Dies ist ein Rahmenprogramm. Alle Angaben ohne Gewähr. Das detaillierte Kursprogramm wird 10-14 Tage vor Kursstart mit dem Aufgebot per Post und E-Mail versendet. Version 21.10.2015 Instruktorenkurs (IK), Snowboard Tag 8 Tag 9 Rahmenprogramm Tag 10 Tag 11 7h15 Frühstück 08h15 Treffpunkt Talstation 08h45 12h00 Praxis Unterrichtsprüfungen Lektion 1. Teil Unterrichtsprüfungen Lektion 3. Teil 17h00 19h00 Praxis Theorieprüfungen Unterrichtsprüfungen Lektion 2. Teil Unterrichtsprüfungen Lektion 2. Teil Unterrichtsprüfungen Gespräch 1. Teil Unterrichtsprüfungen Gespräch 2.Teil 18h00 Kurseröffnung WDH TE Technische Prüfungen Technische Prüfungen Technische Prüfungen Technische Prüfungen Tag 14 09h00 Kursschluss & Resultate Technische Prüfungen Reservetag Info Info Abendessen (nur für Teilnehmer mit Hotelbuchung) 19h30 20h30 Tag 13 Mittagessen 12h00 13h15 16h00 Technische Prüfungen Tag 12 Kursschluss WDH ME Info Technikprüfung Kursabend Programmänderungen bleiben vorbehalten! Die Zeitangaben können je nach Kursort leicht variieren. !!Achtung!! Dies ist ein Rahmenprogramm. Alle Angaben ohne Gewähr. Das detaillierte Kursprogramm wird 10-14 Tage vor Kursstart mit dem Aufgebot per Post und E-Mail versendet. Version 21.10.2015 Technik.5 Disziplin Streckschwung gecarvt Beugeschwung A (Präzision) gecarvt KurzschwungVarianten Technische Disziplinen Modul IK Bewegungsaufgabe Detaillierte Beschreibung Kriterien Demonstrativ gecarvte, ausgefahrene Schwünge; 6 Schwünge mit Fokus auf das Strecken in der Auslösung Demonstrativ gecarvte, ausgefahrene Schwünge; 6 Schwünge mit Fokus auf das Beugen in der Auslösung Abfahrt mit 3 verschiedenen Varianten: • Var. Vor-Mitdrehen • Var. Mit-Gegendrehen • Var. Switch • Siehe Band 3 S. 130 1) 2) 3) 4) 1) 2) 3) 4) 1) • Eine Fahrt • Siehe Band 3 S. 137 • Eine Fahrt Vor-Mitdrehen: • Siehe Band 3 S. 126 Mit-Gegendrehen: • Siehe Band 3 S. 127 Timing Streckbewegung Alles gecarvt Demonstrativ gefahren Dynamisch gefahren Timing Beugebewegung Alles gecarvt Demonstrativ gefahren Dynamisch gefahren Ausführung (Kernbewegungen in Bewegungsphasen) 2) Funktion (ausgefahrene Schwünge, Kanteneinsatz aktiv) 3) Rhythmus Switch: • Beliebige Variante switch gefahren Wechsel: Einzelne Varianten werden bewertet => Zwischenstopp möglich B (Kreativität) Slopetricks Off-Piste Sprungformen (Kicker) Straight Slopetrick Run mit verschiedenen Slopetrick-Combos, Pistensprüngen und anderen Pistentricks Eine Fahrt • Geländeangepasste Trickwahl • Eine Fahrt Abfahrt im unpräparierten Gelände mit verschiedenen Schwüngen, Sprüngen, Tricks u.a. Material: LVS, Sonde und Schaufel • Geländeangepasste Schwung-/Trickwahl 2 Sprünge mit Style-Elementen auf Kicker • • • • • Eine Fahrt Siehe Band 3 S. 170, 171 Prinzip Basic Air ersichtlich (Band 3 Seite 162) Grab kombiniert mit zwei Style-Elementen Landung in der Landezone, Speedcontrol • Zwei Versuche, der bessere zählt 1) Schwierigkeit, Variation 2) Dynamisch gefahren 3) Linienwahl / Geländenutzung 4) Kontrolle 1) 2) 3) 4) Dynamisch gefahren Linienwahl / Geländenutzung Variation Kontrolle 1) Ausführung (Kernbewegungen in Bewegungsphasen) Bewegungsqualität Kontrolle 2) 3) Kombiformen C (Anpassung) (Box) Straight Box mit kleinem Gap zwischen Absprung und Box • Frontside Boardslide to normal oder • Frontside Boardslide to switch • Siehe Band 3 S. 216 1) 2) 3) 4) Funktion erfüllt Demonstrativ gefahren Länge des Boardslides Kontrolle • Siehe Band 3 S. 141 1) • Eine Fahrt 2) 3) 4) 1) 