cure interne d`hydrolat
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cure interne d`hydrolat
CURE INTERNE D'HYDROLAT 1/ N'utiliser que de véritables hydrolats L'hydrolat est le sous-produit de la fabrication de l'huile essentielle par distillation à la vapeur d'eau Ne pas confondre l'hydrolat avec de simples infusions ou macérations de plantes ou fleurs. Lors de la distillation, la vapeur traverse les plantes, puis est recondensée : on obtient alors de l'huile essentielle qui surnage sur de l'eau, l'eau recueillie est appelée « hydrolat ». Cet hydrolat contient donc en petite quantité des composants plus ou moins identiques à ceux de l'huile essentielle (jusqu’à 5% de composés aromatiques selon la plante) plus des composants hydrosolubles. Attention, l'hydrolat est parfois désigné sous l'appellation “eau florale”, masi ce terme désigne aussi des produits qui n'ont rien à voir avec les hydrolats, par exemple un mélange eau + alcool + parfum naturel ou chimique. Il est évident qu'avec ce type de produits, une absorption interne est tout à fait proscrite! 2/ Proprités internes des hydrolats. Les hydrolats sont imprégnés des mêmes molécules aromatiques que les huiles essentielles correspondantes car ils sont issus du même moule. Ils présentent des principes actifs et des effets thérapeutiques similaires. Les hydrolats apparaissent toutefois avec une concentration de principes actifs nettement inférieure à celles des huiles essentielles, mais ils possèdent le double avantage: - d'être hydrosolubles et de ne présenter aucune contre-indication (personnes allergiques, femmes enceintes, enfants...) - d'associer les vertues de la plante à la faculté purificatrice incommensurable de l'eau: cette dilution fait de l'hydrolat le “frère homéopathique” de l'huile essentielle, et élargit le champ d'action à la sphère psycho-emotionnelle. Ainsi, à écouter les thérapeutes du corps et de l'âme qui prescrivent des hydrolats, une seule cuillère dans un verre d'eau peut permettre un changement radical de l'état mental. 3/ Posologie d'une cure d'hydrolat Elle s'effectue sur une durée de 20 jours (bouteille de 200 ml d'hydrolat) pour les troubles physiques, et de 40 jours pour les troubles émotionnels (2 bouteilles de 200ml) à raison de: - 1 CC matin et soir dans un verre d'eau(soit 2 CC par jour) ou – 1 CS dans une bouteille de 1 L d'eau, à consommer tout au long de la journée. Il est possible d'associer plusieurs hydrolats (4 maxi)et de préparer un mélange pour la cure. 4/ Utilisation ponctuelle Selon les hydrolats ils peuvent têtre utilisés hors cure, pour des états spécifiques (insomnies, peurs, toux, rhume,colère, douleurs diffuses, migraines, chagrin d'amour, acidité gastrique, angoisse de séparation, bavardage mental...) 5/ Bibliographie L'hydrolathérapie, thérapie des eaux florales. Lydia BOSSON et Guénolée DIETZ Ed Amyris, Bruxelles 2005 HYDROLAT ROMARIN PROPRIETES THERAPEUTIQUES INDICATIONS TRADITIONNELLES INDICATIONS ENERGETIQUES ET PSYCHO-EMOTIONNELLES - activateur du métabolisme - energisant - détoxiquant général - expectorant, mucolytique - stimulant reins, coeur, foie, vesicule biliaire - améliore capacité digestive - hypotension - manque d'energie - prostatite, faiblesse rénale - prise d epoids et retention d'eau avant la menstruation - acné et autres problèmes cutanés - difficulté à mémoriser et manque de concentration - manque de flexibilité mentale - attitude pessimiste, critique, méfiante - bouderie en cas de conflit - sensation d'avoir constamment froid, même en été - raffraichissant - anti-septique - équilibrant hormonal et psycho-emotionnel - régulateur de l'appétit - euphorisant, anxiolitique, apaisant - neurotonique - bronchites chroniques et aigues - appétit excessif - abus de café, d'alcool et de sucreries - insomnie et nervosité - congestion hépatique - troubles cardio-vasculaire: arythmie, hémoroïdes - migraines liées aux congestions hépatiques. - chagrin d'amour, deuil - colère, irritations, aggressivité - personnes en fin de vie - dépression, tourments - bronchotes chroniques liées à des frustrations emotionnelles - perfectionnisme tout azimut et absence de réelle satisfaction - contestation chronique - besoin constant d'une personne pour se rassurer, parents, guides... - manque de courage pour vivre sa spiritualité - égoïsme - calmant, anti-douleur - hypotenseur - purificateur - anti-stress - apaise le jet-lag (décalage horaire) - rafraichissant - hypertension - douleurs diffuses - rigidité