la carte automne 2015
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la carte automne 2015
JUICE-BAR MINUTE SOUPES 40cl - 100% de fruits et légumes, sans sucre ajouté. 30cl - 100% végétariennes, sans gluten et sans lactose (sauf recettes au fromage), la crème utilisée pour certaines d’entre elles est à base de soja. à mélanger selon votre choix : CHAUDES JUS DE FRUITS & LÉGUMES PRESSÉS MINUTE 5.10e 1000 LÉGUMES DE PRINTEMPS ASPERGE COURGETTE PARMESAN TOMATE OLIVE VERTE BASILIC CAROTTE ORANGE POMME GINGEMBRE JUS DE FRUITS MIXÉS MINUTE 5.10e 40cl - 100% de fruits, sans sucre ajouté. PASTA 6.80e SAUMON GRAVELAX PASTA SALAD 7.10e ananas bio, pomme bio, menthe fraîche. linguine aux épinards, saumon fumé mariné, fenouil, radis, baies roses, aneth, pesto d'aneth. MANGO MAMA LOVE PASTA SALAD 7.20e ananas, fraise, pomme. pâte orzo, courgette, tartare de tomate, parmesan, ciboulette, citron vert, jus de citron, huile d'olive. LE JARDIN DÉVASTÉ fraise, banane, kiwi, pomme. LNHO la recette de domnine : orecchiette, filet de poulet mariné au pesto, mozzarella di bufala, courgette, tomate cerise, persil, sauce crémée au basilic. mangue et pomme bio. THINK PINK framboise et pomme. JUS DE FRUITS & LÉGUMES MIXÉS MINUTE 5.40e PROTÉINÉES GUAC'AMOR SALAD 7.10e 40cl - 100% de fruits et légumes, sans sucre ajouté. boulgour bio, spelta bio, cabillaud MSC, courgette, guacamole, poivron rouge, pamplemousse, gingembre, pousse de petit pois. GREEN POWER SALADE NIÇOISE TOUTE BÊTE 7.10e SALADE THAÏ 7.10e SALADE DE TABOULÉ VERDE AU POULET 7.30e épinard, concombre, pomme. œuf poché bio, riz rouge bio, thon, haricot vert, olive noire, câpre, tomate cerise jaune et rouge, pesto de basilic. SUPERHULK kale, banane bio, ananas bio, orange bio, graines de chia bio. filet de poulet, carotte, chou blanc, chou vert, oignon rouge, coriandre, gingembre, sésame, citron vert, huile de sésame. YOUNG BLOOD betterave, fraise, ananas, pomme. BUBBLE TEAS FROIDS ISSU DE L’AGRICULTURE BIOLOGIQUE PRODUIT VÉGÉTARIEN SANS GLUTEN SANS LACTOSE ISSU DE LA PÊCHE DURABLE VOLAILLE FRANÇAISE APPELATION D'ORIGINE PROTÉGÉE SANS GÉLATINE ANIMALE SALADES ORZO PASTA SALAD 10H DU SOIR EN ÉTÉ RECETTES DE PRINTEMPS DU 23 AU 29 MARS 4.90e un délicieux mélange de thé vert aromatisé et de perles de tapioca, mixé ou non avec du lait. JASMIN CLASSIC CITRON VERT LACTÉ MATCHA LACTÉ TARO 4.30e boulgour bio, filet de poulet mariné au pesto, aubergine, fromage de chèvre bio, fève, tomate cerise, roquette, raisin blond, oignon rouge, basilic, menthe, jus de citron, huile d'olive. SALADE CAESAR filet de poulet, avocat, parmesan, pousse d’épinard, pain craquant épeautre et graines de courge, cerfeuil, framboise. grand pot de sauce caesar. 