2) Ausführung (Kernbewegung in Bewegungsphasen) Dynamik Kontrolle Rhythmus Funktion Ausführung (Kernbewegung in Bewegungsphasen) Höhe Kontrolle Frontside Boardslide to Switch • Ollie to Boardslide to Switch • Auslöseprinzip ersichtlich (Vor-Mitdrehen) • Ohne Style-Element (Grab, Nose/Tail Slide, …) ODER Frontside Boardslide to Normal • Ollie to Boardslide to Normal • Auslöseprinzip ersichtlich (Gegendrehen) • Ohne Style (Grab, Nose/Tail Slide, …) • Zwei Versuche, der bessere zählt Buckel Halfpipe Run Geländeangepasste Schwünge in Buckeln • Basic Run mit Speed Drop In • Pipe Run mit Grab Basic Run mit Speed Drop In: • Siehe Band 3 S. 220 D (Leistung) Halfpipe Run mit Grab: 3) • je 2 verschiedene an Frontside- und Backsidewall, der Rest 4) ist frei Sprungformen Spin auf Kicker (Kicker) Spin • • • • • • Je ein Versuch, beide zählen Siehe Band 3 S. 175,181,187 Kontrollierter Absprung durch Vor-Mitdrehen Style-Elemente freiwillig Landung in der Landezone, Speedcontrol Minimum 180° 1) 2) 3) Ausführung (Kernbewegung in Bewegungsphasen) Bewegungsqualität Kontrolle • Zwei Versuche, der bessere zählt Snowboardcross 1) 2) Einzelstart Zeitmessung 2 Läufe, der bessere zählt Wenn die Bedingungen keinen Snowboardcross zulassen, kann diese Prüfungsdisziplin als Riesenslalom ausgetragen werden. Cours d‘Instructeur (IK), Snowboard Jour d'arrivée Jour 1 Jour 2 Jour 3 Programme provisoire Jour 4 Jour 5 7h15 Petit déjeuner 08h15 Rendez-vous à la station de départ 08h30 12h00 Pratique Pratique Pratique 13h15 16h00 17h45 18h30 Jour 7 Pratique Pratique Pratique Pratique Pratique Réflexiondans la classe Réflexiondans la classe Théorie 18h00 Ouverture du cours WDH ME Repas de midi 12h00 16h45 17h30 Pratique Jour 6 17h00-18h00 Check-In Hôtel Pratique Pratique Pratique Pratique Pratique Réflexiondans la classe Réflexiondans la classe Réflexiondans la classe Réflexiondans la classe Réflexiondans la classe Théorie Théorie Théorie Théorie Théorie (pour les participants avec réservation d'hôtel) 18h00 Ouverture du cours Souper 19h30 (pour les participants avec réservation d'hôtel) 20h30 Sous réserve de modification ! Les temps indiqués puissent varier légèrement selon le lieu. Equipment: Equipement de snowboard complet avec casque DVA, pelle et sonde dans le sac à dos Protection dorsale (recommandé) Abonnement régional, si tu en possèdes un Pharmacie de poche Matériel pour prendre des notes LM-Vol 3/2010 Snowboard* LM-Vol 1/2010 Sport de neige* LM- Idées pour l'enseignement du snowboard* (recommandé)* *Les manuels doivent être commandés cinq jours ouvrables avant le début du cours sur www.snowsports.ch/fr/services/shop !!Attention!! C’est un programme provisoire. Toutes les indications sont sans engagement. Une convocation vous est envoyée environ 10-14 jours avant le début du cours. Version 21.10.2015 Cours d‘Instructeur (IK), Snowboard Jour 8 Jour 9 Programme provisoire Jour 10 Jour 11 Jour 12 7h15 Petit déjeuner 08h15 Rendez-vous à la station de départ 08h45 12h00 Pratique Examens d‘enseignements ère Leçon 1 partie Examens d‘enseignements ème Leçon 3 partie Examens techniques 17h00 19h00 Pratique Examen théoretique Examens d‘enseignements ème Leçon 2 partie Examens d‘enseignements ème Leçon 4 partie Examens d‘enseignements ère Gespräch 1 partie Examens d‘enseignements Entretien ème 2 partie18h00 Ouverture du cours WDH TE Examens techniques Examens techniques Examens techniques 09h00 Clôture du cours & Résultats Examens techniques