VOUS ne seriez pas un peu « BORDER
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VOUS ne seriez pas un peu « BORDER
EXPRESS STYLES Date : 14/20 OCT 15 Page de l'article : p.52-55 Journaliste : Rebecca Benhamou Pays : France Périodicité : Hebdomadaire Paris OJD : 451713 Page 1/4 L'Epoque La vie des borderline est un long fleuve tranquille, jusqu'au jour où, tels des Cocotte-Minute, ils explosent. Ces impulsifs font le grand écart entre joie et colère. Enquête sur les habitués de la volte-face... que nous sommes tous plus ou moins ! VOUS ne seriez pas un peu « BORDER » ? C'est l'anglicisme du moment, la « tt invective » Difficile d'échapper au phénomène ce mot a infuse les hash tags les conversations de bureau et les disputes des couples A la meindl e émotion déstabilisante, nous voila qua lifies a tort et a travers, de « bordei line » (comprenez « peisonnalite limite ») Friands de diagnostics hâtifs, vous avez peut être déjà intègre ce terme fourie tout dans votre vocabulaire afin de de signer (ou de dénoncer) une impulsivité ou une hyperemotivite envahissante qui échappent a toute i ationalite Car Ic scnsationnahsmc cst dc ligueur, Tous droits réservés à l'éditeur JACOB2 7024455400508 EXPRESS STYLES Pays : France Périodicité : Hebdomadaire Paris OJD : 451713 Date : 14/20 OCT 15 Page de l'article : p.52-55 Journaliste : Rebecca Benhamou Page 2/4 lorsque I on parle dcs borderlme Outre son usage banalise dans le langage cou rant, ce terme - ajoute au « DSM », le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux en 1980 publie par la Societe américaine de psychiatrie fait reference a un trouble de la person nalite bien reel, qui toucherait environ 4 % de la population Pour le psvcha nalyste et psychothérapeute Jean Michel Fourcade (i), les caractéristiques du borderlme s'expriment a travers l'excès et le manque « Tout se joue entie le "normal" et le "trop" entre l'émotion et la "suremotion", entie la mesure et la démesure », analyse t il Ces impulsifs nourrissent même l'imagination des amouieux de thililas, qui en font des antihéros modernes Borderkne, c'est le titre du best seller de Liza Marklund l'une des reines du polar Scandinave, et aussi du dernier telefilm d'Olivier Mai chai, couronne en septembre der mel au Festival de la Rochelle L'intrigue? L'arrestation d'un commissane qui apres vingt cinq ans d'une carriere irre prochable, passe de l'autre côte du mi roir, accuse d'association de malfaiteui s de tiafic de stupéfiants et de vol en leunion Au delà de la fiction, les bor derlme fascinent aussi les psys, qui s'm tèl i ogent pouquoi sont ils plus nom breux qu'avant'Jean Michel Fourcade et le psvchiatie et psychothérapeute Martin Desseilles (2) nous ont aides a repondie a cette question Tous droits réservés à l'éditeur Onnaîtborderline.. et on le devient C'est le piemiei point de conti overse Le dérèglement émotionnel des patients « limites » est il dû, au moins en paine a un d} sfonctionnement biologique? Sans doute, maîs cela reste a prouver II n'existe pas encore de travaux de lecherche permettant d'etayer cet argument avec certitude Une chose est sûre comme l'eci ivait Sarti e, « l'en fance décide » L'environnement dans lequel l'enfant grandit joue un rôle cru cial Traumatisme maltiaitance emo tionnelle ou physique, abus sexuels depiession maternelle « On peut penser qu'un panel de genes a nsque inconnus pour l'instant, tendrait un individu plus impulsif, plus "émotif" qu'un autre et plus \ulnerable a un certain type d'envnonnement nuance Martin Desseilles L'impact de cet envnonnement favonseiait a son tour l'expression de ces genes de vulneia bilite tendant l'individu encoie plus impulsif et emotionnellement deregule et ainsi de suite Cette intel action gene environnement est a ce joui la meilleure explication que l'on ait de l'influence genetique sul le trouble bordeilme » Les boiderline font de la haute vol tige émotionnelle Qu'ils se sentent menaces ou flattes par leur intel locuteur, le mécanisme est le même ils font le gl and huit «Loisque je m'empoite subitement conti e quelqu'un c'est pai ce que j'ai JACOB2 7024455400508 EXPRESS STYLES Date : 14/20 OCT 15 Page de l'article : p.52-55 