Camp Polyathlon 2014 - Alpes de Haute Provence - Check-list
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Camp Polyathlon 2014 - Alpes de Haute Provence - Check-list
Camp Polyathlon 2014 - Alpes de Haute Provence - Check-list VETEMENTS Route VTT Short léger OU cuissard de course à pied Cuissard cycliste X Trail Strong X X X X X Maillot manche courtes respirant Maillot manche courtes de cyclisme X X Maillot manche longues respirant X X Paire de manchette cyclisme X X Paire de chaussette légère marche/running X X Slip de maintien sans coutour X X X X X X Mouchoirs en papier X X X X Briquet (bruler PQ et Mouchoirs) X X X X Graines, fruits secs X X X X X Barres énergétiques X X X X X Viande séchée X X X X X Biscuits secs X X X X X Fromage sec X X X X X Sucre X X X X X X X X X X X Casque X X X OBLIGATOIRE X X X X X MATERIEL JOURNEE X Route Eclairage Rouge Arrière OBLIGATOIRE Chambre à air de rechage X Paire de mitaines cyclistes OBLIGATOIRE Pneu type route X Paire de tongs ou sandales ou espadrilles X Pneu type VTT T-shirt en coton X Pneu type trekking Bermuda ou pantacourt "détente" X Slip "détente" X 4 plaquettes de freins neuves Soutien-gorge "détente" X 4 patins de freins neufs Maillot de bain X Bidon + porte bidon Trail Strong X Préservatifs OBLIGATOIRE VTT X X Paire de gants chauds Route X Antimoustique BIO Bonnet chaud sous le casque MATERIEL CAMP X PQ X X X X X OBLIGATOIRE Paire de couvre chaussure coupe vent X X Pantacourt Casquette OU bob Patch Ampoules X X Paire de chaussure cyclisme X X X X OBLIGATOIRE X X X X OBLIGATOIRE Sparadrap élastique X Paire de chaussure trail/rando Crème solaire écran total Camp Rustines + Colle néoprène + Démonte pneu VTT Trail Strong OBLIGATOIRE X X X X X X X X X X X X X X X Poche à eau avec pipette X X X X X X Sac de couchage X Gourde Matelas de mousse X Dérive chaine & Multi outil X X X Serviette de bain X Rayons de rechange X X X Sac poubelle 35 litres X Huile de vaseline X X Nécessaire de toilette X Batons de marche Bougies Boîte étanche pour salade du midi, Assiette, Verre, Couverts Réutilisables X Lampe frontale X Porte bagage X Sac à dos 15/20 litres Couteau "Suisse" X X Camp Paracétamol Veste chaude type "polaire" X Strong X X Paire de jambière de cyclisme Trail OBLIGATOIRE X X X VTT X X X Route Couverture de survie Lunette de soleil X X Veste coupe-vent manche longues SURVIE Arnica Homéopathique Soutien-gorge de maintien Collant long Camp X X X X X OBLIGATOIRE X X X X Camp