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Fitness ILIKEITMYWAY
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ETUDE SUR TRX®
Suspension Training et Power Plate®
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TRX®SuspensionTraining
Développés dans les rangs des Navy SEALS, les exercices basés sur le poids du corps avec Suspension Training
renforcent simultanément la musculation, l'équilibre, la souplesse et la stabilité des abdominaux.
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- Vous êtes à la recherche de nouvelles expériences physiques ?
- Vous n'avez jamais pratiqué de musculation dite ''classique'' en salle ?
- Vous désirez rendre plus ludique vos séances de musculation ?
- Pourquoi ne pas essayer le TRX training ? Méthode de travail musculaire utilisant le poids de votre propre corps à l'aide de sangles.
PowerPlate®Grâceàcettemachinedefitness,onvadoncpouvoirdéveloppersaforcemusculairemaisaussiaméliorersa
silhouetteetcombattrel'unedespiresennemiesdelafemme:lacellulite.Lamachineestparticulièrementefficacepourfaire
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poids.Ilpermetderenforcerlesos.Elleestunproduitdehautetechnologie.Issuedel'aérospatialerusse,celan'estpasàconfondre
avecuneplateformevibrantesimple.L'entraînementparaccélérationsurleséquipementsPowerPlaterecèleunefouled'avantages,
renforcementmusculaire,améliorationdelasouplesseetdel'amplitudedesmouvements,activationimmédiatedelacirculation
sanguine,réductiondelacellulite,augmentationdeladensitéosseuse,atténuationdeplusieurstypesdedouleurs,améliorationdela
récupérationmusculaire.YessFitnessSierrerecherchedoncdesparticipantesàsonétudeinterneetdevantenapporterles
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