11.20e VÉGÉTARIENNES SALADE D'HERBES 3.10e CHICKPEA SALAD 5.10e mesclun de jeunes pousses, aneth, cerfeuil, estragon. petit pot de sauce. courgette, pois chiche, tomate cerise jaune et rouge, aneth, menthe, jus de citron vert, huile d'olive. SALADE MOZZA VERDE fève, haricot vert, petit pois, pois gourmand, mozzarella di bufala campana AOP, pesto de basilic. petit pot de sauce huile d'olive et citron. SALADE PANZANELLA aubergine, tomate, pignon de pin, oignon rouge, basilic, ciboulette, huile d'olive, vinaigre balsamique. grand pot de pain craquant épeautre et graines de courge. VEGGIE THAÏ tofu mariné, carotte, chou blanc, chou vert, oignon rouge, coriandre, gingembre, sésame, citron vert, huile de sésame. 6.60e 6.60e 6.90e LASAGNES LÉGUMES DU SOLEIL lasagnes, courgette, tomate, mozzarella, persil. QUICHES ET SALADE D'HERBES QUICHE THON TOMATE FRAÎCHE thon, tomate fraîche, olive, ciboulette. RISOTTO, RISOTTI RISOTTO COPPA ET PETIT POIS riz arborio bio, coppa, petit pois, parmesan. PETITS PLATS CHAUDS POULET AU THYM ET ÉCRASÉE DE POMME DE TERRE TOPINAMBOUR filet de poulet, écrasée de pomme de terre et topinambour, artichaut, noisette, ciboulette, sauce au thym. TOASTÉS MINIS TOASTÉ VÉGÉ TOMATE ARTICHAUT MOZZARELLA 7.10e TOASTÉ CLUB CAESAR POULET PARMESAN 7.30e MINI MIXTE 3.10e MINI THON 3.30e MINI TOFU BASILIC 3.30e MINI POULET MOUTARDE 3.50e jambon blanc cuit à l'étouffée, emmental, cornichon, beurre doux dans un pain tradition. tartinade de thon, concombre bio, ciboulette, alfalfa bio dans un pain tradition. tofu bio aux carottes et poivrons, tomate cerise, basilic, pesto de basilic dans un pain tradition aux graines de sésame. filet de poulet, pousse d'épinard, moutarde à l'estragon dans un pain tradition aux graines de pavot. 9.20e 9.40e 9.90e filet de poulet, parmesan, tomate, pousse d'épinard, sauce caesar à l'estragon dans un pain bio aux graines de sésame. DESSERTS FRUITS SALADE DE FRUITS DE PRINTEMPS 3.50e mélange de fruits frais coupés. 3.80e SALADE FRAMBOISE MYRTILLE ORANGE 4.10e MINI DINDE 4.10e ANANAS BLANC 4.80e 4.10e MANGUE MINI JAMBON CHEDDAR COURGETTE 4.80e FRUITS COUPÉS DE PRINTEMPS 5.10e chiffonnade de dinde, chiffonnade d'emmental, tomate cerise, sauce moutarde dans un pain brioché bio. 9.20e tomate, artichaut, mozzarella, pousse d'épinard, pesto de basilic dans un pain bio aux céréales. MINI HOUMOUS LÉGUMES GRILLÉS aubergine et carotte grillées, coriandre, citron jaune, houmous dans un pain brioché bio complet. ASSIETTES CHAUDES LASAGNES VÉGÉTARIENNES SANDWICHES jambon blanc cuit à l'étouffée, cheddar, courgette grillée, basilic, pesto de basilic dans un pain brioché bio aux graines de pavot. MINI SAUMON TZATZIKI 4.10e MINI MORNING * 5.10e tartare de saumon fumé, sauce tzatziki - concombre, menthe, coriandre, aneth, citron - dans un pain brioché bio. omelette bio, bacon, emmental, basilic, sauce au poivre dans un pain muffin complet, servi toasté minute. (disponible jusqu'à 11h30) BAGUETTES 5.40e BAGUETTE POULET VERDE 5.70e filet de poulet, mozzarella, pousse d'épinard marinée aux épices zaatar, pesto de basilic dans un pain tradition. ananas blanc bio en provenance directe du bush ghanéen. en provenance d'afrique. mélange