45bis rue de la Mairie - LA RICHE
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GESTION DU STRESS Vendredi 30 octobre 14h-17h Vous arrive-t-il de vous laisser envahir par le STRESS et la confusion mentale et émotionnelle qu’il apporte quand il dure ? Sentez-vous comment votre ventre se noue, vos épaules se raidissent, votre dos devient douloureux ? Si vous répondez OUI à une de ces questions, alors ce stage de gestion du stress est pour vous ! « Je reprends la formule de Romain “de cœur à cœur” pour qualifier cette pratique du Seitaï en groupe. C’est d’abord une ouverture sur soi grâce aux taïsôs (éducatifs corporels) mais aussi sur les autres lorsqu’on pratique l’écoute manuelle du ventre et du dos. Les bénéfices corporels sont palpables et l’esprit apaisé… Merci à Romain le guide de cette journée, nul doute sur ma participation à un nouveau stage. » Nadine, 43 ans, ANGERS es exercices d s o é id v s le Retrouvez .seitai-tours.com sur www Tarif de l’après-midi de stage : 50 € Lieu : Dojo de Seitaï à LA RICHE (Tours) Infos & inscription: ROMAIN CAZAUMAYOU Gérer le stress jeudi 29 octobre, à 8h40 sur France Bleu Touraine. 06 82 16 81 65 www.seitai-tours.com - [email protected] 45bis rue de la Mairie - LA RICHE Proche hôpital Bretonneau - TOURS