Espace Bien-Être Programme d`animations du mois de Mai
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Espace Bien-Être Programme d`animations du mois de Mai
Espace Bien-Être Programme d’animations du mois de Mai Mardi 03/05 : - 17h30 conférence sur la lithothérapie, qui est un art de bien-être pour certains, une médecine douce pour d'autres, dans tous les cas c'est une méthode basée sur l'utilisation des pierres précieuses, qui vise, non pas à "soigner", mais à accompagner, à soutenir les personnes qui les utilisent dans les épreuves, ou tout simplement, pour profiter d'un mieux-être au quotidien. Par Lionel BOUCHARD Jeudi 5/05 : - 14h30 visite de l’exploitation « Floraluna » à Los Masos. Fabrication artisanale d’huiles essentielles, d’eaux florales. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être. Participation gratuite, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage. Mardi 10/05 : - 17h conférence sur Le safran, Fabien vous expliquera comment se cultive le safran, comment le consommer, ses biens faits….Par Fabien DELLA ROMA Mercredi 11/05 : - 13h sortie au Pas de la Case, 7 pers max, inscriptions à l’Espace Bien-Être, participation 45€/couple et 25€/pers - 17h dégustation de vin à la cave couleur du Roussillon à Villefranche de Conflent. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être avant 12h. Participation gratuite, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage. Jeudi 12/05 : - 14h visite des Grandes Canalettes « Le Versailles souterrain » La grotte des Grandes Canalettes figure aujourd’hui parmi les plus belles grottes de France et est l’un des sites les plus visités dans les Pyrénées-Orientales. Participation 6€, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage. Vendredi 13/05 : - 16h conférence sur les thés de Darjeeling… Francis vous expliquera tous les biens faits de cette délicieuse boisson. Par Francis BENTEUX Mardi 17/05 : - 17h30 conférence sur la lithothérapie, qui est un art de bien-être pour certains, une médecine douce pour d'autres, dans tous les cas c'est une méthode basée sur l'utilisation des pierres précieuses, qui vise, non pas à "soigner", mais à accompagner, à soutenir les personnes qui les utilisent dans les épreuves, ou tout simplement, pour profiter d'un mieux-être au quotidien. Par Lionel BOUCHARD Mercredi 18/05 : - 16h30 conférence sur le Bien-Être dans notre corps, dans notre maison et à travers notre pensée et notre parole. Par Suzanne ROCHARD Jeudi 19/05 : - 14h30 visite guidée du Fort Libéria à Villefranche de Conflent : Classée monument historique et patrimoine mondial de l’Unesco. (Ascension au Fort Libéria effectuée par 4x4), puis quartier libre dans la cité fortifiée. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être. Participation 10€, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage. Vendredi 20/05 : - 17h30 : Conférence sur « La spiruline » qui est considérée comme un super aliment car très riche en protéines, fer et béta carotènes... animée par Cédric LELIEVRE Mercredi 25/05 : - 17h30 Conférence sur « L’eau, le plancton thermal et les cosmétiques bio de Vernet-les Bains » par Coraline BAJON Jeudi 26/05 : - 14h visite de la Manufacture du Grenat à Prades : Symbole culturel en pays catalan et pierre mythique, le grenat n’en finit pas de séduire. Visite guidée. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être. Participation gratuite, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage. - 17h conférence « Apprenez à mieux vous connaitre avec la diététique chinoise « par Marianne GROUVEL Vendredi 27/05 : - 17h30 conférence « Les rhumatismes inflammatoires, l’arthrite, l’arthrose, pour soulager les douleurs, quelles solutions nous apportent la médecine naturelle ? » Par Florence CAMBUS Lundi 30/05 : - 17h dégustation de vin à la cave couleur du Roussillon à Villefranche de Conflent. Inscription obligatoire à l’Espace Bien-Être avant 12h. Participation gratuite, hors éventuels frais personnels et de co-voiturage. Mardi 31/05 : - 17h30 conférence sur la lithothérapie, qui est un art de bien-être pour certains, une médecine douce pour d'autres, dans tous les cas c'est une méthode basée sur l'utilisation des pierres précieuses, qui vise, non pas à "soigner", mais à accompagner, à soutenir les personnes qui les utilisent dans les épreuves, ou tout simplement, pour profiter d'un mieux-être au quotidien. Par Lionel BOUCHARD Nos « + Santé » Sophrologie et relaxation : - les mardis et vendredis à 16h30 relaxation et à 18h sophrologie (10€ la séance, 50€ abt 3 sem de sophrologie ou de relaxation) Pour les séances du vendredi inscriptions obligatoires avant 12h le vendredi. - séances individuelles le mardi à partir de 14h (1h : 35€) Inscriptions à l’Espace Bien-Être Qi Gong : - les mercredis et jeudis à 18h (10€ la séance, 50€ abt de 3 semaines) Nos rendez-vous hebdomadaires - Les mardis à 15h : « POT D’ACCUEIL » des Thermes, à l’Espace Bien-Être au 1er étage. - Tous les mercredis à 15h30 atelier aquarelle, acrylique et collage avec Madame RIBEIL professeur d’Arts Plastiques. Participation 10€, inscriptions obligatoires à l’Espace Bien-Être Nos activités sportives Aquagym avec Natacha : Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi 11h - Aquagym Aquagym Aquagym Aquagym 17h30 Aquagym Aquagym Aquagym Aquagym Aquagym Balades animées Natacha et Tony : les lundis et vendredis à 14h. Inscriptions à l’Espace Bien-Être. Marche nordique : tous les mercredis à 16h avec Bartosz et Gosia. Participation 5€. Inscriptions obligatoires à l’Espace Bien-Être. Inscriptions & renseignements au 04.68.05.46.57