Griffe de chat
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Griffe de chat
Griffe de chat Uncaria tomentosa Famille: Rubiaceae Noms communs: unha de gato, cat’s claw Partie utilisée: écorce de la liane, racine Description et habitat La griffe de chat est une liane, dont il existe 2 espèces principales : Uncaria tomentosa et Uncaria guianensis. Les études réalisées sur la griffe de chat se réfèrent à Uncaria tomentosa, donc par conséquent les différentes propriétés attribuées à la griffe de chat concernent cette espèce. Ses branches sont quadrangulaires, avec des épines légèrement courbées qui lui donnent son nom. Les feuilles mesurent de 1 à 5 cm de longueur. L’espèce Uncaria guianensis est une liane similaire qui se différencie par des épines plus courbées et des branches cylindriques. Les deux espèces peuvent atteindre 30m de hauteur dans la canopée. On trouve la griffe de chat le long des berges des rivières, ainsi que dans les zones humides et mal drainées. Cette plante pousse principalement sur les sols argileux ou sur les sols fertiles, dans toute la région amazonienne et dans d’autres régions tropicales d’Amérique centrale et du sud dont le Pérou, la Colombie, l’Equateur, le Guyana, le Surinam, le Costa Rica, le Guatemala et Panama. © Rémi Denecheau Utilisations traditionnelles La griffe de chat a été utilisée médicinalement par les peuples péruviens Aguaruna, Asháninka, Cashibo, Conibo et Shipibo pendant au moins 2000 ans. Les Asháninka utilisent la griffe de chat pour traiter l’asthme, les inflammations du système urinaire, l’arthrite, les rhumatismes et douleurs osseuses, pour se remettre d’un accouchement, pour nettoyer les reins, guérir les blessures profondes, pour contrôler l’inflammation et les ulcères gastriques et pour le cancer. D’autres peuples péruviens utilisent la griffe de chat pour traiter le diabète, le cancer du système urinaire chez les femmes, les hémorragies, les irrégularités du cycle menstruel, les cirrhoses, fièvres, abcès, gastrites, rhumatismes et tumeurs ainsi que pour le nettoyage interne et pour « normaliser » le corps. Il a été rapporté que la griffe de chat a été utilisée comme contraceptif par plusieurs peuples du Pérou (mais seulement à très fortes doses). La griffe de chat est utilisée en Europe depuis les années 1990 comme traitement adjonctif pour le cancer et le sida ainsi que pour d’autres maladies qui affectent le système immunitaire. Aujourd’hui, en phytothérapie, la griffe de chat est employée dans le monde entier pour sa capacité à nettoyer l’ensemble du système intestinal et pour son efficacité à traiter les troubles de l’estomac et des intestins. Utilisations actuelles et principes actifs La griffe de chat est devenue assez populaire dans l’industrie des produits naturels et elle est principalement utilisée aujourd’hui pour booster le système immunitaire, comme tonique général et préventif pour rester en bonne santé, pour l’arthrite et les inflammations, pour les problèmes d’intestins et du côlon et comme thérapie complémentaire pour le cancer. L’écorce de la griffe de chat contient plusieurs groupes de principes actifs qui sont à l’origine de son action et de ses usages. Le premier et le plus étudié est un groupe d’alcaloïdes oxindoles qui a démontré des propriétés de stimulant immunitaire et d’anti-leucémique. Un autre groupe de composés appelés glycosides d’acide quinovique ont démontré des actions antiinflammatoires et anti-virales. Les composés anti-oxydant (tanins, catéchines et procyanidines) ainsi que les stérols de la plante (Béta-sitostérol, stigmastérol et campestérol) sont liés à ses propriétés anti-inflammatoires. Une classe de composés connus, les esters d’alkyles carboxyliques, que l’on trouve dans la griffe de chat ont été documentés avec des propriétés immunostimulantes, anti-inflammatoires, anti-cancéreuses et réparatrices des cellules. Beaucoup d’études publiées de la fin des années 1970 au début des années 1990 indiquent que la fraction complète d’alcaloïde oxindole, l’ensemble de l’écorce ou six alcaloïdes oxindoles testés individuellement, augmentent la fonction immunitaire jusqu’à 50%. En plus de cette activité immunostimulante, des propriétés anticancéreuses ont été démontrées in vitro à partir de ces alcaloïdes et d’autres constituants de la griffe de chat. © Rémi Denecheau Cinq des alcaloïdes oxindoles ont été cliniquement documentés comme ayant des propriétés anti-leucémiques in vitro, et plusieurs extraits de l’écorce et des racines ont démontré des propriétés anti-tumorales et anti-cancéreuses. Un certain nombre de chercheur a rapporté