de fruits frais coupés. PÂTISSERIES PETIT PAIN PAVÉ CROISSANT COOKIES 0.20e 1.20e 2.30e LE PETIT CANELÉ 2.30e TORSADE FEUILLETÉE FLÛTE AUX FRUITS SECS 2.10e 2.60e CAKES 3.30e MI-CUIT AU CHOCOLAT 3.30e chocolat au lait, chocolat blanc, trois chocolats. BAGUETTE JAMBON CRU PARMESAN jambon cru, parmesan, tomatade, beurre doux, roquette dans un pain tradition aux graines de pavot. framboise, myrtille, segment d'orange, feuille de menthe, arôme fleur d'oranger. petit gâteau caramélisé parfumé au rhum et à la vanille. raisin et noisette. carotte, chocolat, citron-pavot, marbré, pistache-chocolat. chocolat bio de république dominicaine. LACTÉS YAOURT AU LAIT DE BREBIS 2.10e YAOURT AU LAIT ENTIER 2.10e DESSERTS AU SOJA 2.10e FROMAGE BLANC NATURE 2.10e FROMAGE BLANC FRAMBOISE 3.40e châtaigne ou vanille. fraise, myrtille, pêche-fleur de sureau. citron ou myrtille. fromage blanc nature 0% mg. fromage blanc 0% mg, coulis de framboise, framboise fraîche. FROMAGE BLANC MANGUE PASSION fromage blanc 0% mg, coulis de mangue et passion, fruit de la passion. 3.50e BIRCHER MUESLI FRAISE 4.30e GALVANINA 35.5CL 3.50e BIRCHER MUESLI MANGUE 4.30e LIMONADES JAVOUE 20CL 3.50e ALOÉ 50CL 3.40e CHI 33CL 3.80e COJEAN COLD PRESS JUICE 25CL 3.80e 4.10e la recette du dr bircher : flocon d'avoine, noisette, pomme, lait, pulpe de fraise. la recette du dr bircher : flocon d'avoine, noisette, pomme, lait, pulpe de mangue. BOISSONS FRAÎCHES* 2.50e 100% eau de coco. GUARANÁ 33CL 2.50e jus de fruits et de légumes fraîchement pressés et stabilisés par haute pression à froid afin de conserver toutes leurs vitamines. VITAMIN WELL 50CL COCA COLA 33CL classic, light, zero. boisson gazeuse aux extraits de guarana. 3.60e EVIAN 50CL 2.70e FROMAGE BLANC FRAISE MUESLI 3.60e ARIZONA 35,5CL 2.50e 5.10e EVIAN 75CL 2.90e BADOIT 50CL 2.80e BADOIT ROUGE 50CL 2.80e BADOIT CITRON VERT 50CL 2.80e fromage blanc 0% mg, coulis de fraise confite, muesli fruits rouges bio. PORRIDGE AU LAIT D'AMANDE * graines de chia bio, lait d'amande bio, banane bio, myrtille, sirop d'érable, graines de courge. (servi chaud ou froid) ENTREMETS 3.30e 3.40e TARTE CITRON IN-A-POT ! 3.60e crème vanille et éclats de noisette. crème citron, mousse chantilly sur un biscuit crumble aux amandes. TARTE FRAMBOISE IN-A-POT ! mousse pistache sur un biscuit crumble aux amandes, coulis de framboise, framboise fraîche. TARTE MYRTILLE & CASSIS IN-A-POT ! mousse cassis sur un biscuit crumble, myrtille fraîche. CRUMBLE POMME compotée de pomme sous un crumble à la noix de pécan. CRUMBLE FRAISE RHUBARBE compotée de fraise et rhubarbe sous un crumble à la noix de pécan. CRUMBLE FRAMBOISE ROSE compotée de framboise et pomme aromatisée à la rose sous un crumble à la noix de pécan. eau minérale naturelle. boissons aromatisées au thé : thé vert grenade, thé vert miel, thé noir pêche, thé noir citron. eau minérale naturelle. eau minérale naturelle légèrement pétillante. MOUSSE AU CHOCOLAT CRÈME À L'ANCIENNE 3.60e 3.60e eau minérale naturelle intensément pétillante. eau minérale naturelle légèrement pétillante aux extraits naturels de citron vert. 2.80e VOLVIC FRUITS EXOTIQUES 50CL 2.80e VOLVIC JUS D'AGRUMES 50CL 2.80e LIFE JUICE 12CL 2.80e VAÏ VAÏ 33CL 3.10e BIONINA 33CL 3.50e boisson à l'eau minérale naturelle aromatisée aux extraits naturels de citron. boisson à l'eau minérale naturelle aromatisée au jus de fruits exotiques. 