Jour de réserve Info Info Souper 19h30 20h30 Examens techniques Jour 14 Mittagessen 12h00 13h15 16h00 Jour 13 (pour les participants avec réservation d'hôtel) Clôture du cours WDH ME Info examens techniques Soirée du cours Sous réserve de modification ! Les temps indiqués puissent varier légèrement selon le lieu. !!Attention!! C’est un programme provisoire. Toutes les indications sont sans engagement. Une convocation vous est envoyée environ 10-14 jours avant le début du cours. Version 21.10.2015 Technique.5 Discipline Virage par extension Disciplines de l’examen technique du Module IK Déroulement, Description Description détaillée Virages démonstratifs exécutés sur la • carre; 6 virages avec accent sur l’extension lors du déclenchement • Voir volume 3 p. 130 Virages démonstratifs exécutés sur la • carre; 6 virages avec accent sur la flexion lors du déclenchement • Voir volume 3 p. 137 Une manche 1. 2. 3. 4. Timing du mouvement d’extension Entièrement carvé Exécution démonstrative Dynamique 1. 2. 3. 4. Timing du mouvement de flexion Entièrement carvé Exécution démonstrative Dynamique 1. 2. 3. Exécution (mouvement clé dans les séquences de mouvements) Fonction (virage fermé, prise de carre active) Rythme 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. Degré de difficulté, variation Dynamique Choix de la ligne / utilisation du terrain Contrôle Dynamique Choix de la ligne / utilisation du terrain Variation Contrôle 1. Exécution (mouvement clé dans les séquences de mouvements) Qualité des mouvements Contrôle carvé A (Précision) Virage par flexion carvé • Variantes de virages courts Un passage avec 3 différentes variantes: • Pre-co-rotation • Co-contre-rotation • Var. Switch Pré-co rotation • Voir volume 3 p. 126 Co-contre rotation • Voir volume 3 p. 127 Switch: • Variante de Switch à choix • • Changement: Les éléments sont évalués séparément " Arrêt possible après chaque élément! Une manche Choix des tricks adaptés au terrain • Une manche Descente dans un terrain non préparé avec des virages différents, sauts, tricks, etc. Matériel: DVA, sonde, pelle ! • Choix des virages/tricks adaptés au terrain • Une manche 2 sauts avec élémentes style • • • • Voir volume 3, p.170, 171 Principes du Basic Air visibles (Volume 3 p. 162) Grab combiné avec deux éléments de style Atterrissage dans la zone d‘atterrissage, speedcontrol • Deux essais, le meilleur compte • Slopetricks B (Créativité) Une manche Hors-piste Formes de saut (Kicker) Straights Run slopetricks avec différents combo, saut sur piste et tricks sur piste 2. 3. Formes C (Adaptation) combinées (Box) Straight box avec un petit Gap entre le kicker et la box • Frontside Boardslide to normal ou • Frontside Boardslide to switch Bosses Virages adaptés dans des bosses • • Basic Run avec Speed Drop in Pipe Run avec Grab: D (Performance) Halfpipe Run Spin sur kicker Formes de saut (Kicker) Spin Voir volume 3, p. 216 Frontside Boardslide to Switch • Ollie to boardslide to switch • Principe de déclenchement visible (pré-co) • Sans élément de style (grab, Nose/tailslide…) OÙ Frontside Boardslide to Normal • Ollie to boardslide to normal • Principe de déclenchement visible (contre) • Sans élément de style (grab, Nose/Tailslide…) • • • • Exemples voir volume 3 p 216 Deux essais, le meilleur compte Voir volume 3 p. 141 Une manche 1. 2. 3. 4. Basic Run avec Speed Drop In: • Voir volume 3 p. 220 1. 2. Halfpipe Run avec Grab: • 2 différents sur chaque wall, le reste est libre 3. 