Planning Training gym automne 2016 web

Transcription

Planning Training gym automne 2016 web
Planning du Training Gym.
Automne 2016.
Du sport. Du vrai.
Mi-journée
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Mi-journée
12h30
12h30
12h45
17h15
13h00
17h00
Soir
18h30
19h45
21h00
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Planning du Training Gym.
Automne 2016.
Du sport. Du vrai.
Description
Training on demand
Le Cross Training en open gym.
Skill of the day
L’entraînement technique fonctionnel.
Workout of the day
L’expérience de la haute intensité.
One on One
L’efficacité du personal training.
Type
Open Gym
Team Training
Team Training
Personal Training
Spécificité
Libre et autonome.
En petit groupe avec un coach.
En petit groupe avec un coach.
Sur rendez-vous avec un coach.
Nombre
de participants
2 maximum.
10 maximum.
10 maximum.
1 maximum.
Durée
55 minutes.
55 minutes.
55 minutes.
55 minutes.
Quelle carte
d’entraînement ?
Ouvert à toutes les cartes
Basic, Multi, Avantage et Favorite
Ouvert à toutes les cartes
Basic, Multi, Avantage et Favorite
Ouvert à toutes les cartes
Basic, Multi, Avantage et Favorite
Ouvert aux cartes
Personal Training uniquement
Débit
1 unité
Basic, Multi, Avantage, Training Gym
Inclus avec Favorite Guest
1 unité
Basic, Multi, Avantage, Training Gym
ou Favorite
1 unité
Basic, Multi, Avantage, Training Gym
ou Favorite
1 unité Personal Training
Applications
compatibles