4.10e 4.10e 100% pur jus pressé de grenade. boissons à base de jus de fruits, sans sucre ajouté : myrtille-baie d'acérola, framboise-cranberry, mûre-baie d'açaï. limonades bio au jus de fruits et eau minérale naturelle pétillante : citron, grenade-cranberry, orange sanguine, pamplemousse. eaux enrichies en vitamines et minéraux, sans sucre ajouté : antioxidant, defence, reload. CHAUDES CAFÉ EXPRESSO CAFÉ LONG CAFÉ NOISETTE CAFÉ LATTE CAPPUCCINO FLAT WHITE THÉS beautiful, pur detox, sencha, spiced. VOLVIC CITRON 50CL boisson à l'eau minérale naturelle aromatisée au jus d'agrumes. 4.10e limonades bio au sucre de canne et aux arômes naturels : citron tonic, menthe fraîche, orange douce. boissons à l'aloé vera sans conservateur ni colorant : citron vert, lychee, thé vert. FROMAGE BLANC ÉRABLE MUESLI fromage blanc 0% mg, sirop d'érable, muesli bio. boissons aux extraits de thé bio : thé blanc goyave et fleur de lotus, thé noir citron, thé noir pêche, thé vert. 2.30e 2.30e 2.30e 3.30e 3.30e 3.30e 3.30e PETIT-DÉJEUNER ÉQUILIBRÉ LE PETIT-DÉJEUNER FRUGAL * ÉPICERIE FRUITS SECS 3.00e café bio et croissant. (disponible sur certains restaurants uniquement) LE PETIT-DÉJEUNER SENTIMENTAL 8.70e café bio ou thé bio, jus mixé ou jus pressé bio, mini morning ou porridge au lait d'amande au choix. (disponible sur certains restaurants uniquement) 1.90e TEMPTATION 2.30e RUDE HEALTH 2.40e BARRES NAKD 2.60e GALETTES FINES AU BLÉ NOIR 2.80e PETITS SABLÉS AU BEURRE FRAIS 2.80e BARRES CAMBROOK 3.10e CAMBROOK 3.10e un mélange de graines grillées, sans colorant ni conservateur. des barres de céréales au chocolat : canneberge-pistache, chocolat-noisette, noisette-amande. des barres crues, 100% végétaliennes et sans gluten : betterave, cacahuète ou potiron. café bio ou thé bio, jus mixé ou jus pressé bio, bircher muesli ou fromage blanc au choix, flûte bio aux fruits secs ou torsade feuilletée au choix. LE PETIT-DÉJEUNER ROYAL * MUNCHY SEEDS 9.50e des barres crues, 100% végétaliennes et sans gluten : cacao, framboise, gingembre-cannelle, noix de cajou, noix de pécan. 6 galettes fines au blé noir de belle-île-en-mer. 6 petits sablés de belle-île-en-mer au beurre frais. des barres caramélisées : amande, amande-fraise, amande-myrtille, noisette, sans colorant ni conservateur. noix de cajou ou cacahuète-sésame caramélisées, sans colorant ni conservateur. DIVERS OSHIBORI 0.50e SAC RÉUTILISABLE 1.90e lingette rafraîchissante parfumée au thé vert. sac réutilisable en coton pour transporter votre déjeuner.