que la griffe de chat pouvait aider à la réparation ADN des cellules et pouvait prévenir la mutation des cellules; elle pourrait aussi aider à prévenir la perte de leucocytes et les dommages causés aux cellules immunitaires par la chimiothérapie (un effet secondaire assez commun appelé leucopénie). Les résultats de certaines études ont validé la longue histoire d’usage indigène pour l’arthrite et les rhumatismes, ainsi que pour d’autres types d’inflammation et les troubles de l’estomac et des intestins. Une recherche argentine a rapporté que la griffe de chat est un anti-oxydant efficace, d’autres chercheurs ont conclu en 2000 que c’était un anti-oxydant ainsi qu’un remarquable inhibiteur du facteur nécrosant des tumeurs (TNF) alpha. En plus des alcaloïdes immunostimulants, la griffe de chat contient les alcaloïdes suivants: rhynchophylline, hirsutine et mitraphylline, qui ont montré des propriétés hypotensives et vasodilatatrices. Quelques unes des plus récentes recherches indiquent que la griffe de chat serait efficace pour les personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer; ce qui pourrait être attribué aux effets antioxydant déjà constatés ou, peut être, à la dilatation des vaisseaux sanguins périphériques du cerveau par les alcaloïdes comme la rhynchophylline. Composition: ajmalicine, akuammigine, campestérol, catechin, esters d’alkyles carboxyliques, acide chlorogénique, cinchonain, corynantheine, corynoxeine, daucostérol, epicatechin, harman, hirsuteine, hirsutine, iso-pteropodine, acide loganique, lyaloside, mitraphylline, acide oléanolique, acide palmitoleïque, procyanidines, pteropodine quinovic glycosides d’acide quinovique, rhynchophylline, rutin, sitostérols, speciophylline, stigmasterol, strictosidines, uncarine A à F et acide vaccénique. Préparation Les doses thérapeutiques de griffe de chat peuvent aller jusqu’à 20 g par jour, avec une moyenne de 2-3 g par jour. Généralement, comme aide naturelle pour l’arthrite et les problèmes digestifs et d’intestins, 3-5 g par jour sont recommandés. Le dosage d’une décoction pour la santé générale est de 4 g d’écorce bouillis dans un litre d’eau, 1 à 2 tasses une fois par jour et jusqu’à 1 tasse trois fois par jour en cas de besoins particuliers. Ajouter du jus de citron ou du vinaigre à la décoction quant elle bout permettra d’extraire davantage d’alcaloïdes et moins de tanins. Pour cela, verser ½ cuillère à café de jus de citron ou de vinaigre par tasse d’eau. © Rémi Denecheau Contre-indications • La griffe de chat a démontré des effets immunostimulants, elle est donc contre-indiquée avant ou après toute transplantation d’organe ou de mœlle et toute greffe de peau. • La griffe de chat a été traditionnellement utilisée pour des propriétés contraceptives, elle est donc contre-indiquée pour les femmes qui cherchent à être enceintes. Cependant, cet effet n’a pas démontré une efficacité suffisante pour que la plante soit considérée comme contraceptive et elle ne doit pas être utilisée en tant que tel. • La griffe de chat a des composés qui peuvent réduire l’agrégation des plaquettes et fluidifier le sang. Vérifier d’abord avec un médecin en cas d’utilisation de coumarine ou d’autres drogues pharmaceutiques qui fluidifient le sang et arrêter l’usage de la griffe de chat 10 jours avant toute opération chirurgicale. • L’écorce de la griffe de chat nécessite suffisamment d’acides stomachiques pour décomposer les tanins et les alcaloïdes durant la digestion et pour faciliter leur absorption. Il faut éviter de consommer des capsules à base d’écorces en même temps que des anti-acides. • Il a été rapporté que de fortes doses de griffe de chat (3-4 g d’un seul coup) avaient causé des douleurs abdominales ou des troubles gastro-intestinaux y compris diarrhée (à cause de la teneur en tanins) chez certaines personnes. La diarrhée tend à s’atténuer et s’en aller avec l’usage. Cesser l’usage ou réduire le dosage si la diarrhée persiste plus de 3 ou 4 jours. Interactions médicamenteuses • A cause de ses effets immunostimulants, la griffe de chat ne doit pas être utilisée en même temps que les médications qui visent à supprimer le système immunitaire comme la cyclosporin et autres prescrits après une transplantation d’organe. (cela n’a pas été prouvé scientifiquement) • Suivant une étude in vivo sur des rats, la griffe de chat pourrait protéger contre les dommages gastro-intestinaux causés par les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdien tels que l’ibuprofen. • La griffe de chat pourrait renforcer l’action des médicaments anti-coagualants. © Rémi Denecheau