et douleurs articulaires - acidité gastrique - mauvaise haleine - bavardage mental - colère, aggressivité - besoin de pouvoir, pressions profesionnelles - arrogance - impatience À rechercher À rechercher À rechercher - active la thyroïde - active et renforce les fonctions respiratoires et la capacité d'assimilation de l'oxygène dans les poumons, les bronches et le sang. - asthme - bronchite - rhino-pharyngite - grippe - manque d'intuition et de capacité visionnaire - incapacité à se mettre à l'écoute d'autrui - tendance à “suranalyser” les choses. - tendance à se raconter des histoires et à mentir aux autres - tendance à faire des projections génératrices de conflit - tendance à manipuler et à se faire manipuler. - anti-depresseur, calme, détend, apaise. - sédatif, favorise le sommeil - équilibrant du système cardiaque - choc, deuil, surmenage - fatigue chronique - insomnie -troubles du rythme cardiaque - troubles du cycle menstruel - troubles de la ménopause - soin du bébé - dépression nerveuse, hystérie, stress, trac - manque de joie et de créativité - sentiment de honte - incapacité à se laisser aller - dépendance affective - colère et frustrations issues de l'enfance CAMOMILLE ROMAINE (anthémis nobilis) - anti-douleur - anti-inflammatoire - calmant - digestif - calme un système nerveux agité - coliques gastriques - bébé: poussées dentaires (1) - bébé: coliques (2) - troubles digestifs (1): vaporiser plusieurs fois par jour dans la cavité buccale (2): 1 CC dans le bib 2 X / jour ou vapo directement sur mamelon en cas d'allaitement - crises hystérie, colère (enfants notement) - jugement trop hâtif, esprit critique agressif - rancune - besoin de contrôle - manque de paix avec soi-même. ACHILLLEE - active les reins - équilibre le système nerveux - anti-inflammatoire et anti-septique - redonne de l'energie - névralgies - néphrites - rhumatisme - troubles de la ménopause - cellulite - absence de confiance en soi - difficulté de compréhension du sexe opposé - manque de capacité d'adaptation face à de nouvelles situations - refus et/ou peur de la spiritualité - dépression nerveuse, surmenage ROSE LAVANDE GERANIUM EUCALYPTUS GLOBULUS BIGARADIER MILLEPERTUIS -Anti-inflammatoire général - analgésique - antidépresseur, euphorisant - dépression - pyélonéphrite - rhume des foins - rhumatisme - Météorisme - douleurs dorsales -Activateur de la vésicule biliaire, du pancréas, du système circulatoire et lymphatique - anti-inflammatoire cutané - mucolitique - purificateur sanguin - anti-hématomes - allergies, eczéma, psoriasis - extrémités froides, refroidies - menstruations douloureuses - sinusite - hématome interne et externe - troubles circulatoires - troubles du foie, vésicule et pancréas -Anti-inflammatoire majeur - diurétique - immunostimulant - stimule les fonctions du foie, pancréas, intestins et tyyroïde - anxiolitique - neurotonique - sédatif - équilibrant du système nerveux sympathique et parasympatique -spasmes et coliques intestinales, constipation, congestion hépatique et pancréatique - syndrome prémenstruel avec spasmes et douleurs avant les règles - psoriasis - neurasthénie -bactéricide, fongicide et antiseptique majeur - stimulant et tonique général - hypertenseur - aphrodisiaque -infection de la gorge (angines, laryngite) : gargarisme ou vaporisation directe - infection des voies respiratoires - fatigue nerveuse - asthénie sexuelle(combinable avec HA bouis de santal et cannelle) - mycoses en générale - infections gastrointestinales(combinable avec HA de marjolaine, cannelle et achillée) -cellulite - rétention d’eau - rhinite - rhumatisme, arthrite, arthrose, polyarthrite rhumatoïde (lien avec acidité dans le corps) Cosméto : - traitement des plaies : compresses avec HA hélichryse - peaux irritées, gerçées HELICHRISE ITALIENNE Ou IMMORTELLE Cosméto : -allergies, eczéma, psoriasis - couperose - coup de soleil - acné avec cicatrices VERVEINE CITRONNEE Assoupli les endurcissements émotionnels et l’esprit critique exacerbé Cosméto : - psoriasis (vaporiser sur la zone affectée) - cellulite : raffermit le tissu conjonctif SARIETTE DES MONTAGNES Cosméto : -Affections buccales et dentaires (aphtes gingivite…) GENEVRIER -antiseptique général - diminue l’acide urique - stimule la fonction rénale - redonne de l’énergie vitale Cosméto : - acné - stases lymphatiques au niveau du visage - cure interne anticellulite - cure interne anti- rétention d’eau - cure interne pour réduire l’acidité dans le corps LAURIER NOBLE