Journaliste : Rebecca Benhamou Pays : France Périodicité : Hebdomadaire Paris OJD : 451713 Page 3/4 l'impression que cette pei sonne a tou che un nerf, explique Cynthia, une ex pate comptable de 33 ans qui s'auto pioclame boiderlme Cela me donne le sentiment d'êtie a vif et vulnérable Du coup, je contre attaque »Piobleme une fois la colere passée vient le temps de la culpabilité « On se sent infantile et misérable pouisuit elle On se dit que l'autre va nous hair et on fait tout pour l'éviter » D'un autre côte, une situation agréable peut aussi déclencha une reaction epideimique « Quand une personne lui exprime un sentiment positif, ce dont la personnalité limite a fortement besoin elle lessent a la fois le positif et le manque de positif qui la fait ordinairement souffrir, précise Jean Michel Fourcade C'est cette souffrance qui provoque des larmes dites "de joie" » Ils n'ont pas confiance en eux Ce mécanisme émotionnel a deux vitesses s'explique en paille par la mauvaise image que les personnalités bordeihne ont d'elles mêmes Parce qu'elles s'autodevalonsent en perma nence elles anticipent le icjet des auties D ou leur tendance a pai tir au quart de tour Leur impulsivité n'est autre qu'une simple technique de self defense « Les jugements négatifs qu'elles pei Boivent comme venant des auties sont prmci paiement la projection sul les auties du jugement négatif qu'elles portent sur elles mêmes », insiste Jean Michel Fourcade Pour aider un enfant a se construire un moi solide et etre capable de construite des relations sociales saines, il est impeiatif que celui ci ait le sentiment d'être aime « L'enfant doit pouvoir se sentu accepte et respecte par son entouiage pour qui il est \ rai ment, même si certains aspects de lui sont inattendus voire décevants par rapport aux attentes initiales », ajoute Martin Desseilles Ils seraient en majorité.. des femmes \oila une observation clinique qui dérange D'après Martin Desseilles, 70 % des personnalités limites diagnostiquées sont des femmes La gent feminine set ait elle au bci d de la crise de neifs ? Pas nécessairement D'après le psycho thérapeute, les recherches poui raient être biaisees « Une explication possible est que les femmes consultent plus et sont donc plus souvent i ecmtees dans les etudes, affirme Martin Desseilles II Tous droits réservés à l'éditeur Ce mécanisme émotionnel à deux \ itesses s'explique en partie par la mam aise I M A G E que ces personnalités ont d'elles-mêmes se peut aussi que les symptômes bol dei lme se manifestent diffeiemment chez les hommes et les femmes les hommes exprimant plus leur coleie vers l'extérieur alors que les femmes l'expnmeraient plus conti e elles mêmes » Poui Jean Michel Fourcade, la peisonnahte limite na pas de pre disposition feminine « Les boiderlme et les pervers narcissiques sont les deux troubles de la personnalité qui s'organisent en relation avec le pouvou, observe t il Les pi emiers en manquent, les seconds sont dans l'hypercontrole La i aison poui laquelle ces deux troubles sont plus nombieux aujourd'hui est que poui jouir d'une societe obsédée par la lentabilite et la consommation il faut avoir du pouvoir » Depuis une soixantaine d'années, la mise a mal du patriarcat et l'avènement du féminisme ont change la donne II sci ait donc logique poursuit le psychanalyste, que les hommes en perte de reperes et dont la masculinité est en crise, soient plus enclins a devenir bol dei line que les femmes Ils voient le monde en noir et blanc Les nuances et les subtilités ne trou \ent pas grâce a leurs yeux Les bor dei line sont manichéens jusqu'au bout des ongles Dans le jargon psv, on parle de « polarisation affective » Difficulté d'attachement avec l'environnement familial, traumatisme, maltraitance plusieurs raisons peuvent les pousser a structuiei le monde de mama e dicho tomique Problème cette rigidité de la pensée rend les relations amoureuses, amicales et professionnelles extre mement complexes Les neurosciences s'intéressent depuis peu a ce phénomène « En cas de stress, de danger majeur et immédiat, le cerveau donne la priorité aux parties pnmitives et instinctives (amygdales) du cerveau et les decon necte des autres regions du