4. • Chaque forme un essai, les deux comptent Voir volume 3 p. 175/181/187 Saut contrôlé, par pré-co-rotation Elément de style facultatif Atterrissage dans la zone d’atterrissage, speedcontrol Minimum 180° • Deux essais, le meilleur compte • • • • • 1) Départ individuel 2) Chronométré Snowboardcross 1. 2. 3. 4. 2 manches, la meilleure compte¨ Si les conditions ne permettent pas la construction d’un Snowboardcross, l’epreuve peut se dérouler dans sur un slalom géant. 1. 2. 3. Fonction Exécution démonstrative Longueur du boardslide Contrôle Exécution (mouvement clé dans les séquences de mouvements) Dynamique Contrôle Rythme Fonction Exécution (mouvement clé dans les séquences de mouvements) Hauteur Contrôle Exécution (mouvement clé dans les séquences de mouvements) Qualité des mouvements Contrôle Corso istruttori (IK), Snowboard Giorno di arrivo Giorno 1 Giorno 2 Programma provvisorio Giorno 3 Giorno 4 Giorno 5 7h15 Colazione 08h15 Ritrovo alla partenza degli impianti 08h30 12h00 Pratica Pratica Pratica Pratica Giorno 6 Giorno 7 Pratica Pratica Pratica Pratica Pratica Riflessione per classe Riflessione per classe Teoria Apertura del corso WDH ME Pranzo 12h00 13h15 16h00 16h45 17h30 17h00-18h00 Check-In Hotel Pratica Pratica Pratica Pratica Pratica Riflessione per classe Riflessione per classe Riflessione per classe Riflessione per classe Riflessione per classe Teoria Teoria Teoria Teoria Teoria (per i partecipanti che alloggiano in albergo) 17h45 18h30 18h00 apertura del corso Cena 19h30 (per i partecipanti che alloggiano in albergo) 20h30 Cambiamenti di programma possibili! Gli orari possono subire modifiche a seconda del luogo del corso. Materiale: Equipaggiamento da snowboard completo con casco Proteggi schiena ARVA, pala, sonda Abbonamenti regionali (se disponibile) Kit di pronto soccorso Necessario per scrivere e prendre appunti LM-Vol 1/2010 Insegnamento degli sport sulla neve* LM-Vol 3/2010 snowboard* LM- Idées pour l'enseignement du snowboard (raccomandata)* *I manuali devono essere ordinati cinque giorni lavorativi prima dell'inizio del corso via internet sul sito www.snowsports.ch/fr/services/shop !!Attenzione!! Programma provvisorio. Le informazioni contenute non sono garantite. Il programma dettagliato sarà spedito per posta e per e-mail 10-14 giorni prima dell’inizio del corso. Version 21.10.2015 Corso istruttori (IK), Snowboard Giorno 8 Giorno 9 Programma provvisorio Giorno 10 Giorno 11 Giorno 12 7h15 Colazione 08h15 Ritrovo alla partenza degli impianti 08h45 12h00 Practica Esami d’insegnamento Lezione 1 parte Esami d’insegnamento Lezione 3 parte Esami tecnici 17h00 19h00 Practica Esami di teoria Esami d’insegnamento Lezione 2 parte Esami d’insegnamento Lezione 4 parte Esami d’insegnamento Eseme orale 1 parte Esami d’insegnamento Eseme orale 2 parteApertura del corso WDH TE Esami tecnici Esami tecnici Esami tecnici 09h00 Chiusura del corso & Risultati Esami tecnici giorno riserva Info Info Cena 19h30 20h30 Esami tecnici Giorno 14 Pranzo 12h00 13h15 16h00 Giorno 13 (per i partecipanti che alloggiano in albergo) Chiusura del corso WDH ME Info esami tecnici Serata del corso Cambiamenti di programma possibili! Gli orari possono subire modifiche a seconda del luogo del corso. !!Attenzione!! Programma provvisorio. Le informazioni contenute non sono garantite. Il programma dettagliato sarà spedito per posta e per e-mail 10-14 giorni prima dell’inizio del corso. Version 21.10.2015