Cosméto : -hygiène dentaire -bactéricide, virucides, fongicide - antidouleur puissant - créer l’équilibre entre le mental et l’émotionnel - aphtes - mycoses - névralgies dentaires - stomatite - ulcère variqueux - état de choc - fatigue nerveuse, neurasthénie - absence d’appréciation de son corps physique et volonté de le modifier - neurasthénie - tendance à toujours se plaindre de la météo - douleurs dorsales liées à un manque de soutien et de reconnaissance de la part d’autrui. - sévices psychologiques, corporels ou sexuels - incompréhension / autres membres de la famille, impression de faire partie d’une autre famille biologique - chocs et souffrances entre 0 et 5 ans - manque de tendresse dans l’enfance qui empêche l’épanouissement -angoisses, peurs - fixations et litanie mentales - morosité, dépression nerveuse - lassitude - stagnation énergétique et mentale - jugement permanent avec difficulté à se remettre soi-même en question - manque de joie et d’enthousiasme - difficulté à accepter son destin - manque de foi et de confiance - manque de tendresse maternelle et endurcissement au fil du temps, sans s’en rendre compte -manque d’élan - asthénie générale - tendance à subir les évènements, manque de capacité de réaction face aux aléas de la vie - attitude de victime - découragement (combinable avec HA de romarin pour stimuler l’envie d’être plus actif) - tendance à se faire submerger par son passé - manque de synchronisme - difficulté à réaliser ses objectifs - impression que les obstacles sont insurmontables -manque d’intuition - impression d’être totalement absorbé par les problèmes d’autrui - impression de stagner - tendance à faire des compromis par peur du rejet - Infections répétées de la gorge liées à des « non-dits » - douleurs cervicales et au niveau du trapèze par difficulté à refuser de rendre service - manque de franchise face à soi-même et aux autres - purifiant pour peaux mixtes MENTHE POIVREE Cosméto : - eczéma, urticaire, démangeaisons cutanées -acné - peau fatiguée et mal irriguée - coup de soleil PIN SYLVESTRE Cosméto : -peau grise et mal irriguée des fumeurs - dans compo anti-cellulite fumeurs - dans compo anti-tabac CISTE Cosméto : - acné (interne) - cicatrisant acné (externe) - anti-ride et régénérateur cutané -activateur du système lymphatique et veineux - harmonisant du pancréas, de la rate et du foie - rafraichissant - digestif, antispasmodique - antalgique, antiviral - céphalées, migraines -eczéma, urticaire, démangeaison cutanées - insuffisance hépatopancréatiques - maladies virales infantiles de type varicelle(en vaporisation) - transpiration excessive, bouffées de chaleur (liées à la ménopause)(combinable avec HA sauge officinale) - douleurs nerveuses, zona - nausées -détoxiquant et activateur des voies respiratoires - expectorant et mucolytique - anti-septique et antiinflammatoire général - tonique général - décongestionnant lymphatique et cardiovasculaire - détoxiquant rénal -asthénie respiratoire, asthme, bronchite, sinusite (combinable avec HA de myrte et de pin sylvestre en préventif et curatif) - fatigue chronique liées à des difficultés respiratoires - rhumatisme - cellulite, stase veineuse et lymphatiques, oedèmes - hypotension - dépendance au tabac (combinable avec HA cyprès, myrte, hélichrise, genevrier et pin si fumeurs souffre de cellulite, sinon juste avec myrte et pin sylvestre) - acné - fibromes - hémoragies (vaporiser pour stopper saignement d’une plaie) - inflamation veineuse, artrite - ménoragie - maladie auto-immune - toutes maladies virales -bactéricide et viricide puissant - astringent, cicatrisant - anti-hémorragique - neurotonique - harmonisant du système nerveux - difficulté à exprimer ses frustrations et ses émotions en cas de déception - 5° chakra bloqué -Agacement, irritabilité, colère - neurasthénie - difficulté à s’exprimer sans s’énerver, hyper-émotivité - manque de clarté - manque d’envie de concrétiser ses projets - 5° chakra bloqué - susceptibilité face aux critiques, tout est pris au premier degré - faiblesse du système immunitaire énergétique : fréquentation de personnes dépressives et adoption du même état psychologique - difficulté à mettre un therme à des relations qui ont évolué et ne nous apportent plus rien - esprit cartésien trop rationnel, manque de créativité - perfectionisme exagéré - peur de la solitude - sentiment d’isolement - attachement excessif, attitud epossessive - dépendance face au regard des autres - attitude obsessionnelle