cerveau qui contiennent les manon es et les représentations complexes et nuancées construites au fil du temps (globalement notre neocortex et non e cortex frontal), assené Martin Desseilles En cas d'ur gence, nous sommes en fait programmes pour reagir de mameie réflexe, sans reflechir, tout ou i icn, noir ou blanc, fight or flight (« combat ou fuite ») comme le disent les Anglo Saxons » Ils ont un temperament d'addict Qu'on se le dise la modération n'est pas leui credo Shopping, sexe, television, jeux d'aï gent Certaines pi atiques tour nent a l'obsession Avec un bol dei line le concept du peche mignon perd vite son côte attendrissant « En tant que personnalités limites nous ressentons un plaisir dans cette compulsion même lorsque celui ci est immédiatement suivi de honte ou de culpabilité » Leui s petites habitudes viennent combla un vide et deviennent une béquille sans laquelle ils ne peuvent exista Problème quand la compulsion tourne a l'addiction (drogues, tabac, alcool, etc ), ils peuvent se mettie en danger JACOB2 7024455400508 EXPRESS STYLES Pays : France Périodicité : Hebdomadaire Paris OJD : 451713 Date : 14/20 OCT 15 Page de l'article : p.52-55 Journaliste : Rebecca Benhamou Page 4/4 Leurs relations sont « tout feu, tout flamme » De l'amour a la haine, il n'y a qu'un pas Les boiderlme sont invariablement de grands shakespeariens Ils n'aiment qu'a la folie, passionnément ou (vrai ment) pas du tout ' « En tant que per sonnahtes limites, nous entietenons des relations ou l'autre passe de l'être idéal a l'être maudit dont on ne veut plus entendi e parler A l'extrême, l'autre est vécu comme "tout bon" ou "tout mauvais", ce qui i end les relations instables », confirme Jean Michel Four cade Poui Sebastien autoentrepreneur de 29 ans, la relation avec un borderlme se vit toujours sur le fil du rasoir « Au début je me sentais plus vivant, car notre couple était prenant et intense, raconte t il Tres vite cette instabilité n'avait plus rien de séduisant Elle de venait épuisante » Les borderlme heureux, ça existe ' Ne perdons pas espoir, le bordeilme est parfois conace maîs pas incurable Tout est une question de tiavail sur soi « Beaucoup de personnalités limites parviennent a s'autoguerir essuie Jean Michel Foui cade Les épreuves de la vie leur appiennent a équilibrer leurs reactions, a se proteger sans s'isoler » II arrive même ajoute Martin Desseilles, que le trouble dis paraisse naturellement a\ec le temps Pour d'autres, le passage pai la therapie (et particulièrement la therapie com portementale dialectique, ou TCD, dont la pionnière est l'Américaine Marsha Lmehan) est souhaitable « La TCD [NDLR qui s'inspire de la theiapie cogmtivo comportementale Tous droits réservés à l'éditeur et des pratiques zen, ancrée dans Fac ceptation du moment present] vise a mettre fin a la vision en tout ou rien, simplificatrice et rigide des borderlme, et a faire comprendie que la réalité est complexe, changeante, et que l'individu vit en pei peluche intel ac lion avec son environnement », martelé Martin Desseilles La société en « produit » plus La régression des monotheismes le recul du patnarcat la mondialisation de l'économie, la paine, la quête de perfection l'évolution des structures familiales les psys sont categoi iques les ti ansformations de nos societes occidentales ont fait exploser le nombre des boiderlme A tel point que l'on s'interroge l'homme modeine est il voue a être plus « limite » ' « Au final nous sommes tous un peu fi agiles, obsessionnels et excessifs, plaisante Jean Michel Fourcade Tout est une question de degré » • REBECCA BENHAMOU ILLUSTRATIONS SEBASTIEN THIBAULT POUR L'EXPRESS STYLES (1) Auteur de l'essai Les Personnalités limites Hypersensibles, a fleui de peau ecorches vifs Tous borderlme ? Ed Eyrolles, 2011,188p, 18,20 € II est aussi le fondateur de la Nouvelle Faculté libre (NFL),jbrmant a k psychothérapie et a la psychanalyse integrale wwwnflpsyfr (2) Auteur, avec Matra Mikolajczak, du livre Vivre mieux avec ses emotions (ed Odile Jacob), 2013,271 p, 20,90 G, et du Manuel du borderlme, écrit avec Bernadette Grosjean et Nader Perroud (ed Eyrolles) 2014,252 p, 25 € www etathmite com JACOB2 7024455400508