Une bretonne à Londres AUDREY CORDON

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AUDREY
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1989 à Pon
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Née le 22 s oudéac
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Club : VCP
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HN : Senio ualan
Catégorie
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C
: Camille
Entraîneur a route
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Spécialité
2011
Championne de France sur route espoirs
Championne de France du contre-la-montre espoirs
3e du championnat de France du contre-la-montre
1re étape du Tour de Charente-Maritime
2012
Cholet-Pays de Loire
2e du championnat de France du contre-la-montre
3e du Prix de la Ville de Pujols
Comment avez-vous organisé votre entraînement durant cette saison préparatoire aux Jeux de Londres 2012 ?
J'ai eu beaucoup de mal à m'organiser et j'ai du jongler, comme l'année précédente, avec mon travail et mes études….
Le but de la saison était de continuer ma progression vers le haut niveau sans brûler les étapes.
Quels sont les partenaires économiques qui vous accompagnent dans votre préparation et sous quelle forme ?
J'ai la chance, pour cette saison 2012, de bénéficier d'un contrat aidé par la Fédération Française de Cyclisme, ainsi
que par la ville de Loudéac. Pour le reste cela reste très compliqué. Seuls des partenaires de proximité : SARL LEBRIX
de Plumieux (ma ville natale) ainsi que quelques entreprises avec qui j'ai des relations extra-sportives, me soutiennent.
Quelles sont vos ambitions pour ces JO ? Mon objectif sera de mener l'équipe le plus haut possible pour accéder au
podium.
Quand et comment avez-vous débuté ce sport ? Il y a 11 ans, mon père et mon oncle, tous les deux cyclistes.
Quelles sont les caractéristiques de votre sport ? C'est un sport difficile, exigeant et passionnant.
Quelles sont les qualités physiques et psychologiques que requiert votre sport ? Endurance, résistance et pugnacité, intelligence et discipline !
Qu’est ce qui vous plaît particulièrement dans votre sport ? Le grand air, l’ambiance, les voyages et la compétition.
Avez-vous des activités physiques complémentaires ? Oui, l’hiver je pratique la course à pied, la musculation et la natation.
En quoi consiste votre entraînement habituel et combien d’heures y consacrez-vous par semaine ? 12 heures par semaine
avec des sorties foncières (entraînement de vitesse), on suit un scooter.
Avez-vous un programme de préparation mentale et/ou un régime alimentaire particulier ? Non, pas spécialement mais mon
entraîneur est là dans les moments difficiles. J’ai un régime alimentaire particulier, car il est important d’être "affûtée" pour atteindre
ses objectifs. Une alimentation équilibrée et en rapport avec la pratique sportive du moment.
Quelles sont vos ambitions scolaires universitaires ou professionnelles ? Je souhaite obtenir mon BTS en alternance en mai
et, dès la fin de mon contrat dans mon agence, je souhaite trouver un emploi ou un contrat aménagé pour me permettre de me
consacrer pleinement au vélo.
A quel métier vous destinez-vous ? Conseillère en immobilier.
Votre idole ? Marina Jaunatre, n°1 française en 2007, en cyclisme.
La qualité humaine que vous préférez ? Le fairplay.
L’objet à ne pas oublier sur une île déserte ? Mon vélo.
Votre film culte ? "Le vélo de Ghislain Lambert" de Philippe Harel.
La chanson que vous chantez sous la douche ? "Partenaire particulier" d’Indochine.
Votre plat préféré ? Le crumble aux fraises.
D’une façon plus générale, quelles sont vos aspirations dans la vie? La tranquillité, le bien-être physique et psychologique, la
famille.